Respiro Energia

31/01/2026

Quando la persona va via
e la stanza torna silenziosa,
restano le vibrazioni di un massaggio sonoro,
le campane ancora calde
e un cuore pieno di gratitudine.

Il suono si ferma,
ma ciò che ha toccato
continua a risuonare.


gratitudine

09/01/2026

🧘🏻‍♀️ Un percorso base di 4 incontri📍a PALMANOVA pensato anche per chi non ha esperienza.

Ogni incontro è guidato passo passo e unisce:

🧘🏻‍♀️ TECNICHE DI MINDULNESS:
respiro consapevole, body scan, osservazione dei pensieri

🎧 STRUMENTI SONORI ARMONICI:
campane tibetane, tamburo, koshi, suoni naturali, diapason

📚 SUPPORTO SCIENTIFICO:
evidenze sui benefici della meditazione e del suono su corpo e mente

💪🏼 ESERCIZI QUOTIDIANI:
audio e strumenti da usare a casa per consolidare la pratica

🎟️ INFO E ISCRIZIONI:
https://www.respiroenergia.it/mindfulness-sonora-a-palmanova-corso-base/
👉🏼 QUALI SONO I BENEFICI?

Già dal primo incontro puoi notare

🧠 Profondo rilassamento fisico e mentale
🧘🏻‍♀️ Riduzione di stress, ansia e sovraccarico emotivo
😴 Migliore qualità del sonno e della concentrazione
🔥 Maggiore presenza corporea e chiarezza interiore
🌱 Una nuova relazione con te stesso, basata su ascolto e presenza.

📆 QUANDO?

◾️ Primo Gruppo / MATTINA – ore 10:30
19 Gennaio
26 Gennaio
2 Febbraio
9 Febbraio

◾️ Secondo Gruppo / SERALE – ore 20:30
19 Gennaio
26 Gennaio
2 Febbraio
9 Febbraio

ISCRIVITI OGGI STESSO 👇🏼

https://www.respiroenergia.it/mindfulness-sonora-a-palmanova-corso-base/

05/01/2026

👉🏼 Ti sei mai domandato cosa succede quando corpo, mente e spirito entrano in una vera armonia?
Accedi a uno spazio che sostiene, potenzia e accompagna il naturale processo di riequilibrio.

✨ La Piramide di Rame è uno di questi luoghi,
un amplificatore energetico, uno strumento che agisce sul corpo sottile, favorendo stati di profonda presenza, ascolto e rilassamento.

🧘🏻‍♂️ È un’esperienza vibrazionale di gruppo, guidata, in cui il partecipante viene accolto all’interno della Piramide, dove il campo energetico diventa più coerente e intenso.

Nel lavoro di gruppo, questa energia si espande e si moltiplica: ogni respiro, ogni suono, ogni presenza contribuisce a generare un campo di riequilibrio collettivo.

BENEFICI:
🧠 Profondo rilassamento del sistema nervoso
🎯 Sensazione di centratura e stabilità interiore
🌱 Maggiore chiarezza emotiva
✨ Rilascio di tensioni sottili
😌 Percezione di pace, silenzio e presenza
🧘🏻‍♀️ Connessione più profonda con sé stessi
✅ Non è un trattamento, ma un’esperienza di ascolto e riequilibrio.

👉🏼 QUANDO:
20 e 22 gennaio 2026 – ore 20:00
Posti molto limitati per garantire qualità, sicurezza e presenza.
Durata: circa 2 ore
In presenza presso Respiro Energia 📍 a Palmanova.

👉🏼 COME PARTECIPARE:
Clicca su questo link --> https://www.respiroenergia.it/la-piramide-di-rame/
registrati al form per richiedere maggiori informazioni senza impegno ed eventualmente potrai prenotare la tua esperienza.

24/12/2025

✨ Auguri di Natale ✨

Un antico insegnamento dell’India ci ricorda che
la vera luce non arriva da fuori,
ma si rivela quando ci fermiamo ad ascoltare il silenzio interiore.

Il Natale è questo spazio:
un ritorno al cuore,
un momento in cui l’amore non ha forma né nome,
ma diventa presenza viva in ciò che siamo.

