Jennifer Macis

Jennifer Macis Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Jennifer Macis, Sito Web di salute e benessere, Milan.

🌷 BloomUp Cresci, Fiorisci, Brilla
Uno spazio d ispirazione e crescita per Donne che vogliono riscoprirsi,trovare il loro equilibrio e realizzare i propri sogni

Seguimi su Instagram per motivazione,benessere e nuove opportunità Credo che tre valori rappresentino me e il mio progetto: Libertà, Rispetto e Crescita

🌿 Libertà, perché ogni donna merita di scegliere il proprio percorso, senza limiti né sensi di colpa

🤝 Rispetto, perché ogni storia, ogni sogno e ogni passo avanti meritano di essere accolti con empatia e senza giudizio

✨ Crescita, perché dentro ognuna di noi c’è il potenziale per fiorire, evolvere e realizzare ciò che desideriamo

Con BloomUp 🌷voglio ispirare e accompagnare le donne a riscoprire sé stesse, creando uno spazio di motivazione, benessere e opportunità🌺

Oggi è il compleanno di una persona speciale Chiara, auguri di cuore 🫶🏻Solare, energica, sempre pronta ad ascoltare.Ma s...
25/10/2025

Oggi è il compleanno di una persona speciale

Chiara, auguri di cuore 🫶🏻

Solare, energica, sempre pronta ad ascoltare.

Ma soprattutto capace di fare ciò che un vero coach sa fare
non giudicare, non confrontare, ma accogliere

Con te ho imparato che la forza non è nel dare risposte,
ma nel creare quello spazio sicuro in cui l’altro si sente libero di trovarle da sé 🩵
In treno, nelle pause, nel momento in cui ci hai assistite, sempre

Questa foto rappresenta il mio primo workshop, il primo di tanti con te
resterà per me un ricordo speciale,
perché mi ha ricordato quanto sia potente l’empatia autentica 🩵

Grazie Chiara,
perché la tua presenza è luce e ispirazione per tutti noi 🌷

Essere genitorinon è solo crescere un figlio.È crescere se stessimentre il mondo, intorno, cambia ritmo! È imparare che ...
25/10/2025

Essere genitori
non è solo crescere un figlio.
È crescere se stessi
mentre il mondo, intorno, cambia ritmo!

È imparare che la libertà di un tempo
non è sparita,
ha solo preso un’altra forma
ha il profumo del sonno interrotto,
del bagaglio troppo pieno,
del “magari il prossimo anno” 🙂‍↔️

È dire di no a una serata con gli amici
per dire sì a una favola inventata sul divano.
È guardare le foto di chi vola in Marocco,
mentre tu prepari lo zaino per il parco
e ti senti, in fondo,
comunque felice.

Essere genitori
è rinunciare all’intimità di un weekend in spa,
per ritrovare quella più vera,
tra le braccia stanche di chi ami,
quando i bambini finalmente dormono.

È tornare a casa con la testa piena
e il cuore diviso tra il lavoro e chi ti aspetta.
È sapere che, anche quando sei lontano,
una parte di te resta sempre lì,
dove ci sono loro.

È risolvere un problema
e vederne arrivare subito un altro,
ma con un sorriso più consapevole😔🙃

Perché la verità è che la perfezione tra Famiglia Lavoro Vita Sociale non esiste.

Esiste solo l’amore
che si impara ogni giorno,
tra errori, pianti, risate e silenzi.

Essere genitori
è la rinuncia più grande
e il privilegio più profondo.
È stanchezza e pienezza.
È caos e gratitudine.
È sacrificio e miracolo 🙏🏻

E in tutto questo cammino,
voglio dire grazie a te
al mio splendido compagno di vita ❤️
che cammina accanto a me
tra il disordine e la bellezza,
tra la fatica e la meraviglia🩵

Perché insieme,
anche nei giorni più difficili,
scegliamo ancora di esserci,
di amarci,
e di crescere,
come genitori e come anime🫶🏻

E un grazie ai miei figli 🩵🩷
che anche quando mi fanno disperare,
riempiono ogni spazio di luce,
di senso, di vita vera 🌷
Siete la mia gioia più grande,
il mio perché ogni giorno🎈

Hai mai pensato a quanto potere abbia la mente?Quando lo capisci davvero, si apre un mondo! Perché ogni pensiero, ogni g...
22/10/2025

Hai mai pensato a quanto potere abbia la mente?
Quando lo capisci davvero, si apre un mondo!

