Progetto Benessere Fabio Cappiello

Progetto Benessere Fabio Cappiello �Coach On Line �Allenamento Personalizzato
� Assistenza H-24
�Valutazione Progressione Mensili
� Consigli per alimentazione sportiva

Mi presento, sono Fabio Cappiello

Trainer esperto nella Body Transformation e ideatore di Progetto Benessere. Il mio lavoro è realizzare il sogno di cambiamento fisico/estetico delle persone e condurle verso un sano equilibrio funzionale

L’idea è nata come una mia sfida personale, per capire se fosse davvero possibile rendere il mio progetto fruibile ad ogni persona che come me ha sentito l’esigenza di iniziare un percorso di cambiamento e miglioramento

⇨ Nel tempo, ho avuto la fortuna e la possibilità di aver lavorato con centinaia di persone, modificando ed evolvendo il mio servizio, migliorandolo adattandolo
al “ Coaching Online”
⇨ Strutturando quindi un servizio tale da poter offrire le basi di un percorso e garantirne un’ importante assistenza.
⇨ Un percorso che se fatto bene e con le giuste competenze da parte del professionista e la giusta applicazione curiosità e proattività del cliente non ha nessun limite in particolare .
⇨ Perchè misurarsi con se stessi spesso è solo la prima sfida
⇨ Io Stesso ho vissuto queste tappe e questi cambiamenti passando da un corpo in condizioni di obesità (oltre 130 kg) a quello di una persona magra curata in salute, UN ATLETA .
⇨ Poi solo successivamente nelle vesti di un coach nell’aspetto ma ancora prima nella mentalità!
⇨ Vi sarà richiesto il minimo tempo indispensabile, tanto impegno e reciproca pazienza e tanta passione elementi questi che se non sono innati vi saranno da me trasmessi perchè è qui che entra nel merito l’esperienza e il percorso personale, Il Coach!
⇨Al tempo stesso posso garantirvi essendo in prima persona TESTIMONIANZA DIRETTA che la ricompensa supera ognuna di questi piccoli sforzi e adattamenti. Vi invito a guardare gli oltre 100 risultati nella pagina ” Prima e dopo ”
⇨Vi aspetto in PROGETTO BENESSERE

27/09/2025

🏆 Ecco Un traguardo che racconta una
"STORIA SPECIALE"❤️fatto di impegno dedizione e......

Debora De Angelis

Oggi voglio celebrare un risultato straordinario, frutto di un lavoro intenso e di una determinazione senza pari. 💪✨ Debora È veramente un esempio!🏋️

✅Ogni allenamento ha rappresentato una sfida, ma la costanza e la fiducia nel processo hanno portato a questo incredibile traguardo.

🔑La chiave del successo è stata proprio la SUA perseveranza: ogni goccia di sudore e ogni sacrificio hanno contribuito a costruire non solo la forza fisica, ma anche la resilienza mentale. È un corpo Eccezionale

🔍 Tecnica e strategia: Abbiamo lavorato su ogni aspetto, dalla forza alla resistenza, affinando le tecniche per massimizzare i risultati.

Ogni esercizio🏋️ è stato progettato per spingere oltre i limiti, per scoprire fin dove possiamo arrivare insieme.
E credetemi non ci siAMO mai risparmiati ..

💡 Credere in se stessi:👍 La vera magia accade quando si ha fiducia nel proprio percorso e nel coach.
Ogni volta che ci sono stati dubbi, abbiamo trovato la forza di rialzarci e continuare, perché il successo è sempre a portata di mano.

⌚Ci Abbiamo messo tempo? No
Abbiamo investito su una trasformazione all insegna non solo del cambiamento ma della SOSTENIBILITÀ perché nulla ha lo stesso valore di un qualcosa che è stabile e o per sempre!☮️

Questo risultato non è solo un traguardo🏆 personale, ma una piccola celebrazione alla resilienza e alla soddisfazione di....

✅Magari il meglio deve ancora ve**re ma...
Intanto ci siamo presi ciò che volevAMO
Complimenti Debora 💯 Blù










Ti è piaciuto questo Cambiamento?

Ho sempre fatto attenzione a ciò che lo specchio mi mostrava.*  Quello che vedevo era il conto dei sacrifici.  Il rifles...
24/09/2025

Ho sempre fatto attenzione a ciò che lo specchio mi mostrava.*
Quello che vedevo era il conto dei sacrifici.
Il riflesso di un *atleta*.

Poi, qualcosa è cambiato.
Quell’attenzione maniacale si è spostata altrove:
sul riflesso del mio *lavoro*,
sui vostri *risultati*.
Mi evolvevo. Mi trasformavo.
Diventavo il *Coach*.

