Conscious Moving

Conscious Moving Esplora te stesso attraverso movimento consapevole, respiro e canto. Salute e benessere .

Ci sono spazi in cui non devi dimostrare niente.Puoi muoverti male.Essere rigido.Sentirti impacciato.Avere la testa pien...
08/05/2026

Ci sono spazi in cui non devi dimostrare niente.

Puoi muoverti male.
Essere rigido.
Sentirti impacciato.
Avere la testa piena.

Va bene così.

Conscious Moving nasce proprio per creare un luogo dove il corpo possa ritrovare spazio, ascolto ed espressione senza giudizio.

📅 21 maggio
🕢 19:30–21:30
📍 Modena – all’aperto

Se senti che ne hai bisogno, scrivimi. 💛

01/05/2026

“Scoperta” non è qualcosa che aggiungi.
È qualcosa che togli.

Un modo di muoverti.
Un modo di respirare.
Un modo di esserci.

Questo spazio serve a questo.

Conscious Moving – Masterclass

📅 21 maggio
🕢 19:30–21:30
📍 Modena (all’aperto)

Posti limitati – 25€ early birds entro 5 maggio
Scrivimi per partecipare

In questi giorni mi avete scritto in diversi.Vi dico la cosa più importante:non serve saper muoversi.Questo non è un cor...
30/04/2026

In questi giorni mi avete scritto in diversi.
Vi dico la cosa più importante:

non serve saper muoversi.

Questo non è un corso di danza.
È uno spazio per ascoltare il corpo e lasciare emergere quello che c’è.

Lavoreremo con:
– movimento guidato e libero
– voce (semplice, accessibile)
– presenza

Conscious Moving – Masterclass

📅 21 maggio
🕢 19:30 – 21:30
📍 Modena (spazio privato all’aperto)

Porta:
– abiti comodi
– tappetino (se lo hai)

Alla fine restiamo insieme per integrare e condividere.

Posti limitati – contributo 25€ entro 5 maggio

28/04/2026

Ti senti spesso nella testa?
Qui si scende nel corpo.

Movimento + voce
per liberare tensioni, energia, espressione.

Conscious Moving – Masterclass

📍 Modena
📅 21 maggio
🕢 19:30 – 21:30

Posti limitati.
Prenotazione necessaria → DM

Ho concluso il mio percorso in Psicofonia,un ramo della musicoterapia centrato sull’ascolto della voce e del corpo.Per m...
15/04/2026

Ho concluso il mio percorso in Psicofonia,
un ramo della musicoterapia centrato sull’ascolto della voce e del corpo.
Per me non è stato solo un percorso formativo,
ma un passaggio concreto e necessario.
È nato da una ricerca personale,
in un momento in cui avevo bisogno di ritrovare equilibrio,
di ascoltare in modo più profondo,
di prendermi cura.
Nel tempo, questa ricerca si è trasformata.
La voce, che per anni è stata per me espressione,
performance, presenza scenica,
ha iniziato a mostrarsi in un altro modo.
Come strumento di ascolto.
Come spazio di regolazione e armonizzazione.
Come ponte tra corpo, emozioni e presenza.
Questo ha cambiato il mio modo di lavorare.
Oggi accompagno le persone con una qualità diversa:
più attenzione al corpo,
più ascolto del limite,
meno forzatura,
più possibilità di adattamento.
La Psicofonia, come approccio,
non aggiunge qualcosa di esterno,
ma aiuta a riconoscere ciò che è già presente.
E questo si intreccia profondamente con Conscious Moving,
dove movimento e voce diventano un unico spazio di esperienza.
Sono grata per questo percorso,
per l’insegnamento ricevuto presso accademia internazionale Essere Voce di elisa Benassi;
Sono grata a chi lo ha reso possibile.
E allo stesso tempo sento che questo non è un punto di arrivo.
È l’inizio di una nuova fase.

14/02/2026

Ciò che vedi qui è pratica.

