09/01/2026
Il trattamento manuale e l’esercizio fisico sono due strade complementari.
L’approccio manuale aiuta a ridurre tensioni, migliorare la mobilità e preparare il corpo al movimento.
L’esercizio fisico, guidato e consapevole, permette di mantenere nel tempo i benefici ottenuti, rinforzando il corpo e prevenendo nuove problematiche.
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