24/07/2025
•Nonostante le arancine siano ricche di carboidrati e grassi, consumate con moderazione, possono apportare qualche beneficio alla dieta.
•Possono essere considerate una fonte di energia, grazie ai carboidrati derivanti dal riso, e forniscono anche una certa quantità di proteine, soprattutto se farcite con carne o formaggio. Inoltre, l'arancina può essere un modo per introdurre nella dieta alcuni nutrienti specifici, a seconda del ripieno: ad esempio, il ragù apporta ferro e vitamine, mentre il formaggio fornisce calcio ✨A voi come vi piacciono? A me entrambe sia b***o che carne ma con il ragù … 🔝
