Lifestyle Yoga

Lifestyle Yoga Corsi di Vinyasa Yoga in presenza e online con Elisabetta BASO Diplomata presso la Federazione Italia

Elisabetta BASO Diplomata presso la Federazione Italiana Yoga

Nata a Venezia nel 1973, fin da ragazza si interessa di tutto ciò che riguarda l’esoterismo e l’evoluzione spirituale dell’uomo. Segue molti corsi tra cui: grafologia, tecniche di comunicazione, reiki, fiori di bach ,oli essenziali, riflessologia plantare, metodo Bates e cristalloteriapia. Partecipa anche a molti seminari tra cui quelli tenuti dal prof. Cesare Boni: “Il mistero della vita e della morte” e “Bhagavad Gita”. Pratica yoga dal 1996 frequentando vari insegnanti con metodi e stili anche diversi (hatha yoga, Iyengar yoga, Vinyasa flow) per ricercare e completare il proprio percorso formativo. Nel 2006 ha conseguito il diploma di insegnante di yoga rilasciato dalla Federazione Italiana Yoga I.S.F.Y. e successivamente continua con costanti aggiornamenti e seminari inerenti lo yoga e il suo insegnamento con vari maestri in Italia, come ad esempio, Antonio Nuzzo e Willy Van Lysebeth.

Dice un proverbio arabo che ogni parola, prima di essere pronunciata, dovrebbe passare da tre porte.Sull'arco della prim...
15/11/2025

Dice un proverbio arabo che ogni parola, prima di essere pronunciata, dovrebbe passare da tre porte.
Sull'arco della prima porta dovrebbe esserci scritto: " È vera?" Sulla seconda campeggiare la domanda: "È necessaria?"
Sulla terza essere scolpita l'ultima richiesta: "È gentile?"
Una parola giusta può superare le tre barriere e raggiungere il destinatario con il suo significato piccolo o grande....
Nel mondo di oggi, dove le parole inutili si sprecano, occorrerebbero cento porte, molte delle quali rimarrebbero sicuramente chiuse....".

...Regaliamo più abbracci...Di quelli belli, ampi, profondi, in cui si possa sentire il respiro e il battito del cuore d...
14/11/2025

...Regaliamo più abbracci...
Di quelli belli, ampi, profondi, in cui si possa sentire il respiro e il battito del cuore dell'altra persona...
Di quelli in cui ti ci puoi abbandonare perché ti senti al sicuro, protetto, a casa...
Di quelli che ti ricaricano di fiducia e di Amore... e che ti rimettono in piedi per affrontare la vita con un nuovo sorriso...

...La verità è che, malgrado le difficoltà insormontabili, tutti noi aspettiamo sempre che ci succeda qualcosa di straor...
22/10/2025

...La verità è che, malgrado le difficoltà insormontabili, tutti noi aspettiamo sempre che ci succeda qualcosa di straordinario...

... Tendiamo sempre a ricordare più spesso i momenti di tristezza, di sofferenza, di disagio...Li lasciamo liberi di sco...
07/10/2025

... Tendiamo sempre a ricordare più spesso i momenti di tristezza, di sofferenza, di disagio...
Li lasciamo liberi di scorrazzare indisturbati nella nostra testa come se esistessero solo loro...
Ma se cerchiamo bene nella nostra memoria possiamo trovare tantissimi momenti felici...
E allora proviamo a ricordarceli più spesso, magari stampiamoci una foto e teniamola bene in vista in modo da posarci spesso lo sguardo...

