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Hary Zen

Sono Harianna Zarantonello ed insegno Hatha e Vinyasa Yoga, Posturale, Pilates, Sound Healing e molto altro 🪶. Instagram:

Segui la pagina per non perdere tutti gli eventi extra. . Mi trovi a Ponte di Mossano (VI) e ad Asatoma Shala .

12/11/2025

🌺 Venerdì 12/12 ore 20.40 🌺
Saremmo ospiti del fantastico centro
📍Shuni Yoga Shuni Yoga di Villaverla (VI)

Porteremo la nostra 🤎 Cacao Ceremony 🤎

Infinitamente grati per questa collaborazione 🙏🏻

La cerimonia del cacao rappresenta ben più di un semplice rito: è un profondo viaggio di cura interiore che trascende il tempo e lo spazio. Il cacao, considerato una pianta sacra, è da sempre utilizzato come veicolo per entrare in contatto con il sacro, con la divinità e con il profondo sé interiore. Questa preziosa pianta, la cui denominazione scientifica “Theobroma cacao” significa letteralmente “cibo degli dei”, ha il potere di aprire canali di comunicazione spirituale, rendendo possibile l’ascolto della voce interiore e la connessione con il proprio cuore . 🤎
Il cacao cerimoniale inoltre è ricco di benefici tra i quali : stimolazione del Sistema immunitario, supporto al Cuore ed al Sistema nervoso, salute della pelle e molto altro..

Staremo insieme per circa 3 ore che comprenderanno :
🤎la preparazione della bevanda “degli dei” ,
🤎 sound healing/suoni curativi con tamburi, flauto e canzoni (da poter cantare assieme),
🤎danze meditative
🤎 ed una speciale meditazione per il passaggio all’inverno ❄️.

Sarà necessario portare con sé : una tazza per la bevanda, una benda o foulard ed una coperta.

Sei pronto a riconnetterti alla tua vera natura in modo dolce e gioioso? 🤎

Prenotazioni obbligatorie
Harianna : 3493561245
Paola: 347 8451407

❤️

11/11/2025

11.11

Meditazioni, pratiche, respirazioni..ma sappiamo veramente cosa voglia dire sperimentare il Vuoto ?

Sappiamo stare in Silenzio? Ad ascoltare realmente ?

Abituati come siamo a riempire tutto con parole, immagini, cibo, social e quant’altro.
Molti di noi nel silenzio sono a disagio .

Quella voragine che percepiamo in realtà fa parte della natura . Perché non ci può essere un pieno senza un vuoto. Come non ci può essere Yin senza Yang ☯️

In realtà il Vuoto è ascolto .
Il Vuoto è pieno di presenza .
Nel Vuoto mi sento .
Nel Vuoto mi riconosco.

🙏🏻🌱

06/11/2025

Quando la voce si vuole esprimere ✨

01/11/2025

Onora gli antenati ..

Con la forza dell’Amore, non del Dovere.
Mossa dalla Gratitudine, non dai Sensi di Colpa .

Che i ricordi siano portali di Pace e di Serenità .

So che mi guidi lungo questo cammino.
Grazie a te che continui a vivere attraverso di me ♥️

26/10/2025

Ritengo sia un SERVIZIO aiutare chi mi chiede un consiglio , un supporto o anche semplicemente chi viene ai corsi di Yoga/eventi . Anche questa la ritengo una “richiesta di aiuto” o comunque di essere guidati .

Si tratta di un servizio che deve essere più puro possibile. Nel quale bisogna fare attenzione a non agire con ego.

❌ Mentre invece voler aiutare chi NON ce lo chiede evidenzia molte criticità.
Tra cui:

🪶 Avere la PRESUNZIONE o la NECESSITÀ di essere utili .
🪶 GIUDICARE la situazione altrui .
🪶 Usare questo comportamento per evitare di lavorare prima su DI SÉ .

Quali possono essere le conseguenze?
Nella migliore delle ipotesi non si riceve neanche un “grazie” (che genera a sua volta frustrazione) .

Nella peggiore delle ipotesi si DERESPONSABILIZZA l’altro/a. Il quale non sarà più in grado di chiedere aiuto o comunque se lo aspetterà da voi di diritto.

