Dolma Wellness Academy

18/08/2025

Ottimo inizio di settimana ! Una cliente stupenda per iniziare bene e poi....Lei la signora LIBELLULA.
Nello sciamanesimo ha un forte significato. Adattabilità, fortuna, trasformazione, magia, misticismo. Porta forza e coraggio ma anche l'invito all' introspezione. Solo per citare qualcosa.
Grazie!

17/08/2025

Una delle bellezze dell'Albania, il lago di Bovilla, pur essendo un bacino artificiale è stupendo.Pace e silenzio, camminatori della montagna e meditatori.
Si trova ad un'altitudine di circa 400 metri sul livello del mare ed è collocato Si tra le montagne del Parco Nazionale del Monte Dajti, a circa 20-25 km a nord-est di Tirana.

10/08/2025

# Come il Counselling Può Aiutare una Persona

Il counselling è un processo di supporto che può avere un impatto significativo sulla vita di una persona. Ecco cinque modi in cui può essere di aiuto:

# # 1. **Supporto Emotivo**

Il counselling offre uno spazio sicuro e confidenziale dove esprimere le proprie emozioni senza giudizio. Questo può aiutare le persone a elaborare sentimenti complessi e a trovare sollievo emotivo.

# # 2. **Sviluppo di Competenze e Strumenti**

Attraverso il counselling, le persone possono acquisire nuove competenze per affrontare lo stress e le sfide quotidiane. Queste competenze possono includere tecniche di rilassamento, gestione del tempo e strategie per affrontare l'ansia, e la gestione di momenti difficili della vita come separazione o lutto

# # 3. **Chiarificazione dei Problemi**

Il counselling aiuta a chiarire e comprendere meglio i problemi personali. Un counsellor può aiutare a definire i problemi in modo più chiaro, facilitando il processo di risoluzione dei conflitti e di decisione.

# # 4. **Miglioramento delle Relazioni**

Il counselling può migliorare le abilità comunicative e interpersonali, portando a relazioni più sane e soddisfacenti. Aiuta le persone a comprendere meglio i propri bisogni e quelli degli altri, promuovendo la comprensione reciproca.

# # 5. **Crescita Personale**

Il processo di counselling incoraggia la crescita personale e lo sviluppo. Offre un'opportunità per esplorare e sviluppare il potenziale individuale, aumentando l'autostima e la fiducia in se stessi.

---

# # Contatti

Se desideri esplorare ulteriormente i benefici del counselling, non esitare a contattarmi :

**Studio Dolma Wellness Academy**
Kavajë, Tirana
**Numero di telefono:** +355-683385188 Rossella

Sono qui per supportarti nel tuo percorso di crescita e benessere.

09/08/2025

Il Fluire della Vita

La vita è come un fiume che scorre incessantemente, portando con sé la bellezza e le sfide di ogni giorno. Fluire con la vita significa accettare il cambiamento, abbracciare l'incertezza e trovare la forza nella nostra capacità di adattamento.

Buona giornata 😘

09/08/2025

Il Fluire della Vita

La vita è come un fiume che scorre incessantemente, portando con sé la bellezza e le sfide di ogni giorno. Fluire con la vita significa accettare il cambiamento, abbracciare l'incertezza e trovare la forza nella nostra capacità di adattamento.
Buona giornata.

07/08/2025

In attesa di iniziare, pronta per una magnifica serata.

06/08/2025

05/08/2025

# L'importanza della naturopatia

La naturopatia è una disciplina terapeutica che si basa sull'uso di rimedi naturali e su un approccio olistico alla salute. Questo campo della medicina alternativa è sempre più apprezzato per i suoi benefici e il suo approccio centrato sulla persona.

# # Approccio olistico

Uno dei principali punti di forza della naturopatia è il suo approccio olistico. La salute non viene vista come l'assenza di malattia, ma come un equilibrio armonioso tra corpo, mente e spirito. I naturopati lavorano per identificare e trattare le cause sottostanti dei problemi di salute, piuttosto che limitarsi a ridurre i sintomi. Questo permette di promuovere un benessere duraturo e di migliorare la qualità della vita.

# # Utilizzo di rimedi naturali

La naturopatia pone grande enfasi sull'uso di rimedi naturali, come erbe, integratori alimentari, e tecniche di rilassamento. Questi metodi sono spesso considerati meno invasivi e più sicuri rispetto ai trattamenti farmacologici convenzionali. Inoltre, l'uso di rimedi naturali può ridurre il rischio di effetti collaterali e interazioni farmacologiche.

# # Prevenzione delle malattie

Un altro aspetto cruciale della naturopatia è la prevenzione. I naturopati lavorano con i loro pazienti per promuovere stili di vita sani che possano prevenire l'insorgenza di malattie. Attraverso l'educazione alla salute, la correzione delle abitudini alimentari e l'incoraggiamento all'esercizio fisico, la naturopatia mira a rafforzare il sistema immunitario e a migliorare la resistenza alle malattie.

# # Supporto alla medicina convenzionale

La naturopatia può anche svolgere un ruolo di supporto alla medicina convenzionale. Molti naturopati collaborano con medici di medicina tradizionale per offrire un approccio integrato alla cura del paziente. Questo può essere particolarmente utile per condizioni croniche o complesse, dove un trattamento combinato può offrire migliori risultati.

# # Personalizzazione del trattamento

Infine, la naturopatia pone grande enfasi sulla personalizzazione del trattamento. Ogni individuo è unico e i naturopati tengono conto delle peculiarità di ciascun paziente nel formulare un piano di cura. Questo

03/08/2025

# Immersione Sonora: Esperienza Unica in Albania proprio nella tua città di Kavajë

Il 7 agosto 2025, Kavajë ospiterà presso studio Dolma Wellness Academy un’esperienza unica in tutta l'Albania: un'immersione sonora con suoni ancestrali e Gong, pensata per indurre un rilassamento profondo sia mentale che fisico. Questo evento offre un'opportunità irripetibile per sfuggire allo stress quotidiano e riconnettersi con se stessi attraverso suoni antichi e e Gong.

# # Benefici dell'Immersione Sonora

- **Riduzione dello stress**: I suoni armonici e le vibrazioni dei gong aiutano a calmare la mente e a ridurre lo stress.
- **Miglioramento del sonno**: Partecipare a questa esperienza unica può migliorare la qualità del sonno, favorendo un riposo rigenerante.
- **Aumento della consapevolezza**: Le sessioni incoraggiano una maggiore presenza e consapevolezza di sé.

# # L'Esperienza dell'Immersione Sonora

Durante la sessione a Kavajë, i partecipanti saranno avvolti dai suoni e dalle vibrazioni dei gong, creando un ambiente dove è possibile rilassarsi completamente e lasciarsi andare.

Non perdere questa esperienza unica in Albania. È un viaggio interiore che offre benefici tangibili per corpo e mente, perfetto per chi cerca una pausa dal ritmo frenetico della vita quotidiana.
Costo della serata 700 lek
Prenota al numero WhatsApp+355 68 33 85188 Rossella Professionista Master Gong

26/06/2025

Siamo pura vibrazione e in alcuni luoghi vibriamo più di altri... Mali Tomorrit è uno di quelli.