Il Giocoielliere

28/02/2022

Amare e la FelicitàI Dieci Comandamenti - Roberto Benigni Musica - Ludovico Einaudi

26/02/2022

Che bella la Malachite🙏💚
Una delle sue proprietà è di riportare alla consapevolezza le emozioni e sentimenti repressi o sopiti non sempre gradevoli: in tal caso è bene affiancarla ad altre pietre di supporto come il Quarzo Rosa o la Tormalina Rosa che si prenderanno cura con dolcezza delle proprie sofferenze guidando verso la giusta strada.🙏💖

23/02/2022

SHUNGITE : la pietra del tutto-fare!

20/02/2022

11/02/2022

INTELLIGENZA EROTICA
L' autoerotismo e i taboo del piacere

Nelle ultime settimane ogni giorno, mi sono trovata ad ascoltare le molte credenze limitanti sulla sessualità, sia da parte di donne che da parte di uomini.

Come già detto in altri post, ritengo che il piacere sia una componente imprescindibile del benessere psicofisico, e soprattutto nella sessualità istinto, psiche e spirito si incontrano per mostrarci l'essenza di ciò che siamo e quali parti di noi inconsciamente ci abitano.

Eppure ancora oggi, riteniamo "sporco" tutto ciò che afferisce a questa componente fisiologica fondamentale dell'essere umano. Infatti alcune delle frasi che ho ascoltato andavano in questa direzione, ve ne cito alcune: "Mi sento una poco di buono nel lasciarmi completamente andare con il mio partner". "Dopo aver fatto sesso mi sento un maiale".

Il tema del "porco" si è ripetuto in maniera impressionante in entrambi i generi, a me i maiali piacciono, sia come prosciutti che come animali e questo mi ha spinto ad indagare ulteriormente sull'uso del termine con accezione prevalentemente negativa. In realtà a livello simbolico il maiale rappresenta nutrimento, cure amorevoli e fertilità (ah...Tu pensa... e non sarà proprio quello che cerchiamo nel sesso?!)

Ironia a parte, è evidente che le emozioni prevalenti che ci abitano quando parliamo di sessualità sono vergogna e senso di colpa, unite ad una buona dose di distacco tra mente e corpo nell'atto sessuale.

La maggior parte di noi è ormai abituato a vivere una sessualità "immaginifica" legata ad immagini mentali, che come conseguenza portano all'eccitazione, sia per il dilagare della pornografica sia perchè è più "semplice" partire da fantasie erotiche immaginali autoindotte per soddisfare l'impulso sessuale piuttosto che sentire e stare con il corpo. Vivere il sesso dal piano mentale mi da l'illusione del controllo e le mie maschere sono ben felici di essere preservate.

Qui nasce parte del problema. Spesso infatti chiedo: Quali sono i tuoi punti erogeni? Dove e come ti piace essere accarezzata/o? Mentre sei con l'altro come reagisce il tuo corpo, dove senti maggior pressione e calore, e come cambia la respirazione? Beh, ricevo come risposta lunghi silenzi.

L'intimità vera e l'unione sessuale autentica è imprescindibile dal "sentire" il corpo, molto spesso un massaggio al piede oppure una stimolazione dei capezzoli provoca più piacere della fantasia mentale "classica".

- Quanto siamo in grado di ascoltare il nostro piacere fisico? Partendo dalla sensorialità e non dalla mente?
- Quanto tempo dedichiamo all'autoerotismo consapevole dello sperimentare cosa piace al mio corpo?
- Quanto sono in grado di aprirmi al piacere attraverso il contatto autentico con il corpo dell'altro, con il suo odore, il suo modo di toccarmi e baciarmi, i suoi movimenti e sospiri, se non ho mai ascoltato i miei o peggio ancora li ho inibiti e repressi?
- Che emozioni mi attraversano mentre il mio corpo prova piacere?

