Laura Coach

Laura Coach Coach Professionista, Mindfulness Trainer sessioni individuali
Prendi in mano la tua vita.

Quel giudizio che ti attraversa la pelle,come se quegli schiaffi non fossero bastatia farti gonfiare la faccia oltre le ...
06/03/2026

Quel giudizio che ti attraversa la pelle,
come se quegli schiaffi non fossero bastati
a farti gonfiare la faccia oltre le lacrime.

Quel giudizio di chi non conosce
e scappa,
e ti uccide oltre al dolore.

Quel dolore che prende a pugni l’anima
e si prende anche il resto:
uno sguardo che ricorda,
un corpo lacerato dall’umiliazione,
due mani che ti afferrano
come se potessi volare via
per non vedere più
cosa significa essere accarezzati con violenza
in un istante durato un’eternità.

Quel giudizio di chi non sa
quanto sia stato faticoso risollevarsi
da una morte quasi certa,
mentre tu sorridevi
o ti arrabbiavi
perché alcuni non credevano
e altri non sapevano.

Ma che ne sai
di una vita presa a schiaffi dalle botte,
di un’anima travolta dalla corrente
che ti risucchia
e ti desidera sparire?

E poi impari a vivere.
Impari che una carezza
non pesa. 💝( Laura)





Vogliamo spiegare le cose, il mondo, gli eventi, e poi ci ritroviamo intrappolati dentro una semplice tazzina di caffè.C...
13/02/2026

Vogliamo spiegare le cose, il mondo, gli eventi, e poi ci ritroviamo intrappolati dentro una semplice tazzina di caffè.

Ci sfuggono emozioni, parole, azioni, e ci ostiniamo a spiegare quella tazzina di caffè.

Siamo così fragili che vogliamo a tutti i costi esternare la nostra sicurezza, mettendo in subbuglio chi la propria fragilità non la nasconde, facendogli credere di essere sbagliato, perso, da buttare… come quella tazzina di caffè.

E il mondo esulta nella sua vittoria e nel suo progresso, poi rimane bloccato davanti a una tazzina di caffè, a chiedersi i perché, a spiegare i ma, continuando a non trovare risposte, fino ad arrendersi e capire che basta stare lì, seduti, a godersi quella semplicissima tazzina di caffè. ( Laura)



Ci si dimentica Ci si dimentica del sole che splende,dei raggi che sprigionano dalle nuvole,dalla nebbia suggestiva ment...
20/12/2025

Ci si dimentica
Ci si dimentica del sole che splende,dei raggi che sprigionano dalle nuvole,dalla nebbia suggestiva mentre suona un canto di Natale.
Ci si dimentica di un bambino che ti abbraccia,di uno che sorride,di uno che piange .
Ci si dimentica di scorgere Bellezza in ogni cosa.
Si corre,si spende,si litiga,ci si vendica mentre ci si dimentica.
I "potenti" parlano della guerra come fosse un banale zucchero nel caffè,scordandosi degli effetti su un diabetico.
Ci si dimentica del vento che accarezza.
Ci si dimentica delle foglie arancioni mentre si cammina per strada.
Il pensiero è verso un nemico da distruggere.
Sorelle che non si parlano, genitori che si vendono per i figli,figli utilizzati come pozzi petroliferi.
Pretese, dispetti....
Si insegna ad apparire,ma non ad amare.
Ci si dimentica dei valori che nutrono,profumano,rimangono.
Si costruiscono castelli mentre la casa interiore sta crollando.
Ci si dimentica della freschezza della neve,la purezza nell'aria .
Gli occhi camminano ciechi davanti alla continua Bellezza che ci chiama.
Immersi in mille cose,pensieri che ingabbiano,mille azioni che "splendono" mentre abbiamo chiuso la porta del cuore a chi ci vede veramente.
Ci si dimentica delle cose importanti,di quelle che contano,una musica che attraversa l'anima,di qualcuno che ci aspetta a casa.
Priorità stravolte, sottosopra....valori insegnati ma calpestati con furbizia....
Ci si dimentica dell' Amore che ogni istante si va vivo ...
Ci si dimentica del Natale che arriva mentre tutto abbaglia,luccica,ammalia,confonde...inganna....
Ci si dimentica 💝 ( Laura)





Il corpo si ammala,la mente pureLa pelle invecchiaLa morte arriva I problemi ci sono e la vita è precariaA giocare alla ...
13/10/2025