Che questi giorni possano accompagnarti
verso una pace semplice e autentica,
quella che nasce quando riconosciamo
che la luce che cerchiamo
è già dentro di noi.

Con amore e gratitudine,
Serena & Federica

19/12/2025

Campane Tibetane in diretta su YouTube

✨ LIVE DISPONIBILE SOLO FINO A LUNEDÌ ✨

Ho creato una diretta sonora con campane tibetane e le frequenze
💫 417 Hz – 528 Hz – 639 Hz

Un mix pensato per:
- rilassare il sistema nervoso
- sciogliere tensioni ed emozioni bloccate
- riportare armonia e presenza

Puoi ascoltarla:
🧘‍♀️ in meditazione
😴 prima di dormire
🌬 durante una pausa di ascolto

La diretta resterà attiva solo fino a lunedì
Concediti questo spazio prima che venga chiusa.

👉 Ascolta qui:
https://www.youtube.com/live/nQrazb4DhvY?si=HN-G0IRd6LTyCEnW

Se senti che può aiutare qualcuno, condividila 💛
Serena Moras Federica Pino

🎧 Diretta sonora con Campane Tibetane e Frequenze di GuarigioneIn questa live trovi un mix audio di campane tibetane suonate con intenzione consapevole, acc...

28/11/2025

Onde Theta & Delta + 396/417/528 Hz – Musica per Trasformazione Energetica
È online una nuova diretta vibrazionale potentissima.
🔸 Onde Theta – per calma profonda e meditazione
🔸 Onde Delta – per sonno rigenerante
🔸 528 Hz – la frequenza della trasformazione e dell’amore
🔸 417 Hz – per sciogliere energia stagnante
🔸 396 Hz – per liberarsi da paure e blocchi interiori
Un viaggio sonoro che lavora in profondità, perfetto per meditare, dormire, rilassarsi o ritrovare chiarezza.

👇 Ascolta la Diretta Vibrazionale qui
https://www.youtube.com/watch?v=03ENdhZ_O5Y

Come è stato creato questo audio
Ho registrato questo progetto con strumenti di qualità e con un lavoro accurato sulle frequenze, sulle armoniche e sulle onde cerebrali.
L’obiettivo è offrirti un’esperienza sonora naturale, dolce e avvolgente, capace di portarti in profondità senza forzature.
È un dono per chi desidera ritrovare pace, equilibrio e leggerezza.

Benvenuta/o in questo spazio sonoro dedicato alla guarigione vibrazionale, alla calma profonda e alla trasformazione interiore.Ho creato un flusso che unisce...

23/11/2025

🌟 🌙 È online la nuova Diretta Vibrazionale di Respiro Energia! 🌟

Da oggi puoi immergerti quando vuoi in un flusso continuo di pace, frequenze armoniche e vibrazioni che nutrono l’anima.
Ho creato una diretta 24h di Campane Tibetane, un vero Santuario Sonoro sempre acceso, per accompagnarti nei momenti di:

✨ meditazione
✨ rilassamento
✨ sonno profondo
✨ studio o lavoro
✨ riequilibrio energetico

Lasciati avvolgere dal suono puro delle campane, registrate con amore e con strumenti scelti per favorire calma, presenza e armonia interiore.

🌿 È un dono per te: accendi la diretta, respira e lascia che le vibrazioni facciano il resto.
Puoi ascoltarla ogni volta che ne senti il bisogno, sia di giorno che di notte.

👉 Entra nella diretta qui:
https://www.youtube.com/live/ldOFq5Cpy-s?feature=shared

Che questo spazio diventi il tuo luogo sicuro, un tempio di quiete sempre accessibile.
Con amore 🙏🏻✨💖

22/11/2025

🌟 🌙 È online la nuova Diretta Vibrazionale di Respiro Energia! 🌟

Da oggi puoi immergerti quando vuoi in un flusso continuo di pace, frequenze armoniche e vibrazioni che nutrono l’anima.
Ho creato una diretta 24h di Campane Tibetane, un vero Santuario Sonoro sempre acceso, per accompagnarti nei momenti di:

✨ meditazione
✨ rilassamento
✨ sonno profondo
✨ studio o lavoro
✨ riequilibrio energetico

Lasciati avvolgere dal suono puro delle campane, registrate con amore e con strumenti scelti per favorire calma, presenza e armonia interiore.

