Anna Maria Ricci

14/11/2025

Qui allo Spazio Cuore - terra di nuova Luce ho trovato accoglienza e persone con cui collaborare.
Quando ho fatto la foto ero appena tornata dal ritiro di meditazione Sumarah, perciò sono particolarmente legata a questa foto e a questo momento.
Dall'anno prossimo offrirò anche percorsi di Psicogenealogia Junghiana, al momento offro ciò che è descritto nel post.

Ciao, sono Anna Maria. Per me il mio lavoro è guidare le persone a scoprire il proprio valore, professionale e umano.

Mi occupo di benessere personale e orientamento, unendo strumenti concreti del mondo del lavoro con pratiche di consapevolezza. Il mio metodo è un ponte tra efficienza e umanità, ascolto e strategia.

✨ Attività proposte:
– Counseling professionale e personale
– Orientamento scolastico e lavorativo
– Respiro circolare consapevole
– Percorsi con Ikigai, mindfulness e tecniche narrative

14/11/2025

Ciao, sono Anna Maria. Per me il mio lavoro è guidare le persone a scoprire il proprio valore, professionale e umano.

Mi occupo di benessere personale e orientamento, unendo strumenti concreti del mondo del lavoro con pratiche di consapevolezza. Il mio metodo è un ponte tra efficienza e umanità, ascolto e strategia.

✨ Attività proposte:
– Counseling professionale e personale
– Orientamento scolastico e lavorativo
– Respiro circolare consapevole
– Percorsi con Ikigai, mindfulness e tecniche narrative

13/11/2025

RICONOSCI I TUOI TALENTI E CAMBIA STRADA

Se ti va di prenderti una pausa, fare un respiro profondo e capire un po’ meglio dove vuoi andare, le 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗱𝗶 𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗰𝗼 possono fare al caso tuo.

È un momento tutto per te, per ascoltarti con calma, scoprire nuove strade e ritrovare quel senso di energia e chiarezza, sia che tu sia un libero professionista in cerca di qualcosa di nuovo, sia che tu lavori alle dipendenze e vuoi dare una svolta alla tua professione.

Queste sessioni non sono solo dritte pratiche, 𝗯𝗲𝗻𝘀ì 𝘂𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗼 𝘃𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗿𝗶𝗰𝗼𝗻𝗼𝘀𝗰𝗲𝗿𝗲 𝗶 𝘁𝘂𝗼𝗶 𝘁𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶, 𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗽𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗶 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗰𝗵𝗶 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗶 𝗲 𝗰𝗼𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝘃𝗶𝘁𝗮 𝗲 𝗹𝗮𝘃𝗼𝗿𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝘁𝗶 𝗿𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼.

Sono disponibile su appuntamento il 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗼𝗹𝗲𝗱ì 𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗮 𝗣𝗶𝘀𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼 Spazio Cuore - terra di nuova Luce

Se senti che è il momento giusto per dedicarti un po’ di attenzione, scrivimi pure e prenota il tuo spazio al numero Whatsapp 351 599 1968

08/11/2025

https://www.linkedin.com/posts/annamariaricci_forever-young-radio-mitology-generazioni-share-7392642816839004160-ETUY?utm_source=share&utm_medium=member_android&rcm=ACoAAAGE_RABlodOM9MhjsxzkrTJzQngYwqHDyQ

Forever Young, Radio Mitology, generazioni X, Boomer, Z e il mio amore per la musica Stamattina, mentre guidavo verso il lavoro, ho intercettato le frequenze di Radio Mitology che trasmette la migliore musica dagli anni ’70 agli ’80, esattamente dal 1970 al 1989. Per ogni canzone mandata tra ...