Il corpo si ammala,la mente pure
La pelle invecchia
La morte arriva
I problemi ci sono e la vita è precaria
A giocare alla guerra si rischia l'escalation
Eppure Gesù ci ha preparati:
"cercate le cose di lassù, pensate alle cose di lassù, non a quelle della terra.
Pensate alle cose del cielo e non a quelle di questo mondo."
Il nostro fine non è accumulare ma donare 💝 ( Camminare con i piedi bene a terra,ma con lo sguardo fisso verso il Cielo, Laura)






Che mondo è mai questo che si prende a sassate che si morde la pelle....Che mondo è questo che si sputa sui piedi e si l...
06/04/2025

Che mondo è mai questo che si prende a sassate che si morde la pelle....
Che mondo è questo che si sputa sui piedi e si lecca per terra....
È un mondo feroce,che azzanna e che prende
È un mondo pietoso che scansa e rigetta.
Che mondo è quello di uno che spara e accoltella,uccide e riprende....
Un mondo che appare...
si sorride su uno schermo e ci si taglia in una stanza....
Decantiamo questo mondo che esalta la tecnologia....evviva il progresso!
Peccato che l'uomo ultimamente fa morte con la vita e fa rima con regresso ( Laura)





Lascia che siaQuando tutto sembra sfuggirti tra le mani lascia che siaQuando tutto sembra capovolto,ingiusto,contorto......
06/06/2024

Lascia che sia
Quando tutto sembra sfuggirti tra le mani lascia che sia
Quando tutto sembra capovolto,ingiusto,contorto....crudele... lascia che sia
Quando la morte sembra prendere il sopravvento lascia che sia....
Perdi il controllo....lascia che sia
Barcolla,perdi l'equilibrio....cadi...lascia che sia...
Non hai idea di dove ti voglia portare la Vita....
Ci sono posti dove ti ostini a stare che non sono tuoi ...luoghi che non ti appartengono...
Lascia che sia....
Mentre ti ostini ad aggrapparti ad una corda che ti vuole tenere a terra, tu sei destinato al Volo...
Ci sono ali che sono soltanto tue....
Lascia che sia...
Fidati,affidati,lascia che sia 💙( Laura)








Il Signore si manifestaRicordiamoci che i Magi,arrivarono a Gesù grazie ad Erode che voleva ucciderlo.Non temere,segui l...
06/01/2024

Il Signore si manifesta
Ricordiamoci che i Magi,arrivarono a Gesù grazie ad Erode che voleva ucciderlo.
Non temere,segui la Luce,segui la Stella !
Buona Epifania a tutti! 💙( Laura)






+ Dal Vangelo secondo Matteo 2,1-12

Nato Gesù a Betlemme di Giudea, al tempo del re Erode, ecco, alcuni Magi vennero da oriente a Gerusalemme e dicevano: «Dov’è colui che è nato, il re dei Giudei? Abbiamo visto spuntare la sua stella e siamo venuti ad adorarlo». All’udire questo, il re Erode restò turbato e con lui tutta Gerusalemme. Riuniti tutti i capi dei sacerdoti e gli scribi del popolo, si informava da loro sul luogo in cui doveva nascere il Cristo. Gli risposero: «A Betlemme di Giudea, perché così è scritto per mezzo del profeta: “E tu, Betlemme, terra di Giuda, non sei davvero l’ultima delle città principali di Giuda: da te infatti uscirà un capo che sarà il pastore del mio popolo, Israele”». Allora Erode, chiamati segretamente i Magi, si fece dire da loro con esattezza il tempo in cui era apparsa la stella e li inviò a Betlemme dicendo: «Andate e informatevi accuratamente sul bambino e, quando l’avrete trovato, fatemelo sapere, perché anch’io venga ad adorarlo». Udito il re, essi partirono. Ed ecco, la stella, che avevano visto spuntare, li precedeva, finché giunse e si fermò sopra il luogo dove si trovava il bambino. Al vedere la stella, provarono una gioia grandissima. Entrati nella casa, videro il bambino con Maria sua madre, si prostrarono e lo adorarono. Poi aprirono i loro scrigni e gli offrirono in dono oro, incenso e mirra. Avvertiti in sogno di non tornare da Erode, per un’altra strada fecero ritorno al loro paese.