Perdonare qualcuno non significa condonare il suo comportamento. Non significa nemmeno dimenticare il modo in cui ti ha ...
28/09/2025

Perdonare qualcuno non significa condonare il suo comportamento. Non significa nemmeno dimenticare il modo in cui ti ha ferito e neppure concedergli di farti ancora del male.
Perdonare significa fare pace con ciò che è successo. Significa riconoscere la tua ferita, dandoti il permesso di sentire dolore,
e di comprendere che quel dolore non ti serve più.
Significa lasciar andare il dolore ed il risentimento per poter guarire ed andare avanti. Il perdono è un dono a te stesso.
Ti libera dal passato e ti consente di vivere nel tempo presente.
Quando perdoni te stesso e perdoni gli altri, sei veramente libero.
Perdonare significa liberare un prigioniero e scoprire che quel prigioniero eri tu...

Thich Nhat Hanh, La Felicità della Piena Consapevolezza

27/09/2025
"Il più grande errore che possiamo fare è essere come un 'libro aperto,'che chiunque si avvicini possa leggere.Alcuni sv...
15/09/2025

"Il più grande errore che possiamo fare è essere come un 'libro aperto,'
che chiunque si avvicini possa leggere.
Alcuni svalutano le loro linee,
altri le fraintendono,
alcuni le capiscono,
e altri ancora distorcono le loro pagine.
C'è chi le strappa,
e ci sono gli analfabeti che non riescono a decifrare le lettere del tuo libro del cuore.
Quindi preservati.
Sii un mistero delicato, con pagine che solo chi ha un animo sensibile può svelare,
e con un titolo che ispiri rispetto e ammirazione a chiunque lo guardi. ”

Prova a vedere sempre il lato buono e bello delle cose...Se ti impegni lo trovi sicuramente...Lascia che questo atteggia...
12/09/2025

Prova a vedere sempre il lato buono e bello delle cose...
Se ti impegni lo trovi sicuramente...
Lascia che questo atteggiamento diventi un'abitudine...
E magari puoi scoprire che non è una br**ta giornata...
E neppure una br**ta vita...

Un anno dopo la tragedia dell’11 settembre 2001, su un giornale americano apparve un piccolo biglietto.Non era gridato n...
09/09/2025

Un anno dopo la tragedia dell’11 settembre 2001, su un giornale americano apparve un piccolo biglietto.
Non era gridato né drammatico, ma semplice… e indimenticabile.

Diceva così:

“Potresti aver sentito parlare dell’amministratore delegato sopravvissuto perché quel giorno toccava a lui portare il figlio all’asilo.
Un altro uomo si è salvato perché era il suo turno di prendere le ciambelle.
Una donna è arrivata in ritardo perché la sveglia non ha suonato.
Qualcuno è rimasto imbottigliato nel traffico del New Jersey.
Un altro ha perso l’autobus.
Qualcuno si è macchiato la camicia di caffè ed è dovuto tornare a cambiarsi.
La macchina di uno non partiva.
Un altro ha risposto a una telefonata di troppo.
Un bambino ha impiegato più tempo a vestirsi.
E qualcuno, semplicemente, non riusciva a trovare un taxi.

Ma la storia che mi ha colpito di più è quella di un uomo sopravvissuto… perché indossava scarpe nuove.
Gli provocarono una vescica, così si fermò in farmacia a comprare una benda.
E per questo è vivo.”

Da allora, ogni volta che resto bloccato nel traffico, perdo l’ascensore, devo tornare indietro a prendere le chiavi o rispondo a una chiamata all’ultimo momento… mi fermo a pensare:

Forse sono esattamente dove dovrei essere.
Forse quel ritardo è una protezione che non conoscerò mai.

Così, la prossima volta che la tua mattina sembra “storta”—
i bambini sono lenti, non trovi le chiavi, o ti fermi a ogni semaforo rosso—
non stressarti, non arrabbiarti.

Forse… solo forse… Dio ti sta proteggendo in silenzio, in modi che ancora non puoi vedere.

... Ricominciamo sempre da noi...
09/09/2025

... Ricominciamo sempre da noi...

Indirizzo

Padua

Orario di apertura

Lunedì 09:30 - 10:30
Martedì 20:00 - 21:00
Mercoledì 18:30 - 19:30
Giovedì 20:00 - 21:00

Telefono

+393471327396

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