Paolo Bersani Psicologo

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Paolo Bersani Psicologo

❇️ Esperto in valutazioni psicodiagnostiche.
▶️ Adoro la CBT (terapia cognitivo comportamentale) e l’ ACT
🧠 Supporto psicologico

27/02/2026

I pensieri arrivano e se ne vanno, proprio come le nuvole ☁️
A volte sembrano oscurare il cielo, altre volte scorrono leggere.

Non serve trattenerli né giudicarli: osservali, lasciali passare e torna al presente 🌿

Ogni pensiero è temporaneo, ma tu sei stabile.
Respira, guarda il cielo e ricorda: non sei i tuoi pensieri.

26/02/2026

Perché tutti guardano Sanremo?🎶

Non è solo musica, è appartenenza 🇮🇹
Per qualche giorno condividiamo le stesse canzoni, gli stessi commenti, le stesse emozioni.

C’è la FOMO: il bisogno di non restare fuori da conversazioni, meme e trend sui social. E c’è l’impatto emotivo della musica, che attiva ricordi, identificazione e connessione tra generazioni diverse

Sanremo funziona perché crea un’esperienza collettiva in cui sentirsi parte di qualcosa.

E tu, perché lo guardi?✨

24/02/2026

Il rapporto attuale tra psicologi e studenti nelle scuole italiane è spesso di 1 a 2000.

Con numeri simili, il sostegno psicologico non può essere efficace: non basta “essere presenti” qualche ora, servono interventi costanti, prevenzione e ascolto.

Investire in risorse psicologiche nelle scuole significa:
• intercettare difficoltà prima che diventino crisi
• sostenere studenti e docenti
• promuovere benessere emotivo e relazionale 🌱

Non è solo una questione di numeri, è una questione di diritti.

20/02/2026

La valutazione ADHD non si basa su un singolo test o su un’impressione clinica.

È un percorso strutturato che integra colloqui, strumenti standardizzati e un’analisi approfondita della storia della persona 🧠

L’obiettivo non è “etichettare”, ma comprendere il funzionamento attentivo, emotivo e comportamentale, per poter costruire interventi mirati e realmente utili.

Una diagnosi accurata richiede tempo, competenza e restituzione chiara dei risultati.

🎙 Approfondisco il tema nella nuova puntata del podcast (link in bio).

19/02/2026

Per molto tempo scarabocchiare durante una lezione è stato interpretato come distrazione. ✏️

Oggi sappiamo che, per molte persone neurodivergenti, può essere una vera e propria strategia di autoregolazione: il movimento della mano e lo stimolo visivo aiutano a mantenere l’attenzione attiva e a integrare meglio le informazioni 🧠

Non tutti si concentrano restando immobili e non tutte le strategie “non convenzionali” sono segno di disinteresse.

La sfida della scuola è riconoscere e valorizzare stili di apprendimento diversi, senza confondere la differenza con la mancanza di impegno 🌱

17/02/2026

Quando parliamo di strumenti compensativi e dispensativi non parliamo di facilitazioni, ma di diritto all’equità.📚

Sono misure pensate per studenti con DSA o altre difficoltà di apprendimento, con l’obiettivo di permettere a ciascuno di esprimere le proprie competenze, senza che la difficoltà diventi un ostacolo insormontabile.

Compensare non significa abbassare il livello e dispensare non significa “privilegiare”: significa creare le condizioni perché ogni studente possa apprendere nel modo più adatto a sé 🌱

13/02/2026

Quando parliamo di relazione e neurodivergenza non parliamo di “difficoltà da correggere”, ma di modi diversi di percepire, elaborare e stare nel mondo.🌿

In una relazione con una persona neurodivergente può essere fondamentale:
✨ comunicare in modo esplicito
✨ rispettare i bisogni sensoriali
✨ comprendere tempi e modalità emotive
✨ evitare interpretazioni automatiche

La chiave non è adattarsi annullandosi, ma costruire un equilibrio in cui entrambi possano sentirsi compresi.
La consapevolezza fa la differenza.

10/02/2026

Le supervisioni cliniche sono uno spazio fondamentale nel lavoro dello psicologo 🧠

Si tratta di incontri di confronto con un collega più esperto, in cui è possibile riflettere sui casi clinici in carico, sulle tecniche di intervento e sulle scelte terapeutiche, con l’obiettivo di costruire percorsi sempre più mirati e rispettosi della persona.

La supervisione non è un controllo, ma uno strumento di formazione continua, crescita professionale e tutela del paziente 🌱
Ovviamente anche in questo contesto, il segreto professionale è pienamente garantito: i casi vengono condivisi in modo etico e anonimo, nel rispetto della privacy.

06/02/2026

San Valentino 💌 è un momento perfetto per fermarsi a osservare come stiamo dentro una relazione, più che inseguire l’idea di amore perfetto.

In terapia emerge spesso che non è la mancanza d’amore a creare distanza,
ma la mancanza di sicurezza, confini chiari e reciprocità emotiva.

Una relazione sana non elimina le difficoltà 🌿,
ma permette di attraversarle senza perdere sé stessi 💛.

💭 Chiedersi come stiamo dentro un legame è uno dei gesti più autentici di cura, verso l’altro e verso di sé.

05/02/2026

🌱 Nuovi gruppi di supporto per persone neurodivergenti

Stiamo avviando nuovi gruppi dedicati ad adulti neurodivergenti, come persone con ADHD o disturbo dello spettro autistico di livello 1.
Un progetto in cui crediamo molto poiché non si tratta solo di spazi di condivisione, ma veri e propri contesti di apprendimento, confronto e crescita, dove sentirsi visti, compresi e meno soli.

La forza di questo progetto è anche il nostro team multidisciplinare: competenze diverse che lavorano insieme per creare percorsi efficaci e rispettosi delle unicità di ciascuno.

E questo è solo l’inizio: nei prossimi mesi arriveranno altri progetti pensati per rispondere ai bisogni delle persone neurodivergenti 💙

Se vuoi saperne di più, resta connessə.

02/02/2026

Essere genitori oggi significa muoversi in un equilibrio continuo tra regole, emozioni, limiti e relazioni. Non esistono formule magiche, ma piccoli atteggiamenti quotidiani che possono fare una grande differenza.

La genitorialità non richiede perfezione, ma consapevolezza, capacità di ascolto e disponibilità a mettersi in discussione insieme ai propri figli. Anche l’errore, se riconosciuto, può diventare un’occasione di crescita reciproca.

👨‍👩‍👧‍👦 Se sei genitore, concediti il permesso di imparare mentre accompagni.

👉 Se vuoi approfondire questi temi, scrivimi in direct o lascia un commento.

30/01/2026

L’attenzione non è una questione di volontà o di impegno.
Per molti bambini con ADHD è una competenza che può essere allenata e sostenuta con strumenti adeguati, in un contesto che valorizzi il loro modo di funzionare.

SuperPoteri di Attenzione nasce proprio da questo: creare uno spazio pratico e divertente in cui i bambini possano conoscere meglio il proprio funzionamento, imparare a gestire emozioni e comportamenti, e sentirsi competenti nelle relazioni con gli altri. 🧠✨

👥 Il percorso è condotto da professionisti e pensato per accompagnare i bambini in modo concreto e positivo.

👉 Per informazioni e iscrizioni puoi scriverci o chiamarci:
📞 340 7636774
📧 info@paolobersanipsicologo.it

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+393407636774

Sito Web

https://paolobersanipsicologo.it/

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