Parola del Signore.

"Un lieve battito d'ali di una farfalla è in grado di scatenare un uragano dall' altra parte del mondo"
29/12/2023

"Un lieve battito d'ali di una farfalla è in grado di scatenare un uragano dall' altra parte del mondo"







Sono state accese tante luci,ma stasera vi auguro di accendere quella più importante: Gesù.Quella che illumina il nostro...
24/12/2023

Sono state accese tante luci,
ma stasera vi auguro di accendere quella più importante: Gesù.
Quella che illumina il nostro buio,
che ridimensiona le nostre luci artificiali,
che scalda dove c'è ghiaccio,
che rigenera dove c'è morte.
Tra tanti regali vi auguro di scartare il dono più importante: Gesù.
Un dono che puoi mettere ovunque,sta bene con tutto ,puoi portare sempre con te,non si rompe,non scade e non costa nulla.
È il nostro bambino, è un neonato! Sta nascendo! Facciamogli posto!
Non è Natale se in noi non nasce Gesù.
Buona attesa a tutti! 💙( Laura)






Ecco concepirai un figlio e lo darai alla luce.

+ Dal Vangelo secondo Luca 1,26-38

In quel tempo, l’angelo Gabriele fu mandato da Dio in una città della Galilea, chiamata Nàzaret, a una vergine, promessa sposa di un uomo della casa di Davide, di nome Giuseppe. La vergine si chiamava Maria. Entrando da lei, disse: «Rallegrati, piena di grazia: il Signore è con te». A queste parole ella fu molto turbata e si domandava che senso avesse un saluto come questo. L’angelo le disse: «Non temere, Maria, perché hai trovato grazia presso Dio. Ed ecco, concepirai un figlio, lo darai alla luce e lo chiamerai Gesù. Sarà grande e verrà chiamato Figlio dell’Altissimo; il Signore Dio gli darà il trono di Davide suo padre e regnerà per sempre sulla casa di Giacobbe e il suo regno non avrà fine». Allora Maria disse all’angelo: «Come avverrà questo, poiché non conosco uomo?» Le rispose l’angelo: «Lo Spirito Santo scenderà su di te e la potenza dell’Altissimo ti coprirà con la sua ombra. Perciò colui che nascerà sarà santo e sarà chiamato Figlio di Dio. Ed ecco, Elisabetta, tua parente, nella sua vecchiaia ha concepito anch’essa un figlio e questo è il sesto mese per lei, che era detta sterile: nulla è impossibile a Dio». Allora Maria disse: «Ecco la serva del Signore: avvenga per me secondo la tua parola». E l’angelo si allontanò da lei.

Parola del Signore.

C'è grande gioia per una nuova nascita ,la cui mamma Elisabetta era detta sterile. Tutto è possibile a Dio! Ma ci credia...
23/12/2023

C'è grande gioia per una nuova nascita ,la cui mamma Elisabetta era detta sterile.
Tutto è possibile a Dio!
Ma ci crediamo veramente?
Nemmeno Zaccaria,il padre del bambino nato,ci ha creduto all'inizio.
E invece.... C'è tanto stupore e allegria.
Ma ecco il momento decisivo,decidere il suo nome che secondo la tradizione era già segnato: come il padre.
E invece....i due genitori spezzano la tradizione, l'incontro con il Signore li ha fatti decidere diversamente: Giovanni è il suo nome!
Pensando a questa storia mi è venuta in mente la recente vicenda di Cucù al posto di Gesù che superficialmente fa ridere ma....nel profondo mi interrogo:" come mai,non abbiamo il coraggio di manifestare la nostra fede fino in fondo?"
Forse siamo come Zaccaria che all'inizio non credeva fino in fondo?
Forse manca ancora l'incontro con Dio?
E se l'abbiamo incontrato sentiamo la spinta di andare oltre ?
Oltre le convinzioni,tradizioni familiari, formalità sociali?
Da che parte stiamo?
Intanto Giovanni è nato veramente:"" La mano del Signore era con lui".
Buon cammino di Avvento a tutti! 💙( Laura)






Nascita di Giovanni Battista.

