Nicole Smith

Nicole Smith Da quanto non ti ascolti? Ti guido nei miei Lab di Esplorazione Emotiva
Senti. Stacci. Comprendi. Iscriviti qui👇
www.nicolesmith.eu/iniziadaqui

Le emozioni non sono un problema, è come le trattiamo a fare la differenza. 📍Prossimo Lab di Scrittura Consapevole Sabat...
18/03/2026

Le emozioni non sono un problema, è come le trattiamo a fare la differenza.

📍Prossimo Lab di Scrittura Consapevole Sabato 28 Marzo ore 10-12, presso a Montebelluna (Tv)
Per info e iscrizioni scrivimi in dm o invia una mail a ancheumani@gmail.com




Nuovo Laboratorio di Esplorazione emozionale tramite la Scrittura ✍🏼 Nel rumore costante del mondo difficilmente riuscia...
11/03/2026

Nuovo Laboratorio di Esplorazione emozionale tramite la Scrittura ✍🏼

Nel rumore costante del mondo difficilmente riusciamo a concederci un tempo in cui metterci in ascolto delle nostre emozioni.

Come sto?
Come mi sento?
A quali emozioni non sto dando ascolto?
Che cosa vuole comunicarmi questa emozione?

Queste sono alcune delle domande che ci accompagneranno durante il Laboratorio di Scrittura Consapevole.

Scriveremo.
Esploreremo l’autenticità del nostro sentire.
Ci concederemo uno spazio per respirare.

Due ore dedicate a te.

Se leggendo questo, qualcosa in te si è ammorbidito, leggi qui sotto tutte le info per partecipare.

👉 Sabato 28 Marzo, alle ore 10-12, presso Centro Albero dei Desideri a Montebelluna (Tv).
Porta con te una penna e un quaderno che ti ispiri.
La quota di iscrizione è di 30€ (include anche un work book per continuare il tuo viaggio nella scrittura).

📍I posti sono limitati per garantire l’intimità del gruppo.

Per iscriverti o richiedere maggiori info scrivimi a ancheumani@gmail.com

Ci vediamo lì? 🌱



Quand’è stata l’ultima volta che ti sei messa/o in ascolto di te?È quello che abbiamo fatto al laboratorio di scrittura ...
03/03/2026

Quand’è stata l’ultima volta che ti sei messa/o in ascolto di te?

È quello che abbiamo fatto al laboratorio di scrittura consapevole.
Scrivere per prestare attenzione, fare spazio dentro e accogliersi 🌱

Quando ci riuniamo a noi, qualcosa cambia.
Qualcosa si libera.

Che onore accompagnarvi in un pezzetto di consapevolezza ed esplorazione di voi ✨

Grazie a per l’ospitalità e la cura.

📍A breve nuove date di altri Laboratori. Ricevi gli aggiornamenti tramite la newsletter, trovi il link di iscrizione in bio.



27/02/2026

(English 👇) Come funziona il sistema nervoso autonomo?

Silvia Di Luzio, cardiologa, ricercatrice e autrice del libro “Il cuore è una porta. Dalla scienza, un’ipotesi di evoluzione”, ci racconta in modo approfondito da cosa è costituito il sistema nervoso autonomo e come funziona.

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How does the autonomic nervous system work?

Silvia Di Luzio, cardiologist, researcher and author of the book “Il cuore è una porta. Dalla scienza, un’ipotesi di evoluzione”, gives us an in-depth explanation of what the autonomic nervous system consists of and how it works.




19/02/2026

(English 👇) Il cuore invia costantemente segnali al cervello che possono inibire o facilitare le nostre funzioni cognitive superiori.

In questo estratto esploriamo come la neurocardiologia ci aiuti a comprendere la differenza tra una reazione automatica e un’azione consapevole.
Quando il nostro cuore è “in disarmonia” attiviamo i circuiti più arcaici del cervello, quelli legati all’attacco, fuga o immobilizzazione. Al contrario, coltivare stati di gratitudine e serenità ci permette di rispondere consapevolmente alla vita.

Più facile a dirsi che a farsi, ma iniziare a comprendere come funzioniamo credo ne valga sempre la pena.

- In conversazione con Silvia Di Luzio, cardiologa, ricercatrice e autrice del libro “Il cuore è una porta. Dalla scienza, un’ipotesi di evoluzione”.

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The heart constantly sends signals to the brain that can inhibit or facilitate our higher cognitive functions.

In this video, we explore how neurocardiology helps us understand the difference between an automatic reaction and a conscious action.
When our heart is in “disharmony”, we activate the most archaic circuits of the brain, those related to fight, flight or freeze responses. On the contrary, cultivating states of gratitude and serenity allows us to respond consciously to life.

Easier said than done, but I believe it is always worthwile to begin to understand how we function.

- In conversation with Silvia Di Luzio, cardiologist, researcher and author of the book “The heart is a door. From science, a hypothesis of evolution”





17/02/2026

(English 👇) Quando parliamo di “cervello del cuore”, non stiamo usando una metafora poetica, ma ci riferiamo ad una realtà scientifica che scardina l’idea del cervello come unico “comandante” del nostro corpo.

