Yin.side

🪷 hata - vinyasa - yin - meridian Yoga
☯️ medicina tradizionale cinese

15/07/2025

fare vuoto 🐚

non per sentire la mancanza
ma per sentire lo spazio del pieno.

fare del vuoto il proprio maestro
del silenzio la propria guida
di ogni pausa attimi di meraviglia.

affacciarsi alla propria galassia di immensità
con coraggio
sentire il proprio infinito
e farsi dimora in quel vuoto che accompagna il cuore ad accogliere l'universo dentro di noi🪐

11/07/2025

✨ tales from Bliss Beat Festival 2025 ✨

YINNER • POWER 🌕🐚🤍

grata di poter condividere la pratica e il cuore con tante anime 🙏🏽 grata

26/06/2025

Pratiche & incontri • L U G L I O •

un mese per nutrirsi e rigenerarsi attraverso la pratica estiva 🌊🤍🍃

tutti gli incontri in calendario (yoga e non solo)
>>> scorri il post per visualizzare 👀

Le pratiche sono aperte a tutti! sia a chi è già iscritto ai corsi sia agli esterni.

prenotazione obbligatoria 🙏🏽
contributo per le singole pratiche e serate: 15€

ti aspetto!

25/06/2025

NUTRI-MENTI🫜 d'Estate

• Sabato 28 giugno
• ore 16.30
• Santo Stefano B.

un pomeriggio dedicato alla nutrizione e la pratica yoga per il cuore e l'Estate 🫀🔥

cosa mangiare?
come scegliere gli alimenti migliori?
e perchè?
come supportare il nostro corpo nella stagione calda?

Ne parleremo insieme a Rossana Baldi .rossanabaldi ( dietista) e con me attraverso una condivisione sulla nutrizione consapevole, piccoli accenni di Medicina Cinese e Pratica Yoga per l'Estate 🌶️

Contributo di partecipazione: 10€

prenotazioni aperte fino a venerdì! (max 10 persone)

scrivetemi in privato o via mail : info@yinsideproject.com

25/06/2025

Blissfull moments from the Cosmic Evening
with my dear ✨🐚🌌🌀

Grazie di cuore per portare la magia degli strumenti e delle vibrazioni insieme alla tua presenza nel gruppo 🙏🏽

Poter condividere la pratica
il respiro
il battito
il suono
ogni volta sul tappetico con tutti voi 🤍
è cura
è gioia
è trasformazione🫀🌀🙏🏽

Buon principio di Estate!

with love,

V.

16/06/2025

Noi ci stiamo preparando per fare un tuffo nell'Estate...e tu? 🌊😌✨

Non perdere i tre appuntamenti dedicati alle vibrazioni sonore e lo yoga per immergerci con leggerezza e gioia nella nuova stagione 🔥♥️

Io, e .theviolinist siamo all'opera per creare la magia del Solstizio con 3 appuntamenti imperdibili di Yoga e Vibrazioni 🎻🥁🪕🪇
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•

✨SOUND OF SUMMER > venerdi 20 giugno ore 20.30 🌿 Yoga e Meditazione sonora con il violino di Alex | Poderi Sartoris - San Marzano O.
🎟️evento ad offerta libera

🪐COSMIC EVENING > con gli strumenti ancestrali di Charline
• lunedi 23 giugno ore 19.30 | Santo Stefano B.
• martedi 24 giugno ore 19.30 | Nizza M.to
🎟️ quota di partecipazione per gli esterni al corso: 20€

info e prenotazioni:
DM
info@yinsideproject.com

ti aspettiamo!
un abbraccio

15/06/2025

Impressioni dal workshop estivo 🪷 Padma 🪷 con

è stata una mattinata piena di condivisione, pratica ed espressione luminosa ✨

Grazie a tutto il gruppo per aver condiviso con noi questo piccolo viaggio attraverso il cuore 🪐🔥

a presto!

08/06/2025

tales from the kitchen 👩🏽‍🍳🍜🥟

alcuni scatti di ieri dal laboratorio di 🔥YOGA E MEDICINA CINESE PER L'ESTATE 🔥 da

Dopo una pratica di Yoga per i meridiani fuoco del Cuore 🫀 abbiamo condiviso la preparazione di piatti dalla tradizione cinese bilanciati e equilibrati per sostenere la nostra energia Yang d'Estate ☯️

ci vediamo per il prossimo appuntamento a Settembre!

with love 🫶🏼

30/05/2025

Letture #3 S I D D H A R T A

Un romanzo per chiunque sia alla ricerca o si senta in cammino. Un’ispirazione colma di attimi meditativi e di riflessione sul nostro stare qui come esseri umani sulla Terra.

Un romanzo-poema che racconta, attraverso le vicissitudini del ragazzo, l’esperienza dell’ascesi attraverso l’esperienza del mondo terreno per trascendere il proprio Io.

articolo completo sul mio blog 🪷

Buona lettura!

28/05/2025

s u m m e r • r e s t o r e 🐚🌊

ritorna la pratica online per l'estate!

🌞5 settimane
🌞ogni venerdi
🌞ore 6.30 - 7.15
🌞online su zoom

Con l’estate l’energia Yang raggiunge il suo picco massimo🔥 Ci troviamo nella stagione del Cuore, organo fuoco per eccellenza e sede del nostro cuore spirituale e creativo. Durante la stagione estiva entra nella sua massima attivazione e per questo più sensibile e ricettivo.
Se il nostro sistema non riesce a gestire l’energia e il calore (che arrivano ovviamente anche dalle temperature esterne) si possono manifestare diversi segnali nel corpo: ci sentiamo spossati, troppo accaldati, o al contrario agitati, palpitazioni e facciamo fatica dormire.

🐚Summer Restore è pensato proprio per calmare il nostro calore interno e ritrovare freschezza e leggerezza anche nei periodi più caldi.

🐚Le sequenze rigeneranti comprenderanno tecniche di Hata Yoga, Yin Yoga e Pranyama.

✨Iscrizioni aperte fino al 5 giugno ✨

info >>> link in bio

27/05/2025

P A D M A 🪷
• viaggio attraverso il cuore •

un workshop creativo per dare spazio al cuore attraverso lo Yoga, l'Ayurveda, la pittura e la condivisione sincera. 🤲🏽

🐚Sabato 14 Giugno
🌀 9.30 - 12.00
📍 Sè Stante eventi - Nizza M.to
contributo di partecipazione: 25€

Non sarà il solito workshop, ma un'esperienza immersiva nello spazio sacro del nostro cuore. Una scoperta libera della gioia che è in noi per tuffarci nell'Estate.

e guideranno il laboratorio con diverse attività che diventeranno strumento d'esplorazione e d'esperienza diretta con il nostro cuore ♥️

se anche tu senti il richiamo ad aprirti e fare spazio alla gioia e al potere creativo, quest'estate unisciti a noi!

Info e prenotazioni:
yinsideproject.com (link in bio)
DM

26/05/2025

Instants of beauty from the weekend ♥️

❤️

Indirizzo

Nizza Monferrato

Telefono

+393387233136

Sito Web

http://yinsideproject.com/

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