+ Dal Vangelo secondo Luca 1,57-66

In quei giorni, per Elisabetta si compì il tempo del parto e diede alla luce un figlio. I vicini e i parenti udirono che il Signore aveva manifestato in lei la sua grande misericordia, e si rallegravano con lei. Otto giorni dopo vennero per circoncidere il bambino e volevano chiamarlo con il nome di suo padre, Zaccarìa. Ma sua madre intervenne: «No, si chiamerà Giovanni». Le dissero: «Non c’è nessuno della tua parentela che si chiami con questo nome». Allora domandavano con cenni a suo padre come voleva che si chiamasse. Egli chiese una tavoletta e scrisse: «Giovanni è il suo nome». Tutti furono meravigliati. All’istante gli si aprì la bocca e gli si sciolse la lingua, e parlava benedicendo Dio. Tutti i loro vicini furono presi da timore, e per tutta la regione montuosa della Giudea si discorreva di tutte queste cose. Tutti coloro che le udivano, le custodivano in cuor loro, dicendo: «Che sarà mai questo bambino?». E davvero la mano

Maria scrive il suo vangelo,il suo Magnificat,grandi cose ha fatto per lei il Signore e lei canta,loda,gioisce in Lui. H...
22/12/2023

Maria scrive il suo vangelo,il suo Magnificat,grandi cose ha fatto per lei il Signore e lei canta,loda,gioisce in Lui.
Ha guardato la sua umiltà,il suo sguardo si è posato su di lei,si è innamorato di lei.
Dio ama anche te,per ciò che sei,così esattamente come sei. Lo vedi questo Amore?
Oggi fermati e scrivi il tuo Magnificat!
Cos'ha fatto per te il Signore?
Canta,loda,gioisci,ringrazia!
FaGli spazio nel tuo cuore,nei tuoi pensieri,nelle tue giornate,nella tua vita.
Buon cammino di Avvento a tutti! 💙( Laura)






+ Dal Vangelo secondo Luca 1,46-55

In quel tempo, Maria disse: «L’anima mia magnifica il Signore e il mio spirito esulta in Dio, mio salvatore, perché ha guardato l’umiltà della sua serva. D’ora in poi tutte le generazioni mi chiameranno beata. Grandi cose ha fatto per me l’Onnipotente e Santo è il suo nome; di generazione in generazione la sua misericordia per quelli che lo temono. Ha spiegato la potenza del suo braccio, ha disperso i superbi nei pensieri del loro cuore; ha rovesciato i potenti dai troni, ha innalzato gli umili; ha ricolmato di beni gli affamati, ha rimandato i ricchi a mani vuote. Ha soccorso Israele, suo servo, ricordandosi della sua misericordia, come aveva detto ai nostri padri, per Abramo e la sua discendenza, per sempre».

Parola del Signore.

La gioia di un incontro.Immaginate: Maria incinta da pochi mesi e sappiamo bene quanto siano delicati i primi mesi di gr...
21/12/2023

La gioia di un incontro.
Immaginate: Maria incinta da pochi mesi e sappiamo bene quanto siano delicati i primi mesi di gravidanza che invece di stare a casa va in fretta da Elisabetta.
Lo Spirito Santo scuote,fa muovere,ci mette in cammino.
È una visita che porta gioia!
È la bellezza dell'incontro!
Siamo nati per donarci ,per incontrarci,per visitarci.
Oggi Maria viene a casa tua ,a casa mia: lasciamoci visitare,lasciamoci contagiare dal suo sorriso, perché anche noi possiamo trasmetterlo agli altri. ☺️
Maria ha creduto alla parola di Dio, è felice per questo.
Qual è la parola di Dio per te? Credi che si concretizzerà?
Buon cammino di Avvento a tutti! 💙( Laura)






+ Dal Vangelo secondo Luca 1,39-56

In quei giorni Maria si alzò e andò in fretta verso la regione montuosa, in una città di Giuda. Entrata nella casa di Zaccaria, salutò Elisabetta. Appena Elisabetta ebbe udito il saluto di Maria, il bambino sussultò nel suo grembo. Elisabetta fu colmata di Spirito Santo ed esclamò a gran voce: «Benedetta tu fra le donne e benedetto il frutto del tuo grembo! A che cosa devo che la madre del mio Signore venga da me? Ecco, appena il tuo saluto è giunto ai miei orecchi, il bambino ha sussultato di gioia nel mio grembo. E beata colei che ha creduto nell’adempimento di ciò che il Signore le ha detto».
Parola del Signore.

Indirizzo

Pescara
3668111855

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 13:00

Telefono

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