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27/08/2022

60 anos de regulamentação da profissão!

Muito ainda por conquistar, mas já extremamente grata por tudo que a Psicologia me trouxe! ❤️

Feliz dia, psis!!!

11/08/2022

:

A Seleção de Escalada Esportiva esteve por aproximadamente 4 treinando e competindo pela Europa e EUA.

Em julho estive com eles em Milão, durante os últimos treinos antes da Copa do Mundo de Via de Briançon, na França.

Parabéns pessoal, pelo comprometimento e aprendizados nesse período! 👏🏼👏🏼👏🏼

Bora para os próximos desafios 🧗‍♂️💪🏽

29/06/2022

Não podemos esquecer que o esporte é um recorte da sociedade em que vivemos. Precisamos muito repensar sobre esses dados!!!

Fonte: Out in the fields / Outsport 2019

25/05/2022

Como anda a estrutura da sua equipe???
Aqui estão 5 fatores que podem estar atrapalhando seu time.

17/03/2022

Uma equipe de sucesso não é necessariamente formada só por grandes talentos, mas sim por sua combinação.

Em uma equipe funcional, os integrantes interagem, trabalham pelos mesmos objetivos, adaptam-se às demandas, e equilibram as necessidades individuais com as coletivas.

O que acontece é que muitas vezes a rivalidade - principalmente em equipes femininas - pautada pela forma em que as mulheres foram criadas socialmente, pode atrapalhar ainda mais o time.

Crenças como “mulher não é amiga de mulher”, “as mulheres são falsas, invejosas e interesseiras”, “cuidado com ela, não dá pra confiar em mulher” são reproduções criadas pelo patriarcado, que criam um ciclo de violência entre as próprias mulheres. Essa rivalidade culturalmente estruturada cria desconfiança e micro violências emocionais, colocando as mulheres umas contra as outras, e tornando-as carrascas de si mesmas.

Qual o resultado disso no esporte??? A imagem fala por si só 🤷🏻‍♀️

09/03/2022

Como podemos transformar o esporte feminino, desde o início da prática na infância e adolescência???

Vamos pensar juntos?

08/01/2022

Nesse momento, a maior parte dos atletas que atendo já estão voltando aos treinos após as férias, para a pré temporada.

Mas também observei algumas atletas que não tiveram pausas. ⚠️

Lembrem-se que o descanso é chave primordial para o desempenho!

Quem tirou férias e/ou ainda está de férias comenta 🙋🏻‍♀️

14/12/2021

Oi sumidos!!!😅

Passei um bom tempo off aqui desta rede, pois a vida acontece primordialmente no offline!

Claro que não podemos negar os benefícios do online, muito menos como ele nos ajudou a passar por esses dois anos (e contando) de pandemia global.

Mas dei uma pausa com os posts, com os conteúdos, para focar em projetos que precisavam de 100% da minha atenção (Uma hora dessas venho contar. Stay Tuned!). Por conta disso, outros ficaram em segundo plano - como o Instagram - afinal ninguém da conta de tudo ao mesmo tempo!

Nessa pausa também olhei muito para mim, para meus processos internos.
E percebi, que apesar de adorar estar aqui (e eu só estou porque eu realmente gosto), a avalanche de conteúdos como "X coisas que você precisa para..." me deixam um pouco sufocada, porque não conversam com a minha visão de mundo e de ser humano. As pessoas não são receitas de bolo. O que cada um precisa é individual.

Então me desculpem gurus do marketing, eu sei que esses posts acionam gatilhos mentais de curiosidade, e que dão mais retorno em engajamento aqui, eu sei... Mas as vezes precisamos fugir das regras um pouquinho né?!
Por isso passei a escrever muito mais conteúdos que gerem reflexões, vocês notaram?

Aprendi no tempo offline que o Instagram é um instrumento para dar visibilidade ao meu trabalho, mas que meu trabalho precisa de mim inteira, então me enchi de mim do lado de cá da tela, com novos planos, novos projetos e novos desafios, e agora volto para cá, um pouco diferente (vocês viram que temos uma fonte nova? hahahaha) para dividir e compartilhar dessa jornada com vocês.

Vamos juntos! Lá e de volta outra vez, como Bilbo Bolseiro 😂

12/12/2021

Saúde Mental se faz no coletivo, e é um direito humano fundamental!!

01/09/2021

Essa era uma Thayz vestibulanda, que ainda não sabia (mas queria muito) que viraria caloura de Educação Física nos meses seguintes. A foto foi tirada no dia do extinto teste de aptidão física do vestibular.

Se eu tivesse algo para falar para esta Thayz de 2006 seria:

Você vai ter os melhores anos da sua vida nesta faculdade, aproveite cada segundo (vc vai aproveitar, eu sei), mas a Educação Física, apesar de linda e muito divertida, pode ser também muito frustrante.
Os primeiros anos depois da formatura serão esquisitos, dê mais valor para as aulas mais pedagógicas e não desista da licenciatura (nem em pensamento, como eu sei que você vai fazer várias vezes k*k), essa profissão vai te ensinar tanto sobre a vida e te levar a lugares que você ainda não faz nem ideia.
Vai te levar à outra profissão inclusive, mas isso você ainda não sabe! Vai trazer à tona potencialidades que vc ainda não conhece que tem, mas tb vai te fazer trabalhar em lugares que você tem (ou acha que tem) aversão, mas você vai gostar, prometo (então não revire os olhos quando a professora Sara estiver falando sobre as criaaaançaaas nas aulas de atletismo. Aliás, não falte nas aulas de atletismo - mas vc vai faltar, eu sei 😅).
Lá na frente você vai deixar de trabalhar com Educação Física (parece fora de questão agora né?!), mas vai olhar para trás orgulhosa de si mesma, e feliz por ser uma pessoa e uma profissional mais forte e mais madura por conta do caminho que você começou a trilhar aí no dia dessa foto, que era o início de um sonho. (PS: deu tudo certo 😉)

Feliz dia do Profissional de Educação Física 💙

24/08/2021

Quem já tá com tudo pronto para acompanhar os Jogos Paralímpicos de Tóquio, comenta EU 😁

23/08/2021

Só alguns dos feitos das mulheres em Tóquio… só alguns… 🙃

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