Un ascolto che attraversa il corpo,
una musicalità che diventa gesto,
una presenza che si costruisce nel tempo.

È la stessa ricerca che porto in scena,
ma qui si trasmette, si esplora, si abita.

Prossimi incontri a Modena
Masterclass 18.30 – 21.30

Seminario Detox
30 aprile – 3 maggio
Porretta Terme (BO)

Per chi sente il desiderio di dedicarsi uno spazio.



What you see here is practice.

A listening that moves through the body,
a musicality that becomes gesture,
a presence cultivated over time.

It is the same research I bring to the stage,
here shared, explored and embodied.

Next sessions in Modena
3-hour Masterclasses 18.30 – 21.30

Detox Seminar
April 30 – May 3
Porretta Terme (BO)

For those who feel the wish to enter the work.🧘🏻. Music by ConsciousMoving





Presenza
MasterclassModena
EventiModena
PorrettaTerme
SeminarioResidenziale
DetoxRetreat
CrescitaPersonale
LavoroSuDiSé

28/01/2026

LIVE AT SPIRITFEST 🌬️✨

Two evenings of sound and presence.

🌙 Thursday 29 Jan – 10:30 PM
Sound Journey – solo set

🎶 Friday 30 Jan – 8:00 PM
Live with TribalNeed

Voice, vibration and listening as a shared field.

📍 Swellendam, South Africa

sonicexperience ambientmusic consciouslistening southafrica swellendam air_element

Before the beat, a space to arrive.Voice, grounding and live sound as the light shifts.Opening set · Sunday 25 Jan · 4.3...
24/01/2026

Before the beat, a space to arrive.

Voice, grounding and live sound as the light shifts.

Opening set · Sunday 25 Jan · 4.30 pm
Light House Rooftop, Cape Town

01/11/2025

Seminario di Movimento Consapevole
8 - 9 NOvembre dalle 14.00 alle 17.00
tickettailor.com/events/parolabianca/1916295

Questo seminario è aperto a chiunque senta il desiderio di ritrovare un dialogo autentico con il proprio corpo. Non è necessario essere danzatori o avere esperienza: basta la voglia di muoversi in un ambiente accogliente, dove l’ascolto e il rispetto per sé stessi sono al centro.

Attraverso il movimento esploreremo come il corpo possa diventare uno spazio sicuro, un luogo in cui accogliere emozioni, sciogliere tensioni e risvegliare potenzialità dimenticate. Ogni gesto, guidato dalla consapevolezza, può trasformarsi in un ponte verso un benessere profondo e autentico.

Utilizzeremo il pavimento, il respiro, la musicalità e il peso come strumenti di esplorazione, lavorando con dolcezza e curiosità. Ognuno seguirà il proprio ritmo, senza giudizio, creando uno spazio condiviso dove il movimento diventa un’esperienza accessibile a tutti, indipendentemente dall’esperienza.

📅 Quando: 8-9 Novembre 2025
🕑 Orario: 14:00 - 17:00
📍 Dove: Equilibri - Modena - Via del Lancillotto 24
🎟️ Prezzo:
• 1 pomeriggio €40
• 2 pomeriggi : €70

Concediti il tempo di esplorare il tuo corpo e le sue infinite possibilità, con leggerezza e consapevolezza

🌸Il Workshop È Ideale Se Vuoi:
- Esplorare le potenzialità di mente e corpo attraverso il movimento.
- Creare una connessione più profonda con te stessə e il mondo attorno a te.
- Liberare la tua espressione individuale con esercizi creativi e sensoriali.
- Esperire una crescita personale e collettiva in un ambiente caldo e inclusivo.

- Ti senti bloccato nel movimento ed espressione corporea

20/10/2025

Due pomeriggi per ritrovare presenza e fluidità nel corpo. Il Corpo Vivo - 8 e 9 novembre a Modena 🌿 info in Dm o w app ;

Indirizzo

Stradello Capitani
Modena
41123

Telefono

+393478680684

Sito Web

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