Psicologia della Felicità

Home
Psicologia della Felicità

La felicità è un dono di cui tutti possono beneficiare attraverso la conoscenza dei meccanismi psicologici che la generano.

In questa pagina puoi trovare pensieri, citazioni, frammenti di articoli il cui compito è quello di far riflettere e dare gioia.

18/01/2026

La pratica yoga quotidiana, correttamente realizzata, disciplina e armonizza simultaneamente corpo, mente e psiche.
Virgil Calin

09/01/2026

Fai attenzione!
Non aspettare di essere felice, scegli ora di esserlo. La felicità non è qualcosa che accade, la felicità si sceglie in ogni istante.
Virgil Calin

̀

09/01/2026

Yoga è la sospensione delle attività della mente.”

Yoga Sutra

“Essere luminosi nei pensieri e negli atti, essere in pace con il nostro vivere, senza desiderare questa o quella cosa, imparare a conoscersi e ad agire nel movimento della vita, queste sono le regole di vita che propone lo Yoga.”

Yoga Sutra

07/01/2026

"Abbandona ogni impressione d'essere legato al tempo:
fluisci con esso e sarai al posto giusto al momento giusto
per fare la cosa giusta.
Non rimandare nulla solo perché ti sembra difficile.
Sappi che il Divino ti darà l'energia e la saggezza necessarie
per compiere ogni cosa
nello spirito giusto e con gioia.
C'è tempo per tutto, quando sei in armonia con Lui.
Allineati a Lui ora."

07/01/2026

Per non confrontarti più con situazioni conflittuali, devi imparare a smettere di considerarti l'ombelico del mondo. lo sviluppo esacerbato dell'ego ti porta in una zona torbida in cui diventi convinto che tutto quello che ti accade intorno ha necessariamente a che fare con te. Agendo così, avrai la tendenza spontanea di prendere tutto sul personale e di soffrire. Prendi coscienza del fatto che ciò che dicono e fanno gli altri, riguarda solo loro, è il loro modo di vedere le cose. Lascia che gli altri pensino, facciano e dicano quello che vogliono, tu vivi la tua vita in tranquillità, smettendo di reagire ad ogni suono o movimento che c'è intorno a te.
Virgil Calin

31/12/2025

Nella notte tra gli anni, per qualche istante, trova un momento per essere con te stesso e fai pace. Inizia il nuovo anno essendo in pace con te stesso, con il mondo, con la vita. ❤️
Virgil Calin

̀

31/12/2025

Ricorda: sul sentiero spirituale non ci sono piazzole di sosta! Se ti fermi, perché hai la falsa impressione di dover riposare per un po', ti sei già allontanato dal sentiero. Il sentiero è fatto di un continuo susseguirsi di passi, è un continuo divenire e tu ne fai parte. Al suo interno non c'è posto per la pigrizia e per la tiepidezza.
Virgil Calin

31/12/2025

Doubting Your Doubts Can Boost Motivation

When people experiencing doubt about a major identity goal are subtly prompted to doubt their own thoughts, they often become more committed to the goal itself.

By inducing “meta-cognitive doubt,” the studies disrupted participants’ confidence in their worries rather than their ambitions.

This reversal boosted motivation, even though the prompts had nothing to do with the goals directly.

The work reveals a counterintuitive psychological mechanism in which questioning the validity of doubts can strengthen long-term commitment.

https://neurosciencenews.com/doubt-motivation-psychology-30074/

31/12/2025

Cerca di capire che la vita non è quello che ti sta accadendo, la vita non è fatta di eventi che ti accadono e che ti fanno sentire bene o male. No! La vita è fatta di scelte che operi in ogni momento. Altrimenti detto, la vita è fatta di come scegli di interpretare, quindi di vivere ciò che ti accade. È fatta di come agisci o reagisci in ogni situazione della vita, in presenza di ogni singolo essere. Questo è quello che ti definisce come persona e che indica esattamente in che punto del tuo percorso interiore ti trovi in quel momento.
Ora, a fine anno, fermati per 15 minuti e fai un reso conto dell'anno trascorso. Analizza tutto attentamente. Come ti sei comportato nelle varie situazioni di vita? Hai scelto la via della calma, della quiete, dell'accettazione, della cortesia, della generosità, della benevolenza e dell'amore? O hai scelto la via dell'agitazione, del contrasto, dell'egoismo, dell'odio e dell'orgoglio?
Per il nuovo anno, indifferentemente come sarà la tua vita, ti auguro tanta lucidità, consapevolezza e forza di volontà, in modo che tu possa scegliere di assumere un comportamento nobile, elegante, cortese e maturo in ogni situazione. Ti auguro di sentirti amato e accettato, così, a tua volta potrai amare e accettare. E ti ricordo che all'interno di ogni essere c'è una scintilla di Dio, la Sua Essenza. Anche dentro di te. Amati e ama gli altri in virtù di questa Essenza!
Virgil Calin
🙏💖🕉️

29/12/2025

Per vivere la felicità bisogna coltivare l'abitudine a non insistere mai che le cose vadano sempre come tu vuoi. Tante volte la volontà proprio non è in accordo con il contesto di vita in cui vivi e con il normale processo del divenire. Ostinarti a seguire sempre solo la tua volontà significa andare direttamente, dritti nella zona delle tensioni e delle frustrazioni.
Accettare la diversità ti aiuterà a sviluppare la capacità di comprensione delle molteplici soluzioni e così potrai vivere la felicità del Tutto.
Virgìl Calin

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psicologia della Felicità posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

18/01/2026

09/01/2026

09/01/2026

07/01/2026

07/01/2026

31/12/2025

31/12/2025

31/12/2025

31/12/2025

29/12/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share