10/06/2025
NON FARE NULLA. SOLO RIPOSA.
Non cadere nella trappola di pensare che non fare nulla significhi non fare nulla per te stesso.
Ci hanno insegnato che se non sei produttivo, stai fallendo.
Che se non si vede un risultato concreto, allora non conta.
Che riposare è tempo sprecato.
Siamo così abituati a correre, a spuntare liste, a misurare il nostro valore in base a ciò che facciamo…
da dimenticare una verità fondamentale:
Il riposo è produttivo.
È quando il corpo guarisce.
La mente si rilassa.
L’anima sussurra.
Sfogliare una rivista.
Farsi una lunga doccia.
Sedersi in giardino con un caffè caldo.
Non è tempo perso.
È tempo ben speso.
Non siamo macchine.
Non siamo fatti per correre 24 ore su 24.
Siamo esseri umani.
E a volte, abbiamo solo bisogno di essere.
— Becky Hemsley