Perché ogni pensiero,
ogni giudizio,
ogni emozione
è solo il riflesso della tua mappa mentale

E se cambi la mappa,
cambia anche il modo in cui vivi la realtà

La mente è il filtro che decide cosa vedi,
cosa senti, cosa credi possibile!
E quando inizi a osservare le cose da un’altra angolazione,
tutto prende un nuovo senso

🩵 Non è la realtà che cambia sei tu 🫵🏻
Ed è lì che inizia la vera trasformazione
scegliere consapevolmente come interpretare il mondo

Apri la tua mente, non per cambiare ciò che vedi,
ma per vedere diversamente ciò che vivi 🌷

💬 Scrivimi se vuoi scoprire come il coaching può aiutar🫵🏻 a farlo

❗️Condividi questa ispirazione con qualcuno che ha bisogno di ricordare che il cambiamento parte da dentro!✨
Seguimi e fai parte della community Bloomine🌸

Ci sono rapporti che sembrano due binari paralleli 🛤️Corrono vicini, si guardano, si sfiorano… ma non si toccano mai dav...
20/10/2025

Ci sono rapporti che sembrano due binari paralleli 🛤️
Corrono vicini, si guardano, si sfiorano…
ma non si toccano mai davvero

Eppure si completano 🔗

Perché tra maschile e femminile esistono due mondi diversi, due modi di pensare, di parlare, di reagire, di amare 🫶🏻

Noi donne spesso abbiamo la testa piena di pensieri, la famiglia, il lavoro, i figli, i sogni

Eppure, anche se non lo diciamo, il cuore di ciò che vogliamo “aggiustare” è spesso proprio lì, nel rapporto con chi ci è accanto.

A volte non diciamo per paura di non essere capite..
A volte interpretiamo male, leggiamo nelle loro parole qualcosa che in realtà non c’è.. ma solo nella nostra testa ..
E invece…
forse dovremmo solo ascoltare di più.
E spiegarci meglio.
Senza il filtro del giudizio!
Il giudizio su di noi .. sul non essere comprese mai pienamente!
E stiamo male, a volte taciamo e lasciamo correre per il “quieto” vivere ..

Ma la comprensione nasce quando smettiamo di voler avere ragione
e iniziamo davvero a volerci capire!
Noi a noi, noi al Mondo

💫 La verità è che l’amore non è capire tutto, ma scegliere ogni giorno di restare curiosi dell’altro 👀

E oggi voglio dire 🙏🏻

Grazie al mio compagno di viaggio, che ho scelto e che mi sceglie ogni giorno! ❤️

Perché anche quando non ci comprendiamo, anche quando sembra che tutto vacilli, basta un sorriso, un abbraccio, uno sguardo e tutto torna al suo posto.
Almeno per qualche istante 🫶🏻

❤️ Sostenersi è la forma più autentica di amore!! ❤️

BloomUp 🩵🌷 ti ricorda che crescere come Donna significa imparare a comunicare, ad ascoltare e a costruire insieme, anche quando sembra impossibile!

La vita non è perfetta! Non lo è mai stata, e non lo sarà mai! Ci saranno sempre sfide. Sempre problemi. Sempre qualcuno...
19/10/2025

La vita non è perfetta!
Non lo è mai stata, e non lo sarà mai!

Ci saranno sempre sfide.
Sempre problemi.
Sempre qualcuno che dirà che non puoi farcela!

Ma sai una cosa?
Puoi farcela!

Perché la forza non è avere una vita facile,
la forza è non mollare mai! 💪🏻

Io credo nella mentalità vincente!

Quando scegli di non lamentarti,
di non piangerti addosso,
quando scegli di cercare soluzioni
diventi imbattibile!

❗️Le persone negative vedono solo ostacoli
❗️Le persone che vincono vedono possibilità
🩵E tu devi essere una di quelle persone

Non aspettare che la vita diventi perfetta!
Impossibile 🙂‍↔️
Falla funzionare adesso!
Con coraggio. Con fiducia. Con visione.

BloomUp 🩵🌷
parla proprio di questo!
di donne che decidono di smettere di sopravvivere e iniziano a costruire 🌷

Donne forti, determinate, reali 🫶🏻

Tu puoi essere una di loro!
Anzi, tu lo sei già! ❤️

scrivimi se sei con me!
In DM o URLALO nei commenti 🙀
“Io ci sono. Io non mollo”

Perché la tua forza è già la tua vittoria💪

è nato per te 🩵🌷

BloomUp 🩵🌷un Movimento che Ti mette al centro 🎯

Oggi una sessione di un’ ora mi ha ancora stravolta , la capacità di conoscere, di capire, di approfondire i meandri del...
13/10/2025

Oggi una sessione di un’ ora mi ha ancora stravolta ,
la capacità di conoscere, di capire, di approfondire i meandri della Mente 🧠,
è pazzesco !!! 🩵

Oggi un’ altra riflessione ,
e così questo terreno di esperienze e confronto arricchisce giorno dopo giorno la Coach che sto diventando !!!