🌿 È un dono per te: accendi la diretta, respira e lascia che le vibrazioni facciano il resto.
Puoi ascoltarla ogni volta che ne senti il bisogno, sia di giorno che di notte.

👉 Entra nella diretta qui:
https://www.youtube.com/live/ldOFq5Cpy-s?feature=shared

Che questo spazio diventi il tuo luogo sicuro, un tempio di quiete sempre accessibile.
Con amore 🙏🏻✨💖

Vibrazionale di Respiro Energia: una diretta continuativa dedicata ai suoni puri delle Campane Tibetane, registrati in presa diretta per accompagnarti verso ...

06/11/2025

Per me le vibrazioni delle campane sono magiche.
Ogni suono è come un raggio di luce che attraversa il corpo, tocca l’anima e scioglie qualcosa di antico.
Non serve capire con la mente: basta sentire.
È in quell’istante che il tempo si ferma… e tutto torna al suo posto, nel silenzio del cuore. ✨

30/10/2025

✨ La mia campana preferita ✨
Ogni volta che la suono, sento un richiamo profondo…
Sul fondo è inciso il corpo energetico, i chakra, il flusso della vita che risale verso la luce.
Il suono che emette è avvolgente, caldo, capace di toccare luoghi interiori dove solo la vibrazione può arrivare.

È più di uno strumento: è un portale.
Ogni nota è un respiro che allinea, apre e riporta al centro.

22/09/2025

👉🏼 Cos’è Mindfulness Sonora?

È un percorso base di 4 incontri, pensato anche per chi non ha esperienza.
Ogni incontro è guidato passo passo e unisce:

🧘🏻‍♀️ Tecniche di mindfulness:
respiro consapevole, body scan, osservazione dei pensieri

🎧 Strumenti sonori armonici:
campane tibetane, tamburo, koshi, suoni naturali, diapason

📚 Supporto scientifico:
evidenze sui benefici della meditazione e del suono su corpo e mente

💪🏼 Esercizi quotidiani:
audio e strumenti da usare a casa per consolidare la pratica

🎟️ INFO E ISCRIZIONI:
https://www.respiroenergia.it/mindfulness-sonora-a-palmanova-meditazione/
👉🏼 QUALI SONO I BENEFICI?

Già dal primo incontro puoi notare

🧠 Profondo rilassamento fisico e mentale
🧘🏻‍♀️ Riduzione di stress, ansia e sovraccarico emotivo
😴 Migliore qualità del sonno e della concentrazione
🔥 Maggiore presenza corporea e chiarezza interiore
🌱 Una nuova relazione con te stesso, basata su ascolto e presenza.

ISCRIVITI OGGI STESSO 👇🏼

https://www.respiroenergia.it/mindfulness-sonora-a-palmanova-meditazione/

09/09/2025

Quando è stata l’ultima volta che ti sei davvero concesso una pausa?

🧘🏻‍♀️ Il Massaggio Sonoro vibrazionale è uno spazio di silenzio, suono e curа. Non è solo rilassamento.
È un tempo sospeso, dove corpo e mente si riaccordano come uno strumento.

🌱 Le vibrazioni delle campane tibetane entrano in profondità, sciolgono tensioni, riequilibrano.

Ti riportano lì dove ti eri perso: in te stesso.

TI BASTANO 60 MINUTI PER:
🧘‍♀️ Sentirti finalmente allineato con il tuo corpo, la tua mente e il tuo respiro

Dopo la seduta ti sentirai:
💭 Più centrato
😌 Più calmo
🌙 Più riposato
⚡ Più vitale
🧘‍♀️ Più presente

📍Dove: Palmanova (UD)
📲 Prenota ora la tua esperienza:
🔗 www.respiroenergia.it/massaggio-sonoro