La sessualità è il ponte tra l'animalità e la trascendenza, e dare il giusto tempo alla conoscenza di questa parte di noi è ciò che può portarci più facilmente all'Unione dei due principi Yin e Yang.

Siamo abituati ad avere una visione dell'autoerotismo come sfogo di un impulso e a farlo più in fretta e più al buio possibile, e non sappiamo nutrirci, coccolarci e conoscerci davvero attraverso di esso.

Il discorso vale per uomini e donne, ma mentre la sessualità maschile è più "standardizzata" nella risposta fisiologica, la sessualità femminile ha una variabilità e complessità ricca di sfumature che rendono imprescindibile la conoscenza e la cura di sè stesse in questo ambito.

Una vita sessuale appagante è terapeutica per i nostri bisogni di base (bisogno di connessione, fiducia e amore soprattutto), ed è un passo sacro nel percorso dell'Amore di Sè.

Se mentre facciamo l'amore con il nostro partner ci sentiamo sporche, lui lo percepirà e lo faremo sentire altrettanto sporco. Se viceversa, lui si sente non accolto nella sua istintualità, non si crea la giusta intimità e verrà meno il sano senso di appartenenza nella coppia.

Il motto è "solo sesso" non regge più, in quel "solo" sesso siamo comunque nudi e vulnerabili e in un modo o nell'altro cerchiamo anche affetto, cura, accoglienza e comprensione.

È "solo" sesso è una bugia che diciamo a noi stessi per mantenerci distanti e arroccati dietro le nostre maschere.
È "solo sesso" se stiamo usando l'altro come oggetto e rimaniamo quindi nella masturbazione impulsiva e meccanica senza un reale incontro e lì allora si innesca vergogna e senso di colpa.
È "solo sesso" per chi non conosce davvero cos'è il piacere autentico, quello per cui è grazie all'altro che posso anche solo per un pò uscire dal tempo ed è grazie all'Unione che posso trascendere Chi penso di Essere e ritrovare Chi Sono sentendomi integrato nella dimensione istintiva, emozionale e spirituale.
Nella sessualità siamo un pò Dei e un pò animali e finalmente il miracolo di queste due parti di noi assieme può accadere.

Uomini e Donne che vivono una sessualità sana sviluppano un maggior senso di libertà, fiducia in sè stessi e compassione, e sono più difficili da sottomettere, passano da una visione duale della realtà ad una inclusiva, perché loro per primi si sono accolti ed hanno saputo accogliere.

E visti i tempi che corrono, direi che è proprio arrivato il momento di prenderlo sul serio questo è "solo sesso".

Vi abbraccio,
💫💖🔥
Silvia

10/02/2022

Non bisogna dire mai più "io non riesco, io non riesco". Non pensate mai più così. Se vi abituate a pensare così: "io non riesco a fare, non riesco a fare", non diventerete mai capaci. Uno sin dall'inizio deve pensare: "io sarò capace".
Provate ad abituarvi a pensare così: "io sarò capace". Vedrete che migliorerete.

Ven. Thamthog Rinpoche 💎🙏❤️

09/02/2022

PURIFICAZIONE DELLA PERSONA 🙏❤️

Nella vasca
Preparate la vasca con acqua calda, accendete delle candele bianche, possibilmente arcangeliche e qualche incenso all’alloro o assafetida o sandalo o lavanda, limone o salvia.
Nella vasca mettete 3/4 pugni di sale, quello Himalayano sarebbe perfetto ma va ugualmente bene quello da cucina.
Versate, inoltre, nell’acqua qualche goccia di olio essenziale di sandalo o lavanda. In alternativa mettete fiori o foglie, secchi o freschi, di salvia, lavanda.
Immergetevi per almeno 20 minuti e rilassatevi.
ne uscirete con le vostre energie potenziate e scaricati da stress e negatività.