Ascolta un primo estratto di una bellissima conversazione avuta con Silvia Di Luzio, cardiologa, ricercatrice e autrice del libro “Il cuore è una porta. Dalla scienza, un’ipotesi di evoluzione”

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When we talk about the “brain of the heart”, we are not using a poetic metaphor, but referring to a scientific reality that undermines the idea of the brain as the sole “commander” of our body.

Listen to an excerpt from a wonderful conversation with Silvia Di Luzio, cardiologist, researcher and author of the book “Il cuore è una porta. Dalla scienza, un’ipotesi di evoluzione.” (“The heart is a door. From science, a hypothesis of evolution”)




Nel preziosissimo progetto Postintensiva.it ho raccontato di "Quel Qualcosa In Più" 💫Qui puoi leggere l'articolo:
13/02/2026

Nel preziosissimo progetto Postintensiva.it ho raccontato di "Quel Qualcosa In Più" 💫

Qui puoi leggere l'articolo:

Scopri il docufilm "Quel Qualcosa In Più" di Nicole Smith. Un viaggio sull'empatia, l'intelligenza emotiva, l'ascolto attivo, la relazione di cura.

“Di fronte ad una pagina bianca, da dove inizio?” 🖋️Ritorna il Laboratorio di Scrittura Consapevole: uno spazio dove la ...
11/02/2026

“Di fronte ad una pagina bianca, da dove inizio?” 🖋️

Ritorna il Laboratorio di Scrittura Consapevole: uno spazio dove la penna diventa un ponte tra te e il tuo mondo interiore.

Scriveremo “di noi a noi”, senza giudizio, solo per il piacere di scoprirsi.
Condivideremo (solo se ti sentirai di farlo) in un tempo lento, autentico e profondamente umano.

Info pratiche 🗓️

Quando: Sabato 28 Febbraio, ore 11-13
Dove: Lo studio di Gio’, via Giacomo Medici 2/A, Padova
Cosa portare: Un quaderno e una penna
Quota di iscrizione: 30€ (include un workbook per continuare il tuo viaggio nella scrittura)

📍I posti sono limitati per garantire l’intimità del gruppo.
Per iscriverti o per maggiori info invia una mail a ancheumani@gmail.com



Dall'esperienza vissuta alla formazione accademica: quando un documentario diventa strumento di formazione.Qualche anno ...
23/01/2026

Dall'esperienza vissuta alla formazione accademica: quando un documentario diventa strumento di formazione.

Qualche anno fa ho trasformato un’esperienza personale di cura nel docufilm "Quel Qualcosa in Più".
Non volevo solo raccontare una storia, ma creare un ponte tra pazienti e professionisti, tra la tecnica medica e l'antropologia della relazione.

Oggi quel progetto è diventato un format formativo che porto nelle Università, negli Ospedali e negli Enti formativi.
Non si tratta solo di "vedere un documentario", ma di:

▪️ Analizzare le dinamiche della relazione di cura
▪️ Allenare le competenze socio-emotive
▪️ Riflettere criticamente sulla questione con un approccio trasversale

➡️ Se fai parte di un’Università, di un Ordine professionale o di una struttura sanitaria e vuoi organizzare una proiezione ed evento formativo, parliamone.
Accedi qui: https://www.nicolesmith.eu/docufilm

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Website

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Cominciamo Da Zeus

Ciao e Benvenuti! Il mio nome è Nicole e una sera d'agosto del 2016 ho avuto un incidente stradale. Mi sono risvegliata in terapia intensiva - frattura del bacino, di numerose costole, del pavimento oculare e contusione del polmone, della milza e del rene: insomma, ero lì lì per salutare definitivamente la mia vita. Cinque mesi totalmente bloccata a letto, diversi reparti visitati, numerosi esami diagnostici, ma soprattutto molteplici curanti incontrati: infermieri, medici, riabilitatori, operatori socio sanitari, radiologi. Da sempre sono stata un’appassionata di dinamiche relazionali e comunicative, ed ecco che mi si presentava una nuova opportunità: osservare il rapporto tra le persone malate e le persone curanti. Una delle relazioni più delicate, complesse e umanamente articolate.

💡✍🏽 Nasce così il blog Cominciamo Da Zeus (dal proverbio latino per dire “partiamo dalle basi”) ovvero uno spazio - destinato principalmente al personale curante - nel quale parlo di relazioni, comunicazione, emozioni, difficoltà, ostacoli ed obiettivi per migliorare la relazione tra i “camici” e i “pigiami”.

Inoltre, insieme a Davide - il mio compagno e regista - abbiamo pensato di trasformare le varie riflessioni sulla tematica in un vero e proprio documentario. 💡🎬 Nasce così il docu - film “Quel qualcosa in più” della durata di un’ora nel quale abbiamo cercato di mettere in luce le numerose sfumature presenti nella relazione. Partendo dalla mia esperienza personale, il documentario si snoda in una serie di conversazioni avute con un medico sopravvissuto ad un melanoma, un neurofisiologo, un neuroriabilitatore, un medico e antropologa, una persona con malattia cronico degenerativa, un padre di una bimba affetta da una malattia rara, una specializzanda e una formatrice di comunicazione in ambito medico, i quali hanno dispiegato molte sottotematiche tra cui la formazione in medicina e il vivere l’esperienza di sofferenza e morte di un paziente. ▶ Guarda il trailer per capire meglio di cosa sto parlando.