Guadagnare Salute in Versilia

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Guadagnare Salute in Versilia

Promuovere in Versilia uno stile di vita sano, basato su quattro “mosse”: alimentazione sana, movimento, niente fumo, poco alcol.

Guadagnare Salute è un programma nazionale finalizzato a migliorare la qualità della vita promuovendo stili di vita sani. L’obiettivo è quello di agire sui quattro principali fattori di rischio per la salute (fumo, alcol, scorretta alimentazione e inattività fisica) che sono responsabili da soli del 60% della perdita di anni di vita in buona salute in Europa e in Italia. Questi fattori di rischio devono essere affrontati non solo dal punto di vista sanitario ma come fenomeni sociali.
È per questo che la strategia di Guadagnare Salute, partendo dai fattori di rischio, identifica quattro aree di intervento:

• promozione di comportamenti alimentari salutari
• lotta al tabagismo
• contrasto ai consumi rischiosi di alcol
• promozione dell’attività fisica. Informare, educare, assistere, stimolare la responsabilità individuale, affinché ogni persona diventi protagonista e responsabile della propria salute e delle proprie scelte. Un investimento da valutare a lungo periodo, con la riduzione del peso delle malattie croniche sul sistema sanitario e sulla società e, nel breve, con il miglioramento della qualità della vita dei singoli individui.

16/04/2018

Nasce un nuovogruppo di cammino a Lido di Camaiore.

07/04/2018

06/04/2018

Gruppo di Cammino "PIU' ATTIVI OGNI GIORNO"

05/10/2017

04/10/2017

Domenica 8 ottobre, in occasione della Giornata Nazionale delle persone con sindrome di Down, il Comitato Palio organizza “Diversi da chi?”, camminata...

28/09/2017

Today is Fitness Day! It’s never too late to get more active and improve your health: http://bit.ly/2aL0WBX

27/09/2017

Camminata solidale a sostegno delle persone con sindrome di down. Realizzata con il patrocinio del Comune di Camaiore Partecipate numerosi!

26/09/2017

To***co kills more than 7 million people every year.
Say NO TO***CO! 🚭

25/09/2017

20/09/2017

In occasione della manifestazione “Sport&Fitness”, organizzata dal consorzio di promozione turistica della Versilia nell’ambito del programma di promozione dell’attività fisica, i gruppi di cammino dell’ASL nordovest organizzano per domenica 24 settembre 2017 la camminata “Parchi in Giallo”.
La partenza è fissata alle 9.00 dal pontile di Lido di Camaiore e attraverserà il parco di Bussola Domani e della Peschiera, è gradito abbigliamento giallo, il colore dei gruppi.

I gruppi di cammino della ASL nord ovest sono attivi in Versilia e a Lucca, sono gratuiti ed aperti a tutti. La camminata sarà un’occasione per parlare, al di fuori di eventi “istituzionali”, dei benefici sulla salute di una attività fisica regolare e per incontrare i walking leader e i camminatori che regolarmente svolgono la loro attività nei gruppi di cammino. Per informazioni 0584.6059326.

Indirizzo

Dipartimento Di Prevenzione/Via Martiri Di Sant'Anna N. 12
Pietrasanta
55045

Telefono

0584.6058931

Sito Web

http://www.usl12.toscana.it/, http://www.guadagnaresalute.it/

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