L’almanacco della strega 🧙🏻‍♀️

08/02/2022

Metti un bel Pollicione a Reti di Vita - RdV Umbria e stay tuned 😉🙏🤗💖

Vivere in un Ecovillaggio o in una Comunità Intenzionale in genere, spesso anche rurali, vuol dire scaldare gli ambienti in modo sano ed economico. Spesso le abitazioni sono sprovviste di riscaldamenti appropriati o inefficienti (caminetti).
La Permacultura è un metodo di progettazione.
Progettare anche l'interno della casa per scaldarsi e cucinare in modo Eco-Sostenibile è per gli abitanti e l'ambiente altamente consigliato e salvifico per entrambi!
Una famiglia su due in Italia possiede ancora una "cucina economica" quelle "classiche delle nonne", oppure una stufa tradizionale (costose).
Ma qual è il rendimento di questi apparecchi?
Per produrre 10 kWh con una "cucina economica" (rendimento pari al 40%, sapendole usare!) occorrono circa 5 kg di legna correttamente essiccata, mentre con questa stufa Rocket Mass Pirolitica ne occorrono appena 2 Kg.
Questo vuol dire anche BASSISSIME EMISSIONI di CO2 in casa e nel camino, meno fatica per la legna da raccogliere, tagliare, spostare, impilare e meno spesa, niente fumi ecc ...
Più Permacultura di così! .. e poi è in Auto-Costruzione!
♨️♨️🤗🤩

Stiamo preparando degli eventi in Umbria .. per il prossimo inverno cominciate adesso a pensarci, venite da noi ad imparare come si fa o veniamo noi a casa tua per costruirla.

P.S. Nei commenti sotto ci sono alcune realizzazioni

07/02/2022

L’unico vero maestro non è in nessuna foresta, in nessuna capanna, in nessuna caverna di ghiaccio dell’Himalaya… È dentro di noi.

Tiziano Terzani.

06/02/2022

La Pace arriva quando ricordi che l'unica cosa reale è l'Amore.
Arcangelo Chamuel

05/02/2022

Un pochino di Storia della giocoleria❤️
Sapevi che L'arte dei giocolieri è una tradizione antica: la prima rappresentazione nota si trova in Egitto, nella tomba 15 di Beni Hassan🙏

la rivista italiana di circo contemporaneo

04/02/2022

Don Juan:
“Un cacciatore che vale il pane che mangia non prende la selvaggina perché mette trappole o perché conosce le abitudini della sua preda, ma perché lui stesso non ha abitudini. È questo il suo vantaggio. Non è come tutti gli animali cui dà la caccia, fissato da pesanti abitudini e guizzi prevedibili: è libero, fluido, imprevedibile. Il tuo problema è che sei troppo prevedibile. I tuoi progetti sono troppo prevedibili; i tuoi umori sono prevedibili. Non dare le cose per scontato; devi iniziare a cancellarti. Poco a poco devi creare una nebbia attorno a te, un alone di Mistero, in modo che nulla possa darsi per scontato; che niente abbia una certezza assoluta.”

03/02/2022

Conosciamo Muladhara chakra

Il chakra muladhara è noto come il “chakra della radice”, il centro psico-energetico collegato all’elemento terra dell’ essere umano. Situato alla base della colonna vertebrale, fornisce vitalità e stabilità, come una batteria che alimenta il resto del sistema.
Alcune persone nascono con un grande muladhara: molta vitalità in ogni momento! Altri no. E’ un dato di fatto!
Anche se il tuo muladhara non è naturalmente forte, puoi svilupparlo con l’hatha yoga. Ci sono asana, tecniche di pranayama e altre pratiche che costruiranno il tuo chakra della radice e ti permetteranno di canalizzare più energia vitale attraverso il tuo essere.
Gli uomini sono più inclini ad una debolezza a livello di muladhara, quindi gli uomini tantrici lavoreranno molto su questo chakra per sviluppare la forza primordiale necessaria alla pratica sessuale.
Quindi, ispirandoti agli yogi, muladhara chakra è il primo posto in cui porti la tua attenzione ogni volta che c’è una mancanza di vitalità. Oltre all’approccio yogico, attraverso asana e pranayama, ecco alcune cose da considerare:

