Melissa Giovannini -RivoluzioneGentile

10/02/2026

E se pensassimo che a volte,
il vero atto di resistenza
sia proprio lasciare andare?

Quali nuove opportunità
ci daremmo il permesso di creare e vivere?

08/02/2026

Sostenere o inseguire?

Un semplice Faro
può raccontarci
una via,
una via fatta di libertá e di coraggio.

09/01/2026

Spesso fa più scalpore la dilagante tendenza di non mettersi in ascolto delle proprie responsabilità, delle proprie azioni e di quali risultati queste possano comportare per sé stessi e per altri.

Questo ci ha spesso distolto da un altro fenomeno, quello di chi per iper-responsabilizzazione, trova nella colpa in se stessi, un modo per sperare di riuscire sempre a salvare, a riparare, a proteggere le proprie relazioni.
Oggi desidero dedicare un post a loro, a chi di noi inconsapevolmente ha imparato a credere che colpevolizzarsi, sia davvero l’unico modo per cambiare le cose.

Per liberasi,
per liberare.

Melissa Giovannini

05/12/2025

Prenderci cura di noi stessi
nelle piccole grandi crisi della vita
è darci la possibilità di “lasciar entrare”
qualcosa che ci sostenga.

Qualcosa di altro,
che altro non è,
perché ha origine da un solo grande significato:
compiere o accettare un gesto di cura e amore.

E a volte, questo gesto, comprende il saper “ricevere”, il lasciare spazio ad una nuova possibilità, darci il permesso di poter intraprendere nuovi viaggi.

È accettare un’offerta di aiuto da una persona vicina a noi,
è imparare nuovi sguardi in un percorso emotivo e psicologico,
è accogliere un dono che desideravamo,
è avere il coraggio di iniziare un nuovo percorso nutrizionale,
è la sfida di educarci a prenderci cura del nostro corpo,
è concederci di lasciarci andare in un abbraccio,
è permetterci di sentirci vulnerabili, umani, reali.

E poi cosa accade?

Accade che apriamo le porte della possibilità,
accade che ci sfidiamo,
accade che ci trasformiamo.

Melissa

🌸

Grazie al mio coach che non perde mai occasione di incoraggiarmi a sfidarmi con saggezza, sempre di più.

13/11/2025

Nella giornata che incoraggia alla gentilezza,
ricordo a me stessa la speranza e la forza con cui anni fa scelsi che la mia attività di counseling&educazione portasse là fuori il significato di RivoluzioneGentile.

Perché è da quell’atto rivoluzionario,
è da quella gentilezza ed umanità verso se stessi,
che il nostro mondo
e quello intorno a noi,
possono fiorire.
Di nuovo.

🌸🌱

02/11/2025

Crescendo,
insieme.

🌸🌱

11/10/2025

18/09/2025

13/08/2025

Il nostro corpo non ha bisogno di essere giustificato.
Non è necessario che giustifichiate con gli altri il nostro corpo.

Ogni corpo merita di occupare il proprio spazio e di essere bellezza, armonia, respiro.
A noi
e a tutte le persone
che ci incoraggiano con delicatezza e rispetto
a vederci abbastanza
e al contempo ci spronano ad avere cura di noi, ad avere uno sguardo per un sistema in salute,
vi meritate di entrare in quello spazio.

Lo spazio più prezioso che ci sia.

Melissa 🌸

Fotografia a cura di per il bellissimo progetto .risplendi 🩷

26/03/2025

E a voi ne vengono in mente altre?
🌸

12/03/2025

Riconoscere a se stessi
il diritto di
occupare il
proprio posto nel mondo.
❤️