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Dott.ssa Giusy De Lucia - Fisioterapista Osteopata

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Dott.ssa Giusy De Lucia - Fisioterapista Osteopata

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11/12/2025

Non tutti i regali si scartano. Alcuni si ascoltano. A Natale siamo pieni di luci, di pensieri, di oggetti da scegliere.
Ma c’è un dono che non passa mai di moda: quello che aiuta una persona a stare meglio. A sentirsi bene davvero.

Questa gift card è un invito gentile a prendersi cura di sé.
O a regalare a qualcuno che amiamo un tempo nuovo, un momento di ascolto, una possibilità di contatto profondo con il proprio corpo. Non contiene un oggetto.
Contiene un’intenzione: quella di sostenere, alleggerire, accompagnare. Perché a volte il regalo più prezioso è permettere al corpo di rallentare, respirare, ritrovare equilibrio.

Se stai cercando un’idea che lasci il segno,dentro, non fuori, questa è per te.💖

28/11/2025

✨Dopo il grande interesse per il reel sulla sinusite, oggi vi parlo di 3 segnali chiari che possono farvi capire se si tratta davvero di sinusite.

Sintomi spesso sottovalutati, ma che il corpo comunica con chiarezza se sappiamo ascoltarlo.

Salva questo contenuto, potrebbe esserti utile in futuro.
E se stai cercando un modo efficace e delicato per alleviare i fastidi della sinusite, scrivimi: possiamo lavorare insieme per ritrovare il tuo benessere.

25/11/2025

💖

09/11/2025

Insegnare è un atto di cura. Anche quando richiede fermezza.
Questo weekend si è concluso il primo anno del percorso con il seminario “Piede 2”.
Un modulo intenso, pratico, pieno di dettagli che richiedono attenzione, ascolto e tanta voglia di comprendere davvero il corpo.

I miei studenti hanno affrontato due giornate non semplici, con la tensione dell’esame finale, ma anche con una presenza viva, rispettosa, profonda.
Li ho visti ascoltare, riprovare, domandare… e soprattutto mettersi in gioco con onestà.

Essere docente non è mai una posizione “più alta”: è una posizione di responsabilità.
E non sempre è leggera.
Perché a volte bisogna anche dire un “no” che fa crescere, anche quando dispiace.
Perché la tecnica va compresa davvero, non solo ripetuta. E il corpo — soprattutto quando lo si cura — merita competenza prima di tutto.

Concludo questo ciclo con tanta gratitudine, verso chi ha accolto con umiltà anche gli errori, verso chi ha imparato osservando gli altri, e verso chi ha capito che formarsi significa anche sapersi mettere in discussione.

Porto con me occhi attenti, mani che si stanno formando, e la sensazione che questo sia solo l’inizio.
Per loro. E anche per me.

31/10/2025

La paura fa parte di noi.🥹
Ma non deve restare bloccata nel corpo.

L’osteopatia può aiutarti a decomprimere, a scaricare, a ritrovare spazio dove oggi c’è solo allerta.

Nel frattempo che ci rifletti, buon ✨

27/10/2025

Spesso pensiamo che i neonati “non capiscano ancora”.
Ma il loro corpo sente, registra, assorbe.
E ogni tocco, anche se pieno d’amore, è uno stimolo che chiede energia per essere elaborato.✨

22/10/2025

Non è stata solo la mia prima Spartan. È stata la prima volta che ho guardato in faccia una mia paura ,quella dell’altezza, e non ho fatto un passo indietro. Chi mi conosce forse non lo sa, ma ci sono ostacoli che mi bloccano ancora prima di affrontarli.
E alcuni sono alti. Non solo fisicamente.
Alti come i limiti che ti sei cucita addosso senza neanche accorgertene. Questa volta però non ero da sola. La mia allenatrice (che oggi posso chiamare anche compagna di gara), ha scelto di correre con me.
Non per guidarmi. Ma per sfidarsi insieme a me.
E quando arrivavano quegli ostacoli che avrei voluto aggirare con uno sguardo, c’era lei.
A credere in me un secondo prima che lo facessi io.
È così che ho capito una cosa importante, che non dimenticherò: non siamo fatti per affrontare tutto da soli. E a volte basta una persona che ci guarda negli occhi e ci dice “vai”, per trovare la forza che non sapevamo di avere. Questa è stata la mia prima Spartan. Ma non sarà l’ultima.Perché ho ancora molto da scoprire, da imparare, da superare.

E ora so che posso farlo. Con costanza. Con coraggio. E, soprattutto, con le persone giuste accanto.

14/10/2025

Giorni di formazione a Verona. Dissezione anatomica del pavimento pelvico.

Questi giorni di formazione mi hanno portata dentro il corpo umano, nel senso più profondo.
Osservare da vicino il pavimento pelvico, i suoi strati, le sue connessioni e il suo linguaggio silenzioso, è stata un’esperienza intensa, umana e trasformativa.Ogni struttura che trattiamo ha una storia, una funzione, una relazione.
E solo conoscendola davvero possiamo rispettarla e accompagnarla nel percorso di cura.

Torno in studio con occhi nuovi, mani più consapevoli e ancora più rispetto per ciò che non si vede ma che sostiene tutto.

12/10/2025

Ecco qualche momento speciale di questo fine settimana a Roma. Sono state giornate di tirocinio per voi e vi ringrazio perché ogni volta torno a casa ricca di nuove emozioni.✨

Grazie a

08/10/2025

🚼L’osteopatia pediatrica non forza, non impone, non “aggiusta”.

Accoglie, osserva e sostiene il corpo del tuo bimbo nei suoi primi, importantissimi passi nel mondo.

#

22/09/2025

Lo stomaco non lavora da solo.
È in relazione con il diaframma, il respiro, le emozioni, la postura.

In osteopatia, trattiamo tutto questo. E anche l’autunno può diventare un momento per ascoltarlo meglio.

Con l’arrivo della stagione autunnale ecco qualche piccolo e semplice consiglio per prenderti cura del tuo stomaco e di te stess*.✨

15/09/2025

Tornare in studio dopo giornate intense di formazione non vuol dire solo “sapere di più”.
A volte vuol dire sentire meglio, agire con meno ansia e più rispetto, fidarsi del corpo dell’altro e del proprio tocco.

Questo non è un lavoro sulle persone.
È un lavoro con le persone. E oggi, ne sono ancora più consapevole.

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