Connessione con la terra

Nulla ricarica la tua energia dell’elemento terra come la connessione con la Terra vera e propria.
Oggi, la maggior parte delle persone nei paesi occidentali, vive completamente disconnesso da questa fonte energetica di base. Vivere ai piani superiori dei palazzi, muoversi in auto, camminare con scarpe di gomma e cemento tra i nostri piedi e la Madre Terra …
Quindi esci nella natura. Tocca il terreno a piedi nudi. Sdraiati sulla sabbia. Trova un posto tranquillo e siediti n**o sulla terra. Esatto, metti il tuo chakra della radice a terra! La Terra ci rifornirà sempre, è il suo dono.

Dieta

Muladhara Chakra ama il cibo. Stai mangiando abbastanza? E soprattutto, stai mangiando le cose giuste?
Spesso il cibo di oggi non è affatto nutriente. Gli alimenti confezionati e trasformati non sono solo dannosi per il tuo corpo, sono carenti di prana (forza vitale). Non importa quante patatine mangi, non ti senti mai soddisfatto, giusto? Questo perché non ti danno l’energia vitale di cui hai veramente bisogno.
Una dieta equilibrata a base vegetale fatta di cibi semplici e integrali, farà miracoli per la tua vitalità. Mangia un sacco di frutta e verdura cruda, poiché contengono altissime quantità di prana. Evita la cottura eccessiva e gli avanzi, in cui il prana è esaurito.
Gli ortaggi a radice, in particolare, sono ideali per ricaricare muladhara, la tua radice.

Dormire

Il sonno è essenziale per la tua vitalità. Se vuoi mantenere vigore e benessere, dormire bene è la prima cosa da fare (specialmente se il tuo segno zodiacale è l’aria o la tua costituzione ayurvedica è vata dosha).
È importante dormire a sufficienza ma è ancora più importante dormire assecondando i cicli del sonno. Ogni ciclo dura circa 90 minuti. Svegliarti nel mezzo di un ciclo ti lascerà più stanco che se ti fossi svegliato tra un ciclo e l’altro, anche se ciò significa alzarti un’ora prima.
Importa anche quando dormi. Andare a dormire prima delle 22:00 è l’ideale, poiché durante questo periodo è predominante l’energia kapha (energia nutriente terra/acqua). Dopo le 22:00 l’energia passa a pitta (fuoco/acqua), più attiva e che consuma energia invece di rifornirla, e poi a vata (aria/etere) a tarda notte.
Questo è il motivo per cui le persone creative adorano la notte – tanta apertura mentale e creatività! – ma è più salutare attingere al campo rivitalizzante di kapha quando possibile. Quindi andare a dormire presto.

Energia stagnante

A volte la sensazione di pesantezza o stanchezza non è causata da una mancanza di energia ma dal fatto che la tua energia vitale non si muove.
L’energia bloccata nei chakra inferiori, in particolare a livello di muladhara, può portare a un senso di inerzia. Lo si nota spesso nelle persone dei segni astrologici di terra, possono avere enorme vitalità ma la natura dell’elemento terra è solida, pesante, immobile … questo è il suo fascino ma anche la sua sfida!
La soluzione è portare l’elemento fuoco, quindi lavorare sul terzo chakra (manipura). Ciò aumenterà il calore nel tuo sistema apportando movimento. Il fuoco è l’elemento del dinamismo e della trasformazione, brucerà tutta quell’energia pesante per trasformarla in una più leggera, ossia dinamizzarla verso i chakra superiori.
Asana per manipura e pratiche di sublimazione come uddiyana bandha o nauli kriya sono perfetti per questo.

