Quali sono gli orari di apertura?

Martedì 14:00 - 20:00 Giovedì 14:00 - 20:00 Sabato 08:30 - 18:30

Dott. Ettore Griffo

Casa
Italia
Naples
Dott. Ettore Griffo

Nutrizione di base, clinica e sportiva. Analisi della composizione corporea.

Diete personalizzate per la donna e per l'uomo in tutte le situazioni fisiologiche (menopausa, allattamento, terza età) e patologiche (diabete, dislipidemia, ipertensione)

05/01/2026

Buon 2026 a tutti ❤️
Vi aspettiamo in studio dal 7 Gennaio 😘

24/08/2025

✨ Riprendono le attività ✨
Dal 25 agosto lo studio sarà nuovamente operativo dalle ore 14:00 alle 20:00.
Un’occasione per tornare a prendersi cura di sé, con un percorso nutrizionale studiato sulle proprie esigenze.

📌 Per informazioni e prenotazioni: contattami in direct o al numero dello studio.

📱+39 375 6151672

☎️081 461 16 11

25/05/2025

Questa immagine mostra come in menopausa ci sia una transizione “dal grasso ginoide al grasso androide”
Precisamente:
• Con la menopausa, il grasso tende a spostarsi dalla parte bassa del corpo (tipica forma “a pera”) verso l’addome (forma “a mela”).
• Questo cambiamento è legato ad un calo degli estrogeni e si associa a un aumento del rischio cardiometabolico.

28/02/2025

Esistono diverse forme di digiuno intermittente, ognuna con le proprie peculiarità e benefici. Alcuni metodi popolari includono il 16/8, che prevede un digiuno di 16 ore seguito da una finestra alimentare di 8 ore, e il 5:2, dove ci si alimenta normalmente per cinque giorni a settimana e si riducono le calorie in modo significativo per gli altri due.
Esiste anche il digiuno a giorni alterni, perfetto per chi desidera sperimentare i benefici del digiuno senza dover rinunciare completamente ai pasti quotidiani. Questa pratica prevede l'alternanza tra giorni di digiuno, in cui si riduce drasticamente l'apporto calorico, e giorni in cui si mangia normalmente. Questo approccio non solo facilita l'adattamento, ma rende anche più semplice mantenere uno stile di vita equilibrato e sostenibile.
Esiste anche il digiuno prolungato, una pratica che sta guadagnando sempre più attenzione nel mondo della salute e del benessere. Questa forma di digiuno si riferisce a periodi di astensione dal cibo che durano più di 24 ore, e può estendersi fino a diversi giorni. Molti trovano che questa esperienza possa portare a una profonda purificazione del corpo e della mente.
Durante un digiuno prolungato, il corpo inizia ad adattarsi a un nuovo stato di funzionamento. Dopo le prime ore di astinenza, il corpo esaurisce le riserve di glucosio e inizia a utilizzare i grassi accumulati come fonte di energia.

05/12/2024

In prossimità del Natale, stiamo attenti agli zuccheri nascosti e ai segni e sintomi della malattia diabetica

23/11/2024

Il Natale è nell’aria… e anche nel nostro studio! 🎅🌲
Un piccolo gesto per farvi sentire come a casa, sempre in equilibrio tra salute e tradizione. 🎁🍎

11/09/2024

**📸🍎✨ MANGIARE BENE, VIVERE MEGLIO ✨🍎📸**

🌱 **Benvenuti nel nostro Studio di Nutrizione!** 🌱
La tua salute parte dal piatto: siamo qui per accompagnarti verso uno stile di vita sano e consapevole, con piani nutrizionali personalizzati e un supporto continuo per raggiungere il tuo equilibrio.

💬 **Hai mai pensato a quanto può migliorare la tua vita con l’alimentazione giusta?** Noi sì, e siamo pronti a condividerlo con te!

📋 **Cosa offriamo:**
✅ Valutazione nutrizionale personalizzata
✅ Piani alimentari su misura
✅ Consigli pratici e supporto costante

🥑 **Il tuo percorso di benessere comincia qui!**
Prenota la tua consulenza e scopri come un’alimentazione equilibrata può fare la differenza. Cambia il tuo modo di vedere il cibo, cambia il tuo modo di vivere! 💪🍽️

**Segui il nostro profilo per consigli, ricette e ispirazioni!** 🌟

X info e prenotazioni

☎️ 0814611611

📲 +393756151672

23/08/2024

🎉 Da oggi lo studio di nutrizione è nuovamente operativo! 🍏 Siamo pronti ad accompagnarvi nel vostro percorso verso il benessere e una vita più sana.
Prenotate la vostra consulenza e iniziamo insieme questo viaggio verso il miglioramento della vostra salute! 💪🌱

Indirizzo

Via Alessandro Scarlatti 44
Naples
80129

Orario di apertura

Martedì	14:00 - 20:00
Giovedì	14:00 - 20:00
Sabato	08:30 - 18:30

Telefono

+393756151672

Sito Web

https://www.ettoregriffo.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott. Ettore Griffo pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.