Grazie di scegliere me,
per me un onore aprire le vostri menti verso la vostra preziosa unicità 🩵🌷

Ci sono scelte che toccano nel profondoCome quella di avere un secondo figlio Tante di mettono in discussione se avere o...
12/10/2025

Ci sono scelte che toccano nel profondo
Come quella di avere un secondo figlio

Tante di mettono in discussione se avere o meno il secondo figlio ..
Ognuna ha i suoi motivi, le sue paure, i suoi equilibri da proteggere
Ed è giusto così, massimo rispetto e riconoscenza

Ma guardando questa foto con mio fratello, mi rendo conto di quanto quel legame abbia segnato la mia vita

Avere un fratello ti insegna a condividere, a cedere spazio, a capire che non sei il centro del mondo

Forse è per questo che credo così tanto nei legami, perché sono la palestra più potente per crescere 🌷

Con BloomUp 🩵🌷aiuto le donne a riscoprire proprio questo,
che fiorire non significa fare tutto da sole,
ma imparare a crescere anche attraverso l’altro 🩵

Tu hai mai pensato a quanto ti hanno insegnato i tuoi legami? 💭

10/10/2025

La vita è un 🧩!
Devi solo trovare il modo giusto di mettere insieme i pezzi ..

In questo video ti parlo di me
Ti parlo del mio cambiamento

Sono stata assente,
ma solo in apparenza 😌
Dentro, stavo trasformando tutto!

Dalla maternità al network
Dal bisogno di fare al desiderio di essere

Ho imparato che non serviva cambiare vita
Serviva solo ritrovare equilibrio 🫶🏻

BloomUp 🩵🌷 è nato da questo
dalla mia voglia di Riscoprirmi,
e per aiutare anche te a fiorire

Se anche tu senti che è tempo di rimettere insieme i tuoi pezzi, scrivimi in DM 👐🏻

Sono Coach nel DNA, lo sento e lo vivo tutti i giorni, ho cambiato la mia Vita, facendo scelte importanti dettate dalla ...
09/10/2025

Sono Coach nel DNA, lo sento e lo vivo tutti i giorni,
ho cambiato la mia Vita,
facendo scelte importanti dettate dalla mia Vera Volontà,
quelle delle ragazze affidate a me,
ho fatto intense sessioni con mie conoscenti dando vita a risposte e cambiamenti strepitosi!

So che è la mia strada,
devo solo trovare Fiducia 🩵🌷

Grazie ❤️
bellissima lezione stasera 🙏🏻
questo percorso vale tutto l’oro del mondo!

Essere umani significa che dietro le apparenze, i giudizi, le parole siamo tutti mossi dagli stessi bisogni profondi🩶 il...
04/10/2025

Essere umani significa che
dietro le apparenze,
i giudizi,
le parole
siamo tutti mossi dagli stessi bisogni profondi

🩶 il bisogno di essere visti

💫 di sentirci accettati

🌱 di dare e ricevere amore

🔥 di sentirci liberi

🌻 e di trovare un senso in ciò che viviamo

A volte ci perdiamo
nel confronto,
nella corsa,
nelle differenze!

Ma ricordiamoci che nessuno
è immune dalla fragilità,
e che la vera connessione nasce proprio quando smettiamo di giudicare e iniziamo a comprendere!

La mia missione con BloomUp 🩵🌷
è far sì che ogni donna possa trasformare
le sue differenze in forza,
le sue sfumature in valore,
le sue peculiarità in risorse!

Perché ti aiuto a riconoscere ciò che abbiamo già dentro!
le nostre potenzialità
la nostra unicità
la nostra luce ✨

🩵 Non dobbiamo diventare qualcun altro, dobbiamo solo imparare a fiorire per ciò che siamo

Segui
Scrivimi in DM 🌷

BloomUp 🩵🌷 un Movimento che Ti mette al centro 🎯

✨ Oggi è la festa dei nonni 👴 Io non ho mai avuto la fortuna di conoscerli davvero, e forse anche per questo ho imparato...
02/10/2025

✨ Oggi è la festa dei nonni 👴
Io non ho mai avuto la fortuna di conoscerli davvero, e forse anche per questo ho imparato a riconoscere la ricchezza che portano nella vita di chi li ha accanto 🩵

I nonni sono radici che tengono salde le famiglie e ali che insegnano a volare

Sono custodi di tempo, di storie,
di abbracci ma soprattutto sanno sanno di casa

E anche se non ho vissuto in prima persona questo dono,
so quanto sia prezioso

Per questo oggi festeggio tutti i nonni che, con la loro presenza, fanno fiorire le generazioni future 🌸

💌 Grazie nonni,
perché ci mostrate che
il tempo donato è il regalo più grande!!! 🩵🌷

✨ Prenditi cura delle tue difese immunitarie! ✨Nelle Farmacie Comunali di Paderno trovi il prodotto ideale per rinforzar...
02/10/2025

✨ Prenditi cura delle tue difese immunitarie! ✨
Nelle Farmacie Comunali di Paderno trovi il prodotto ideale per rinforzare il sistema immunitario in offerta speciale 😍

👉 Vieni a trovarci in farmacia!
ti aspettano questo e tanti altri sconti dedicati a te!

I nostri Team ti aspettano 👩‍⚕️🧑‍⚕️

Sempre pronti a prenderci cura di te






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