Entusiasmo

Un’altra possibilità è che la tua mancanza di vitalità non sia correlata al primo chakra ma sia, in realtà, una mancanza di entusiasmo.
Riesci a ricordare un momento nella tua vita in cui ti sei sentito davvero vibrante ed eccitato per qualche progetto? In quei momenti la passione era talmente tanta che ti sei sentito instancabile, non avevi quasi bisogno di riposare per sentirti rivitalizzato e pieno di energia, giusto?
Quindi, se in questo momento ti senti annoiato, cerca qualcosa di davvero significativo nella tua vita, una causa più grande che ti muove e ti motiva.
Questo non significa che devi salvare il mondo da solo. Basta qualunque cosa che davvero infiammi il tuo cuore, qualunque cosa ti dia un motivo per provare gioia nell’alzarti dal letto la mattina. Ognuno di noi ha il proprio dharma, il proprio ruolo da svolgere in questo grande teatro della vita.
E’ il momento perfetto per guardarti dentro e scoprire la tua chiamata più autentica. Quando la seguirai, avrai sempre l’energia di cui hai bisogno. È come se, invece di esaurire la tua piccola batteria, ti collegassi direttamente alla fonte di alimentazione.

Fonte:AUM Ta**ra yoga

02/02/2022

Ciondolo di Lapislazzuli 🙏💙
Chakra: 6° - terzo occhio

Anima: stimola la ricerca delle nostre verità profonde, l'identificazione con il Sè Superiore

Subconscio: penetra i blocchi del subconscio permettendo di arrivare alla saggezza intuitiva

Sfera mentale: aiuta ad essere se setssi senza timori, facilitando il dire e l'acccettare la verità; promuove l'onestà e la dignità.

Sfera emotiva: rafforza la capacità di strigere amicizie, facilita il contatto con gli altri, rende estroversi.

Corpo: depura, disintossica e sfiamma la gola; agisce su tutto il sistema respiratorio; combatte le allergie, l'asma e gli eczemi.

Elisir: effetto forte; tutti i metodi di preparazione sono applicabili
Fiori di Bach: lavora in buona sinergia con il rimedio vine

02/02/2022

Tutto nell’universo è vivo. Tutte le cose nascono e muoiono, sono entità di Myoho, la Legge mistica: Myo è la morte di una stella, o la sua nascita. Anche considerando solo l’aspetto materiale, la materia proiettata nell’universo dalla morte di una stella verrà impiegata per dar vita a nuove stelle o ai corpi degli organismi biologici. Forse anche gli atomi che compongono il nostro corpo un tempo brillavano come parti di una stella. Gli esseri umani sono figli delle stelle, dell’universo. La nostra vita è identica alla grande vita dell’universo. I benefici di Nam Myoho Renge Kyo sono, letteralmente, gli inesauribili benefici di tutto l’universo…”(D. Ikeda, La Saggezza del Sutra del Loto 3)

01/02/2022

PER GUARIRE IL CORPO INIZIATE DALL'ANIMA !

1. Avete sempre le forze per guarire da soli. Il corpo fisico possiede dei meccanismi dell’autoguarigione e un sistema di protezione che difende dalle cause interne ed esterne delle malattie. Le cellule si rigenerano quotidianamente. Possiamo danneggiare questo processo soltanto conducendo una vita sbagliata, privando il corpo del nutrimento giusto, del riposo, delle cariche necessarie.

2. Solo voi stessi potete guarirvi. Nessun altro lo farà al posto nostro. Può aiutarvi un ambiente giusto; le persone vi possono offrire le loro idee, sostegno, conoscenze. Ma la guarigione è un viaggio interiore che include l’autoconoscenza e l’evoluzione spirituale. Nessuno può sperimentare le vostre emozioni, capire come funziona la vostra mente, seguire e modificare dei modelli comportamentali insani.

