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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Martina Viani Psicologa, Medicina e salute, Via Massa Avenza 38/D, Massa.

Martina Viani Psicologa | Massa Carrara e Pietrasanta

Mi occupo di:
🤝🏼 Attacchi di panico
🤝🏼 Disturbi alimentari
🤝🏼 Fobie e molto altro

Mi trovate a 📍 Medicina Dello Sport in via Massa- Avenza 38/D

26/09/2025

🍽️ Mangiare consapevolmente: un atto di cura verso di sé

anche il cibo merita una cornice, una presenza, un tempo.
✔️ Rallenta�✔️ Assapora�✔️ Concediti il piacere, ma con consapevolezza

🔖 Salva questo reel come promemoria di cura.�
📩 Condividilo con chi sta cercando un equilibrio con il cibo.

24/09/2025

😔 Sentirsi soli… anche quando si è circondati da persone�Ti è mai capitato di essere con gli altri, ma sentirti comunque fuori posto?�Non sei strano, e non sei solo.

👉 A volte la solitudine nasce da difficoltà relazionali, altre volte da meccanismi inconsapevoli che ci fanno cercare la compagnia ma ci impediscono di goderne davvero.�
📱 E nell’era dei social media, tutto questo si amplifica: siamo sempre connessi, ma spesso ci sentiamo più soli che mai.

🎥 In questo video parlo di cosa c'è dietro questa sensazione e perché è più comune di quanto si pensi.

💬 Ti ritrovi in queste parole? Scrivilo nei commenti, oppure salva il post per rivederlo quando ne hai bisogno.

31/07/2025

💔 Sei stato ghostato e ti chiedi perché?
Spesso chi sceglie di sparire lo fa perché non riesce ad affrontare la realtà, le emozioni o il confronto diretto.

🎥 Nel video ti racconto cosa c’è dietro questo comportamento.

29/07/2025

Se stai vicino a una persona con DOC, attenzione ⚠️
Ci sono 3 errori da evitare assolutamente per non peggiorare la situazione.

Nel reel ti spiego quali sono e come puoi davvero fare la differenza con il tuo supporto.

27/07/2025

😰 L’ansia prima di un esame, un colloquio o un evento importante è normale.

Ma se non la gestisci, può trasformarsi in un vero ostacolo.
Nel reel ti spiego cos’è l’ansia anticipatoria e perché è importante imparare a contenerla, prima che faccia brutti scherzi.

25/07/2025

Attacco di panico in corso?
Anche le parole sbagliate possono aumentare la paura.

Nel reel ti svelo le 3 frasi da evitare assolutamente quando sei accanto a chi sta vivendo un attacco di panico.

💡 Essere presenti con le parole giuste è un vero gesto di aiuto.

24/07/2025

Quando la pelle parla, ascolta la mente.
Gli sfoghi sul viso possono essere un segnale di stress non gestito.

🧠 Imparare a riconoscere questo messaggio nascosto è il primo passo per ritrovare equilibrio dentro e fuori.

Guarda il reel e scopri come stress e pelle sono connessi!

30/05/2025

🔥 Desiderio sessuale spento dopo tanti anni insieme? È comune vivere questo calo come un segnale di crisi, ma spesso NON è così!

Il desiderio è influenzato da tanti fattori: emotivi, psicologici, sociali e fisici 🧩 La prima cosa da fare? Parlare apertamente con il partner per capire se ci sono elementi esterni che interferiscono con la vostra intimità.

E se serve, considerare la terapia di coppia per riaccendere quella scintilla 💣

23/05/2025

Qui solo per ricordarti una cosa semplice:
✨ Anche fermarsi è andare avanti.

Concediti una pausa e prenditi il tuo tempo, sei la cosa migliore che hai.

25/04/2025

Libera la tua mente e smetti di fumare.

28/02/2025

👉🏼 Cosa dire a un parente oncologico: parole che fanno la differenza.

Quando qualcuno che amiamo affronta un periodo particolare, le parole che scegliamo hanno un grande impatto.

💡 In questo carosello, scopri le parole che possono offrire conforto, rispetto e forza, senza minimizzare la situazione. Parole che non risolvono, ma che mostrano vicinanza, ascolto e cura.

14/02/2025

San Valentino: un giorno per celebrare l’amore in tutte le sue forme❤️

Amare significa nutrire, rispettare, accogliere. Significa aprirsi e lasciarsi trasformare, sia dalle piccole che dalle grandi relazioni della vita!

Non importa come scegli di celebrare questo giorno.

✨ Buon San Valentino a tutte le forme d’amore che danno valore alla vita

Indirizzo

Via Massa Avenza 38/D
Massa
54100

Telefono

+393339472044

Sito Web

https://martinaviani.it/

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