07/11/2025

𝗟'𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗗𝗜 𝗡𝗢𝗡 𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗗'𝗔𝗖𝗖𝗢𝗥𝗗𝗢

𝗩𝗲𝗻𝗲𝗿𝗱𝗶 𝟮𝟭 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗵. 𝟭𝟲:𝟰𝟱 𝗮 𝗠𝗲𝘇𝘇𝗮𝗻𝗮 presso Casa del Popolo Mezzana - Associazione Mezzanese - 𝗦𝗮𝗻 𝗚𝗶𝘂𝗹𝗶𝗮𝗻𝗼 𝗧𝗲𝗿𝗺𝗲 (𝗣𝗜)
[si esiste una Casa del Popolo anche a Mezzana]

[Aprire l'immagine per vedere tutto il contenuto] ❤

➡️𝗣𝗥𝗘𝗙𝗘𝗥𝗜𝗦𝗖𝗜 𝗔𝗩𝗘𝗥𝗘 𝗥𝗔𝗚𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗢 𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗙𝗘𝗟𝗜𝗖𝗘?

Gruppo di studio e autoformazione in CNV

Durante l'incontro leggeremo il quinto capitolo del libro di Marshall Rosenberg, "Le parole sono finestre oppure muri", si intitola "𝗟'𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗶 𝗻𝗼𝗻 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗱'𝗮𝗰𝗰𝗼𝗿𝗱𝗼". È dedicato all'importanza di imparare a gestire i conflitti senza la necessità di giudicare o criticare, ma attraverso la comprensione e l'empatia.

Questo capitolo affronta l'arte di affrontare i disaccordi in modo costruttivo, concentrandosi sull'ascolto empatico e sulla comprensione delle necessità di entrambe le parti in conflitto. Rosenberg spiega come comunicare senza giudizio e come evitare di creare muri verbali, privilegiando la connessione empatica

*

Dal 2025 è attivo un gruppo in presenza a San Giuliano Terme 1 e quando possibile 2 venerdi al mese.

Questa iniziativa è fatta a scopo sociale.

Richiesto contributo sostenibile per le spese di affitto stanza e/o riscaldamento da dividersi tra i-le partecipanti (si parla di 1/2 euro a persona a seconda del numero delle persone presenti) .

07/11/2025

Ti piacerebbe ritrovare energia e benessere con il potere del Respiro Circolare Consapevole?

Unisciti al gruppo “𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗜𝗔𝗠𝗢” per tre incontri di Rebirthing Original:

🗓️ Giovedì 6, 13 e 20 novembre 2025
🕢 Dalle h. 19:15 alle h. 20:45
📍 Presso lo Spazio Cuore, Centro olistico aperto nel 2022 a Pisa in Via Lucchese 7, dove puoi trovare danza, musica, teatro, discipline olistiche e tutto ciò che porta bellezza, amore, luce.

Un’occasione per rilassarti, liberare la mente e approfondire la conoscenza di te attraverso il respiro.

Adatto a tutti, anche ai principianti.

Prenotazioni 351 599 1968 (Whatsapp)

25/10/2025

Se conosci persone che navigano nel buio in merito alla ricerca del lavoro ti chiedo la cortesia di diffondere questo messaggio...grazie

𝗖𝗛𝗜 𝗖𝗘𝗥𝗖𝗔 𝗧𝗥𝗢𝗩𝗔
𝟮° 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼: 𝗺𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟴/𝟭𝟭/𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗵. 𝟭𝟴:𝟬𝟬-𝟭𝟵:𝟭𝟱
Gruppo di supporto tra pari per persone che cercano lavoro.
Eccezionalmente accogliamo anche chi ha già un lavoro, desidera cambiarlo e non riesce a fare il passo.

📌Il gruppo era pensato prevalentemente per persone senza occupazione, e vogliamo essere trasparenti nel dichiararlo.

📌Il primo incontro è avvenuto il 21 ottobre ed è stato molto nutriente.

📌Si può partecipare anche a singoli incontri, non è un percorso,, ma una serie di incontri che faciliterò fino a raggiungere il 12°, poi si deciderà come e se continuare.

📌Tutti possono creare un gruppo di autoaiuto, avendone le basi.
Personalmente mi sono formata partecipando ad un corso di formazione presso la Pubblica Assistenza di Siena circa 15 anni fa, organizzato dal
Coordinamento Toscano dei Gruppi di Auto Aiuto

𝗖𝗼𝗺𝗲 𝗳𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼?