3. Prima guarite l’anima, seguirà la guarigione della mente e del corpo. La guarigione ripristina i collegamenti tra l’anima, la mente e il corpo. La medicina lavora solo con il corpo, ma occorre cominciare dall’anima... è la fonte della nostra esistenza che dà vita alla mente e al corpo. Quali sono le sue esigenze? Vivere nella gioia, crescere, esprimere i suoi moti tramite le azioni, pensieri parole. Controllate le vostre emozioni!

4. Solo l’amore guarisce, la sua energia ha un grande potere di guarigione. Mandatelo in quella parte del corpo che fa male; la mente sposta l’attenzione alla ricerca della soluzione, l’anima “vedrà” il punto malato e lo riempirà d’amore incondizionato. Questo sentimento vive sempre nel presente.

5. Il perdono libera il posto per l’amore. L’amore è collegato all’anima, il perdono è collegato alla mente. Il perdono libera una carica emozionale che fa ve**re dei pensieri malati e i comportamenti vittimistici, toglie i blocchi nel corpo energetico. Il perdono avvia i processi di guarigione rafforzando le difese immunitarie.

6. I cambiamenti, il piano d’azione. I cambiamenti trasformano il nostro pensiero. Il primo passo è il perdono, il secondo, l’amore. Perdonando se stessi e coloro che ci hanno offeso, allarghiamo lo spazio della mente e del cuore, che potrà contenere più amore.
“Vivere significa trasformarsi; trasformarsi significa crescere; crescere significa creare se stessi all’infinito”.

7. Concentratevi su ciò che volete e non su ciò che non volete.

8. Analizzate il vostro modo di vivere, i vostri rapporti con gli altri; e se trovate qualcosa che non vi piace, cercate di cambiare. Tutti noi, prima o tardi, iniziamo ad attirare ciò che NON vogliamo, anziché ciò che vogliamo. L’unico modo per fermare questo processo è cambiare.
Ma prima occorre imparare a vivere qui ed ora.

Dal web

31/01/2022

TAO DELL’AMORE:

Nel Ta**ra Taoista ci sono 3 stanze (o passaggi) da superare per arrivare allo yoga (unione con il Tao).

*La prima stanza (la più difficile) è la stanza di carne, qui bisogna liberarsi di tutti i pregiudizi, le paure, la finta moralità che abbiamo sul sesso.
Quindi si va a toccare le nostre radici e il nostro lato animale; liberiamo così le forze più oscure e potenti dell’energia sessuale e del desiderio.
Tocchiamo praticamente tutto quello che per noi è sempre stato vietato.
Il fine qui è il godimento dei sensi al massimo livello.
Questo passaggio è per noi molto difficile; primo non siamo tutti così disinibiti, poi la nostra cultura (cristiana cattolica) ci vieta un po’ questo modo di vivere la sessualità.

*La seconda stanza è quella dei fiori dove i praticanti imparano a gestire, guidare e manipolare l’energia sessuale (Yuan Qi) a scopo terapeutico.
Qui la sessualità viene impiegata per curare i disturbi fisici, psicologici ed energetici dei praticanti.
Si utilizza l’orgasmo come strumento di cura.
I corpi si muovono come in una danza dove i canali dell’energia vengono stimolati a fini terapeutici.

*La terza ed ultima stanza è quella della luce:
i praticanti nell’amplesso fanno congiungere tutte le loro energie sulle sommità del capo e realizzano i 2 yoga (unioni).
Prima la loro (si uniscono nel gesto sessuale) e poi la più importante:
fondono le loro energie con quella cosmica (yoga);
realizzando così l’unione suprema con l’assoluto: Dio! Tao!

Questi sono i passaggi dello yoga Taoista del sesso.

Fonte: Dragonero


**ra

31/01/2022

“Quando si va verso un obiettivo è molto importante prestare attenzione al cammino. È il cammino che ci insegna sempre la maniera migliore di arrivare, e ci arricchisce mentre lo percorriamo.”
Paulo Coelho.





**ha