Luciana Lazzarini Psicologa

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Piove di Sacco
Luciana Lazzarini Psicologa

Supporto individuale, di coppia e per la terza età. Contattami per info e consulenze!

31/03/2026

La crisi di coppia non inizia con un litigio.

Inizia quando l'intimità viene a mancare e ce ne sono 4 tipi di cui non si parla mai abbastanza:

🔹 Fisica
🔹 Emotiva
🔹 Comunicativa
🔹 Progettuale

Quando anche solo una di queste viene meno, la coppia inizia a scricchiolare.
Non dovete risolvere tutto da soli.
Il supporto psicologico esiste proprio per questo: aiutarvi a ritrovare l'intimità che si è persa.

08/03/2026

Il promemoria più importante di oggi non è sul tuo schermo, è quello che ti ripeti allo specchio. 📱✨

Spesso siamo le critiche più feroci di noi stesse. Ma se oggi attivassi una nuova impostazione? Quella della gentilezza verso te stessa.

La festa della donna è la celebrazione della tua resilienza, della tua capacità di cambiare e della forza che metti nel guarire le tue ferite.

25/02/2026

Perché un ricordo ti cambia l’umore in un istante? 🧠
Si chiama memoria emotiva ed è il modo in cui il tuo cervello incolla i fatti alle sensazioni. Un profumo può riportarti alla calma dell’infanzia, mentre una parola sbagliata può riattivare istantaneamente vecchie ansie. Riconoscere questi automatismi è il primo passo per smettere di subire le tue reazioni e iniziare a gestire meglio il presente.

15/02/2026

Ti sei mai chiesto perché alcune relazioni ti fanno stare bene e altre invece ti mettono in difficoltà?  Spesso il modo in cui ci relazioniamo nasce dentro di noi. Conoscere il proprio stile d’attaccamento aiuta a comprendere le emozioni, gestire i conflitti e costruire relazioni più autentiche.
La consapevolezza è il primo passo verso rapporti più sani. ✨

07/02/2026

Non è solo una questione di compatibilità. Il modo in cui entri nelle relazioni, gestisci la distanza o affronti il conflitto si è strutturato molto presto nella tua storia.
Le esperienze relazionali dell’infanzia contribuiscono a costruire schemi che tendiamo a ripetere anche da adulti, spesso senza rendercene conto.
Comprendere il proprio stile relazionale permette di leggere meglio ciò che accade nelle relazioni e di intervenire in modo più consapevole.

27/01/2026

🕯️ Giornata della Memoria
Ricordare è un atto di responsabilità. Il passato lascia segni, anche quando non li vediamo.
Dare spazio al ricordo ci aiuta a comprendere, a non ripetere e a restare consapevoli.
La memoria non è nostalgia. È uno strumento per costruire il presente.

24/01/2026

Dieci anni fa molte cose erano un tabù.
Ansia, stanchezza, terapia, confini.

Oggi le chiamiamo per nome.
E smettiamo di pensare che siano debolezze.

Non siamo diventati più fragili.
Siamo diventati più consapevoli.
👉In cosa senti di essere cambiato di più in questi dieci anni?

25/12/2025

Questo Natale ricordati di essere gentile con te.
Concediti una pausa, un gesto caldo, un po’ di tenerezza.
Non serve un motivo: te lo meriti. Buon Natale ✨🎄

23/12/2025

🎄A Natale la solitudine si sente di più. Ma non significa essere sbagliati.
Può far male, ma può anche diventare uno spazio di ascolto e protezione.
E quando pesa troppo, chiedere aiuto è un atto di cura.

21/12/2025

Durante il periodo natalizio, insieme alla luce e alle attese, può emergere anche una maggiore tensione emotiva ✨
L’ansia trova spazio tra impegni, relazioni e aspettative.
Ascoltare i propri bisogni e concedersi momenti di pausa può aiutare a ritrovare equilibrio.
Prendersi cura di sé è un gesto semplice, ma fondamentale.

17/12/2025

✨Dicembre può accendere anche emozioni difficili.
Ricordi, mancanze, nostalgie.

La tristezza non rovina le feste:
le rende umane e ci parla di ciò che conta.

Ascoltarla è già prendersi cura di sé.

08/12/2025

✨ A dicembre la gioia sembra quasi un obbligo.
Ma non sempre è così semplice.

A volte c’è, a volte no.
A volte è forte, altre volte appena percettibile.
Normale.

💛 Le emozioni non seguono il periodo festivo.
Accoglile per quello che sono, senza forzarle.

Indirizzo

Via Cò Panico 5
Piove Di Sacco
35028

Sito Web

http://www.lucianalazzarini.it/

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