1 martedi al mese: uno spazio dedicato a te che desideri ritrovare fiducia, motivazione e strumenti concreti per cercare e trovare lavoro

𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗲𝗿𝗮𝗶 𝗻𝗲𝗹 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼?
✅ Ascolto attivo
✅Condivisione di esperienze e idee tra pari
✅ Supporto emotivo e pratico
✅ Esercizi per migliorare il tuo approccio alla ricerca attiva
✅ Aiuto nel costruire la tua rete e il tuo percorso professionale
✅Altre attività che emergeranno dall'ascolto dei bisogni individuali e di gruppo durante gli incontri
✅ Tanto altro!

➤ 𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: scrivermi un messaggio privato e ti manderò il link di accesso.

Ti aspettiamo!!

25/10/2025

LA PRATICA DEL CERCHIO DI DIALOGO QUANDO SIAMO IN DISACCORDO [ON LINE]

Lo scorso martedi ho partecipato ad una formazione sperimentale ed esperienziale insieme all'organizzazione Arte del Dialogo e in quell'occasione la Trainer certificata in CNV era Angela Attianese, con il supporto di due facilitatrici.

Arte dei dialogo offre Laboratori e attività per esercitare la Comunicazione Nonviolenta e migliorare la pratica, offerti secondo l'economia del dono.

Il 21/10 dalle 18 alle 21 abbiamo lavorato al tema dei social media.
Sono state identificate 3 posizioni contrastanti

1) a favore
2) contrario
3) non so

In primis i tre gruppi si sono riuniti tra loro e hanno iniziato a parlare dell'argomento, dal loro punto di vista.

Le Regole:

- Ogni partecipante si esprimeva

- Ogni partecipante doveva ascoltare il/la precedente compagno/a di gruppo e prima di dare la propria opinione sull'argomento doveva riformulare ciò che aveva precedente ascoltato, chiedendo "intendevi questo"?

- Se la persona ascoltata rispondeva di si ("il cuore dell'argomento di cui ho parlato è proprio la riformulazione che hai fatto") allora la seconda persona poteva esporre il proprio pensiero/parere/sentimento sull'argomento.

- Se la persona ascoltata alla domanda "intedevi questo?" (o frase simile) rispondeva di "no", poteva correggere

- In entrambi i casi (si o no nella risposta) la persona ascoltata poteva aggiungere qualche elemento

- Non era possibile controbattere tra due persone ma solo in cerchio

Ciò che mi sono portata a casa di questa pratica è che

1) tutte le persone possono seguire questo schema circolare e di ascolto anche senza conoscere o aver sperimentato prima la CNV Comunicazione nonviolenta di Marshall B. Rosenberg

2) l'elemento circolare stempera i conflitti, avvicina le posizioni, fa sentire l'altra persona effettivamente ascoltata, è arricchente per tutti

Dopo un tempo preciso (mi sembra 20-25 minuti) tutti i gruppi sono confluiti nel gruppo unico più grande e abbiamo ricominciato a condividere, applicando le stesse regole.

Dal nuovo ascolto in plenaria, la facilitatrice (Angela Attianese) ha prodotto un documento di sintesi di tutte le proposte emerse per risolvere il problema iniziale/la domanda posta all'inizio di tutto l'esercizio, considerando:

- tutti i punti di vista (ascolto)
- i contributi di tutti (proposte)

E' stato bellissimo e suggerisco a tutti di partecipare.

Non so quando rifaranno il cerchio, vi consiglio di tenere monitorato questo sito perchè verrà pubblicato qui
https://artedeldialogo.it/

Anna Maria Ricci

Post senza editing
24 ottobre 2025 h. 08:53

24/10/2025

Scopri il tuo 𝗜𝗞𝗜𝗚𝗔𝗜
Ho sempre avuto il pallino della missione, della vocazione, e del senso della vita.

Durante il mio ultimo open day autunnale ho parlato di Ikigai, il metodo giapponese che ti aiuta a trovare il senso della vita per essere felice e 𝗮𝗯𝗯𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗳𝗮𝘁𝘁𝗼 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗼 𝗲𝘀𝗲𝗿𝗰𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝘂𝘁𝗼 𝗻𝗲𝗹 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗼: è stato bellissimo....
..Poche parole [il minimo per una presentazione concentrata ed efficace], un esercizio intenso, che ogni partecipante ha fatto seguendo i propri ritmi e il flusso creativo...e la condivisione.