Letto così potrebbe sembrare la storia di due persone diverse.
Ma non è così.
È proprio quella *fusione* a creare equilibrio.
Un equilibrio sostenuto da passione, amore e…

…un nuovo *focus* di gioia:
quella che si trasmette,
quella che si condivide,
quella che *solo un coach può comprendere.*

✅C’è chi cambia solo il corpo. E chi, come Giuseppe, riesce a farlo restando sempre se stesso.*In questi *8 mesi*, Giuse...
21/09/2025

✅C’è chi cambia solo il corpo. E chi, come Giuseppe, riesce a farlo restando sempre se stesso.*

In questi *8 mesi*, Giuseppe ha affrontato il suo percorso con silenziosa determinazione.
Niente lamentele, niente scorciatoie, solo impegno costante, rispetto delle indicazioni e una sensibilità che lo rende una persona speciale.

È il classico esempio che *non serve urlare per lasciare il segno*: bastano i fatti, i risultati e un atteggiamento sincero.

Dal primo giorno si è fidato del processo, e passo dopo passo, ha costruito un cambiamento visibile, sano e duraturo.

👉 Questo è il Progetto Benessere: un cammino fatto su misura, che tiene conto della persona prima ancora del fisico.
Complimenti 👍

PS A luglio 2026 la versione 2.0🔞

✅Se sei pronto a cambiare rispettando te stesso, io sono qui.*
I risultati arrivano quando scegli di credere in te e ti affidi a chi può guidarti davvero.





❌Costanza, sudore e zero scuse.  Complimenti Vincenzo Se anche tu vuoi smettere di rimandare… scrivimi. 📩               ...
21/09/2025

❌Costanza, sudore e zero scuse.
Complimenti Vincenzo

Se anche tu vuoi smettere di rimandare… scrivimi. 📩


VUOI INIZIARE IL TUO CAMBIAMENTO?

Costanza, determinazione, zero scuse.*Giovanni non ha mai avuto bisogno di essere convinto.  È entrato nel “Progetto Ben...
21/09/2025

Costanza, determinazione, zero scuse.*

Giovanni non ha mai avuto bisogno di essere convinto.

È entrato nel “Progetto Benessere” con la testa giusta e la voglia di spingersi oltre i propri limiti, giorno dopo giorno.

*Quasi 50 anni*, ma con una disciplina e un’energia da fare invidia a molti 30enni.

In *5 mesi* ha ricomposto il suo corpo con incredibile precisione, ma il vero risultato è nel suo *approccio mentale*: presente, costante, focalizzato.

📌 Cosa ha fatto la differenza?
- Allenamenti sempre eseguiti con attenzione e intensità
- Nessuna scusa, solo organizzazione
- Alimentazione seguita in modo meticoloso
- Fiducia totale nel percorso

Il cambiamento estetico è solo la conseguenza di una *mentalità vincente*.
Perché quando corpo e mente viaggiano insieme, *i risultati arrivano. Sempre.*

*Tu sei pronto a prenderti davvero cura di te stesso?*
Il primo passo è scegliere di iniziare. Il resto lo costruiremo insieme.





05/09/2025

❌"Non era solo una questione di peso… era una sfida personale. E l’ha vinta."

✅Alessandro ha deciso di cambiare quando ha smesso di accettare le scuse e ha iniziato a pretendere di più da sé stesso*.

---Nessuna scorciatoia, nessun trucco.
Solo disciplina, allenamenti mirati e tanta voglia di riscatto

✅Da lì in poi, ogni giorno è stato un passo verso una nuova versione di sé.

Meno chili, sì. 🏋️
Ma soprattutto più forza, più energia
più rispetto per il proprio corpo

✅Un Atteggiamento Convincente!
❌Un risultato VINCENTE

👉 Abbiamo lavorato su:

- *Riduzione massa grassa
- *Aumento tono e massa magra
- Strategie alimentari sostenibili e allenamenti progressivi

❌il tutto : Senza mai perdere di vista l'obbiettivo FINALE!

-➡️➡️Noi vogliamo ottenere un fisico Forte BELLO! FISICATO!🏋️

Non era solo dimagrire----Era RINASCERE!

Ecco perché la foto a destra:
non è solo un cambiamento fisico
è il risultato di una mentalità nuova.🧠

Complimenti Alessandro
Ora andiamo avanti e...
Il meglio deve ancora ve**re ,restate sintonizzati a dicembre il 2.0!

💣 Se anche tu sei stufo di rimandare,è il momento di agire.*
Scrivimi in DM. Iniziamo.





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Naples

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