19/11/2025
Il momento più relax del Total Barre? Quando finisce 😂
Il Total Barre è quella lezione che sembra leggera finché non inizi: dopo i primi secondi capisci che qui si lavora davvero.
Gambe che bruciano, glutei che urlano, addome sempre attivo e braccia che non riposano mai — il tutto senza perdere il ritmo.💕
È una lezione intensa, dinamica, precisa: ogni sequenza è studiata per migliorare forza, stabilità, equilibrio e resistenza.✨
Non è “solo cardio”, non è “solo rinforzo”: è un allenamento completo, musicale e coinvolgente, dove la fatica diventa energia e l’energia diventa sorriso.🙃
E sì, si suda.
Ma è quel tipo di sudore che ti fa sentire più forte di quando sei arrivata.🙌🏻
📍 Ci trovi in via Castelmorrone 30, Milano
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✨ Vieni a scoprire quanto può essere potente un allenamento che unisce musica, tecnica… e tanta, tanta forza.
