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Nutritionniste - Diététicienne 🇩🇿
Nutrithérapeute certifiée CERDEN 🇧🇪
Instagram : .nes

30/12/2025

2025 se termine, mais tout ce que nous avons construit continue de grandir.center

29/12/2025

Le grignotage n’est pas toujours une question de volonté. Même avec une alimentation équilibrée, un complément alimentaire ciblé peut soutenir l’organisme et faciliter l’adhésion au programme …

25/12/2025

Merci 2025 ♥️.

18/12/2025

On ne va pas se mentir à un moment le métabolisme fait une sieste. Avec l’âge il ralentit, il réfléchit trop avant de brûler les calories 😅.
Mais bonne nouvelle : il n’est ni cassé ni perdu, juste un peu feignant et ça, ça se réveille avec les bons réflexes !

14/12/2025

Une pause gourmande 🇮🇹…

11/12/2025

Promis, même avec une famille nombreuse on peut manger healthy !
J’explique tout en vidéo 🥰.

04/12/2025

✨ Nouvelle série de vidéos !
Vous m’avez dit ce qui vous empêche de devenir healthy… alors j’ai tout noté 🙃…
Dans cette série, je réponds à vos questions et j’aborde tous les sujets sans filtre avec des conseils simples, pratiques et applicables au quotidien.

01/12/2025

Quelques aventures de .nes en plein combat contre le froid 💁🏻‍♀️…

15/11/2025

Pour vous, pour vos familles, pour tout ce que vous avez encore à vivre 💙…

06/11/2025

Work on you, for you …

02/09/2025

La régulation de l’insuline c’est la clé d’un corps équilibré et d’une santé globale optimale 💡.

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