Questo detto da una ex crocerossina ⛑️🙏🏻

Il più bel aiuto che potete dare al mondo è cercare di migliorare voi stessi, sanare le vostre ferite, i vostri traumi ed amarvi tanto ♥️
Sperando che questo possa ispirare il prossimo ♥️

29/09/2025

🌺 Cerchio di donne 🌺

🤎Cacao cerimoniale - Estatic Dance - Sound Healing 🤎

Sabato 18 Ottobre dalle 16:30 alle 19.00

🌺 Incontra la tua energia femminile 🌺
(non è una cerimonia del Cacao, ma un percorso dedicato alle donne)

Il cacao cerimoniale dolcificato con l’Agave ci aiuterà ad entrare in contatto con il nostro Sacro Femminile, seguirà un momento di condivisione, un cerchio sacro e poi le danze liberatorie per finire con una meditazione guidata attraverso i suoni curativi . ✨
Al tramonto, ad Asatoma Shala . 🌺

Prezzo Early Bird: 25 €
(prenotando entro il 10 ottobre, dopo saranno: 35 € . )

❤️

16/09/2025

Grata per condividere questo cammino Dharmico assieme a te.
E grazie per portare la tua Luce ✨ ed aiutarmi a portare la mia.
Io ti riconosco A. ♥️

Insieme nella via del Dharma e dell’Amore ♥️

04/09/2025

Sì, sono cresciuta frequentando un tempio Hare Krishna . E non potrei esserne più grata 🙏🏻

Oggi voglio onorare le mie origini .

I miei genitori si sono conosciuti in un tempio hare krishna e mi hanno cresciuto con i principi di questa religione, difatti il mio nome, Hari (uno dei nomi del signore Krishna) , è stato scelto seguendo questa filosofia .

Da piccola non è stato semplice, soprattutto integrare le loro idee con la società comune, ma ora gli sono infinitamente grata per aver contribuito a formarmi con concetti e filosofie profondamente spirituali . E soprattutto per avermi cresciuta vegetariana 🙏🏻🌱

Krishna è amore puro, è l’infinitamente dolce e misericordioso. 💙
Ora non seguo più assiduamente questa religione ma mi definisco aperta ad ogni spiritualità che mi risuoni.
Trovo che aver, in seguito, studiato Hatha yoga mi abbia aperto ad un vero equilibrio tra materia e spirito. Ringrazio comunque ogni parte della vita che mi abbia portato consapevolezze. 💙

01/09/2025

Lo Yoga è ben più di una semplice ginnastica posturale .
Come mai piace tanto al giorno d’oggi ? Perché promuove un benessere psicofisico profondo, partendo proprio dal riascoltare il proprio corpo ed andando a sciogliere i blocchi e le tensioni che si formano in questa vita frenetica che facciamo 🧘🏻‍♀️🌸

Lo Yoga è una scienza millenaria che promuove una riconnessione profonda tra corpo, mente e spirito .

Non è semplice da spiegare a parole..vi aspetto sul tappetino per provare 🙏🏻🧘🏻‍♀️

08/08/2025

🌺 La Rinascita Della Dea 🌺
Ritiro di Yoga ed Energia Femminile .

Sabato 18 e Domenica 19 Ottobre.
Ti aspetto per un mini ritiro in cui ti potrai dedicare completamente a te stessa .
Faremo Yoga Yin e Yang partendo da Vinyasa dinamici per poi finire con l’abbandono totale dello Yin, ci sosterremo e cureremo in cerchi femminili dì autoguarigione, cammineremo in un bosco da Favola e faremo un cerchio di Cacao Cerimoniale seguito da danze liberatorie e Bagno di Suoni 🤎.

Tutto questo in un agriturismo veg 🌱 immerso nel verde dell’Altopiano del Tretto, Schio (VI) .

Prezzi Early Birth prenotando entro il 21 Settembre 🌸.

Per informazioni scrivimi in privato o contattami al : 3493561245 🌸

Indirizzo

Montegaldella
36047

Sito Web

facebook.com

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