Da domani, le lezioni di Yoga al Lido Excelsior si svolgono 3 volte a settimana: ogni martedì, giovedì e sabato mattina alle 6.45 fino al 30 agosto.
Mi mandate un messaggio per info 🧘🏼♀️🧘♂️💛
08/05/2025
Da questo sabato il 10 maggio ricominceremo le nostre divine mattine di Yoga al Lido Excelsior.
Dettagli di seguito:
🪷 Il 10, 17, 24 e 31 maggio e il 7 giugno
~ dalle 6.45 alle 7.45 ~
🪷 Poi dal 10 giugno:
Ogni martedì, giovedì e sabato mattina
~ dalle 6.45 alle 7.45 ~
🪷 Per info --> 342 591 8141
"Il vero viaggio dello Yoga avviene nel tuo cuore" - Kino McGregor
31/08/2024
L'ultima settimana di Yoga al Lido è in arrivo. È stata veramente un'estate di Yoga *bellissima*. Mancono 3 lezioni ⬇️
Martedì il 3 settembre
Giovedì il 5 settembre
Sabato il 7 settembre
~ dalle 6.45 alle 7.45 mattina ~
Prenotazioni essenziali ♡
20/08/2024
Mancono solo 3 settimane di Yoga al Lido Excelsior :: Estate 2024 ::
Venite !! 🧎♀️🧎♂️💛
Martedì, giovedì e sabato mattina
06.45 ~ 07.45
Fino al 7 settembre
Prenotazioni essenziali 🌷
04/08/2024
Il suono delle mattine presto al Lido Excelsior ☀️⬇️
Ci sono ancora 5 settimane dello Yoga al Lido!!
◇ ogni martedì, giovedì e sabato mattina
(fino al 7 settembre)
◇ dalle 6.45 alle 7.45
◇ le lezioni sono adatti per tutti i livelli
🌷 prenotazioni su whatsapp al 342 591 8141 🙏🏻
08/07/2024
🌸 Abbiamo già fatto 4 settimane di Yoga al Lido Excelsior e devo dire che le mattine quest'anno sembrano più belle degli altri anni.
🌸 Unisciti a noi (fino al 7 settembre) ...
martedì • giovedì • sabato
dalle 6.45 alle 7.45.
🌸 Le lezioni sono adatte per tutti i livelli.
* Prenotazioni essenziali *
03/07/2024
Your energy is sacred. How do you protect it? What I am discovering on this journey is that others cannot understand in you, what they have not yet touched upon themselves. It takes courage to forge a new path, one that is in resonance with your heart, and each new day becomes an opportunity to release a little more and to trust deeper in the unfolding.
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Salve, sono Annette, una madre, insegnante di Yoga e scrittrice che abbraccia un viaggio di scoperta di sé, amore e risveglio spirituale. Sono un Australiana nata e cresciuta, chi ha vissuto in alcuni posti meravigliosi e ora mi sono stabilito nella mia amata Italia.
Sono stata una sportiva professionista e la mia vita è dedicata alla salute e al benessere da quando mi sono diplomata alle superiori. Ho studiato Scienze della Salute, sono diventato un Personal Trainer, Health Coach e propertaria di una pallestra ad Australia, ma mancava sempre qualcosa su ciò che la vera salute significava per me e su come allenavo i miei clienti. Poi attraverso un momento che cambia la vita sono caduto magnificamente nel percorso dello Yoga. Da quel momento nel 2009 ho dedicato la mia vita alla pratica dello Yoga sia sul mio tappetino che nella mia vita quotidiana e nel 2012 sono diventato un insegnante di Yoga Vinyasa certificato.
Nel corso del tempo la mia pratica si è approfondita e si è evoluta e guardo la mia pratica spirituale, che incarna la maternità, lo Yoga, la meditazione e la preghiera, come un unico grande Yoga. Lo Yoga è molto più della pratica che conosciamo sul tappetino. Lo Yoga è un modo di vivere, una danza di vita, il legame tra una madre e un bambino, un’unificazione del nostro scopo con la nostra vita quotidiana e un modo per risvegliare l'amore interiore.
Ho studiato con le meravigliose Jean Byrne e Gabrielle Bernstein, e ora approfondisco gli insegnamenti di Shiva Rea and Matt Kahn. Ciò che amo della spiritualità è che non ci sono le regole, di cui ci fidiamo e che seguiamo nella chiamata dei nostri cuori e in quello spazio di profonda conoscenza in modo che possiamo aprirci al flusso Divino della vita.
Lo Yoga è al centro di tutto ciò che faccio, è la mia guida, la mia luce interiore, la mia gioia assoluta ed è un piacere poterla condividere con voi lo Yoga del mio cuore. Adoro vedere le persone che trovano pace e felicità attraverso lo Yoga e credo che insieme possiamo creare una energia bellissima e permettere a quell'energia di traboccare nelle nostre vite quotidiane e verso coloro che amiamo.
Namaste
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Hi, I'm Annette, a mother, Yoga teacher and writer who is embracing a journey of self discovery, love and spiritual awakening. I am an Australian born and bred who has lived in some wonderful places and now I have settled in my beloved Italy.
I have been a professional sportswoman and my life has been dedicated to health and wellness since I graduated from high school. I studied Health Sciences, became a Personal Trainer, Health Coach and owned a gym in Australia, but there was always something missing about what true health meant to me and how I trained my clients. Then through a life changing moment I fell beautifully into the path of Yoga. Since that moment in 2009 I have dedicated my life to practicing Yoga both on my mat and in my daily life and in 2012 I became a certified Vinyasa Yoga teacher.
Over time my practice has deepened and evolved and I look at my spiritual practice, which embodies Motherhood, Yoga, Meditation and prayer, as one big Yoga. Yoga is so much more than the practice we know of on the mat. Yoga is a way of living, a dance of life, the bond between a mother and a child, a yoking of our purpose with our daily lives and a way to call forth the love within.
I’ve studied with the wonderful Jean Byrne and Gabby Bernstein, and now I delve into the teachings of Shiva Rea and Matt Kahn. What I love about spirituality is that there are no rules only that we trust and follow in the calling of our hearts and that space of deep knowing so that we may open to the Divine flow of life.
Yoga is at the centre of all that I do, it’s my guide, my inner light, my joy and it’s a pleasure to be able to share with you the Yoga of my heart. I love to see people finding peace and happiness through Yoga and I believe that together we can create a beautiful energy allowing this energy to flow into our daily lives and towards those we love.