L'energia era molto bella e mi sono convinta a fare questa proposta strutturata.

𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘁𝗶 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗮

- 7 incontri guidati in cui faremo gli esercizi pratici del libro di Bettina Lemke per scoprire il tuo IKIGAI
- Esercizi concreti e riflessioni profonde per allineare passione, talento, valori e missione personale
- Uno spazio protetto dove condividere e crescere insieme
- Una nuova consapevolezza che ti accompagnerà ogni giorno

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲 𝗱𝗼𝘃𝗲
🗓 Ogni incontro dalle 19:15 alle 20:45
Date: 30/10/25 - 27/11/25 - 29/01/26 - 26/02/26 - 26/03/26 - 23/04/26 - 28/05/26
📍 Spazio Cuore, Via Lucchese 7, Pisa

𝗜𝗻𝘃𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗶𝗻 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗮/𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗼 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻𝗶𝗯𝗶𝗹𝗲
𝗜 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗴𝗮𝗿𝗮𝗻𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗮𝗱 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁à 𝗲 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶
📞 Chiamami al 351 599 1968
🌐 Per sapere chi sono www.annamariaricci.eu

18/10/2025

Un format unico: basi del gruppo di autoaiuto [in sintesi: supporto reciproco tra persone alla pari, il gruppo supporta il singolo e viceversa], condivisioni in cerchio virtuale, supporto pratico professionale mirato alla ricerca del lavoro.

E' pensato in particolare per persone dis-occupate, tuttavia sono aperta anche a persone che ne hanno già uno e desiderano cambiarlo.

Lo facilito mettendo a servizio tutta la conoscenza che ho nel settore dell'orientamento e consulenza di carriera, counseling, e tutte e pratiche di ascolto a supporto alle persone.

L'idea è che questo gruppo si incontrerà 1 volta al mese on line.
Il primo incontro si terrà martedi 21 ottobre 2025 dalle h. 17 alle h. 18.

Sarà attivo per 12 mesi, con possibilità di rinnovo se ci saranno le condizioni, se le persone saranno ancora interessate, insomma, si deciderà insieme il da farsi.

Chi vuole esserci può chiedermi il link via messaggio privato anche qui sul mio profilo.
Ti aspetto

𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗶𝗹 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼 𝗼𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼 𝗖𝗛𝗜 𝗖𝗘𝗥𝗖𝗔 𝗧𝗥𝗢𝗩𝗔

✔️1 martedi al mese: uno spazio dedicato a te che desideri ritrovare fiducia, motivazione e strumenti concreti per cercare e trovare lavoro

💡 𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗲𝗿𝗮𝗶 𝗻𝗲𝗹 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼?

✔️ Ascolto attivo, condivisione di esperienze e idee
✔️ Supporto emotivo e pratico
✔️ Esercizi per migliorare il tuo approccio alla ricerca attiva
✔️ Aiuto nel costruire la tua rete e il tuo percorso professionale
✔️ Altre attività che emergeranno dall'ascolto dei bisogni individuali e di gruppo durante gli incontri
✔️ Incontri mensili online, gratuiti e inclusivi

✨ 𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: scrivere un messaggio privato all'Associazione PARI chiedendo il link di accesso.

📅𝗣𝗿𝗶𝗺𝗼 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟭/𝟭𝟬/𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗵. 𝟭𝟳:𝟬𝟬-𝟭𝟴:𝟬𝟬

17/10/2025

https://www.linkedin.com/posts/annamariaricci_questa-%C3%A8-la-storia-di-come-si-pu%C3%B2-tornare-activity-7383494075309551616-zZ3B?utm_source=share&utm_medium=member_android&rcm=ACoAAAGE_RABlodOM9MhjsxzkrTJzQngYwqHDyQ

Questa è la storia di come si può tornare a lavorare anche dopo oltre 5 anni di assenza dal mondo del lavoro, ottenendo risultati concreti in tempi rapidi, con impegno e strategia. Chi mi segue da tempo sa che parlo spesso di come sia possibile "rinascere" anche dopo una delusione lavorativa e di ...