22/03/2026
Il colpo di calore (heat stroke) rappresenta una delle emergenze più critiche nello sport di endurance, in particolare nella maratona.
Si tratta di una condizione tempo-dipendente, caratterizzata da:
• temperatura corporea > oltre 38°C
• disfunzione del sistema nervoso centrale
• possibile evoluzione verso insufficienza multiorgano
Durante uno sforzo prolungato, soprattutto in condizioni ambientali sfavorevoli, il sistema di termoregolazione può andare incontro a fallimento acuto.
L’intervento deve essere immediato:
• Interruzione dell’attività
• Raffreddamento rapido (gold standard: immersione in acqua fredda)
• Attivazione del sistema di emergenza