Pesi Scomodi, Via Ghandi 57, Potenza (2026)

04/01/2026

🎄➡️🏋️ “Quanto hai esagerato? Scopriamolo insieme.”

Panettone.
Torroni.
“Dai, è Natale.”
“Vabbè, è Capodanno.”
“Ultimo giorno, poi basta.”

😱La verità è una sola (e sì, fa un po’ male):
più tempo passa,
più quei “danni delle feste” diventano abitudine.

E no,
saltare la cena
o fare due addominali a casa
non sistemerà nulla.

💥 Quello che serve è capire DA DOVE ripartire.

Per questo da Pesi Scomodi ti offriamo:
✔️ valutazione GRATUITA
✔️ per capire quanto hai esagerato (senza giudizi)
✔️ e soprattutto come rimetterti subito in riga

Perché la scienza è chiara:
📊 prima inizi, meno fatica fai.

Aspetti?
👉 il corpo si adatta… al peggio.

📆Gennaio è il mese dei buoni propositi.

Ma i risultati li ottiene solo chi agisce adesso.

📩 Scrivici “GENNAIO” in DM
e riprenditi la tua forma prima che diventi un rimpianto.

31/12/2025

🎆 BUON 2026 (MA NON DA LUNEDÌ) 🎆

Brindiamo al nuovo anno! 🍾
Tra bilancieri, sudore e zero scuse ufficiali.

Facciamo un patto per il 2026 👇🏻
❌ “Inizio da gennaio”
❌ “Dai, da lunedì”
❌ “Dopo le feste”
❌ “Quando ho più tempo”

Perché lo sappiamo tutti:
il lunedì è un mito
gennaio dura 31 giorni di rimorsi
e le scuse fanno più massa grassa dei panettoni 🥲

Il 2026 non ha bisogno di promesse.
Ha bisogno di azione, di costanza
e di qualcuno che ti dica la verità…
anche quando fa male 💪😏

Noi siamo pronti.
Tu, non dirlo… fallo.

🥂 Buon 2026 da Pesi Scomodi!

👉🏻 Scrivici “NON DA LUNEDÌ” in DM
👉🏻 Oppure vieni a dirlo di persona… sotto al bilanciere 😈🏋️‍♂️

30/12/2025

🎄 Dopo Natale, anche i campioni fanno i conti con la bilancia. Pep Guardiola lo sa bene: le feste si vivono, ma la forma va gestita.

Da Pesi Scomodi funziona allo stesso modo: ti godi i momenti giusti, senza perdere il controllo. Allenamento, alimentazione e monitoraggio pensati per farti stare tranquillo, tutto l’anno.

📅 Le feste passano.
💪🏼 La forma resta, se sai come seguirla.

Con noi, resti sempre in partita…contattaci adesso 💬

27/12/2025

🔬 NON ERA PELLE “ROVINATA”. ERA PELLE DA RIEDUCARE.

Dopo un importante dimagrimento, la pelle può apparire flaccida,
con ridotta elasticità e perdita di tono.

Succede quando il dimagrimento è rapido e i tessuti non vengono accompagnati nel modo corretto.

👉🏻 Ma non significa automaticamente bisturi.

In questo percorso con Pesi Scomodi abbiamo lavorato su:

• Allenamento mirato di forza (stimolo meccanico → adattamento dei tessuti)
• Ricondizionamento muscolare profondo
• Idratazione cellulare
• Integrazione specifica a supporto di collagene ed elasticità
• Progressione controllata e costante

📈 Il risultato?
La pelle ha recuperato elasticità, compattezza e funzionalità fisiologica,
tornando gradualmente a una condizione naturale e stabile.
Senza intervento chirurgico.

🧠 Perché il corpo, se guidato bene, sa adattarsi.
Il problema non è la pelle.
È come accompagni il cambiamento.

👉🏻 Prima di pensare a una sala operatoria,
pensa a un percorso intelligente.

Scrivici. Il tuo corpo potrebbe fare molto più di quanto immagini. 💪🏻🧬

24/12/2025

🎄 Le feste passano…il benessere resta!

Il calore di una tavola piena.
Gli abbracci che mancavano.
Le risate che fanno bene più di qualsiasi dieta.

In questi giorni non devi dimostrare nulla.
Non devi rinunciare.
Non devi sentirti in colpa.

👉🏼 Devi solo vivere!

Il tempo per rimettersi in forma tornerà.
E quando tornerà, noi saremo qui.
A trasformare non solo il tuo corpo,
ma il tuo modo di sentirti ogni giorno.

Allenarsi non è punizione.
È un atto di rispetto verso sé stessi.
E noi lo rendiamo possibile, sostenibile, umano.

🎄 Buon Natale e buone feste da Pesi Scomodi
Che il regalo più grande sia stare bene, oggi e domani.

👇🏼
Quando sarai pronto, scrivici!
Il cambiamento non ha fretta…ma quando inizia, non torna più indietro 💪🏼✨

23/12/2025

IL VERO “ELISIR DI GIOVINEZZA” NON È NEL FRIGO 🧪😉

No, non è un superfood segreto.
No, non è l’alimento “miracoloso” del momento.

📚 La scienza lo dice chiaro:
ridurre gli zuccheri raffinati, muoversi con regolarità e dormire meglio
➡️ migliora infiammazione, composizione corporea e metabolismo
➡️ rallenta l’invecchiamento biologico
➡️ aumenta energia e lucidità mentale

(E non lo dice Instagram, lo dice la ricerca 👀)

Michelle Hunziker lo racconta bene: routine, allenamento, scelte consapevoli.

⚠️ Ma attenzione togliere un alimento a caso non ti renderà giovane…ti renderà solo più nervoso 😅

👉🏻 Il punto non è eliminare
👉🏻 Il punto è costruire un sistema che funzioni per te

Da Pesi Scomodi non seguiamo mode:
✔️ programmi personalizzati
✔️ alimentazione sostenibile
✔️ allenamento basato su evidenze scientifiche

Perché il corpo non ha bisogno di estremismi.
Ha bisogno di intelligenza.

Vuoi smettere di “provare diete” e iniziare a capire davvero il tuo corpo?

📲 Scrivici in privato per iniziare il tuo percorso in Pesi Scomodi

21/12/2025

🎁 A TAVOLA, MA CON STILE

Tra un brindisi e un bis, c’è chi fa un regalo diverso dal solito: una Gift Card Pesi Scomodi servita direttamente a tavola dal nostro Gianvito Mentari.

Ricordalo sempre:
👉🏼 non si ingrassa da Natale a Capodanno
👉🏼 si ingrassa da Capodanno… a Natale successivo

Le feste passano.
I chili, se li ignori, restano 😅

Ecco perché questa è la gift card giusta:
✔ ironica
✔ intelligente
✔ utile davvero
✔ e (spoiler) super apprezzata

⚠️ ATTENZIONE: le Gift Card di Natale stanno finendo.
Pochissime disponibili.

📲 Scrivici ora e blocca l’ultima Gift Card di Natale
Perché i panettoni finiscono. Le buone abitudini no 💪🏼

20/12/2025

🔥 Prima il corpo. Poi la mente. Poi tutto il resto.

Non è solo un prima e dopo.

È una ricomposizione corporea vera:
📉 meno massa grassa
📈 più massa magra
🧠 una mente più forte
❤️ una salute che migliora giorno dopo giorno

Ma soprattutto…
👉 un’abitudine che non puoi più fare a meno di avere.

La scienza lo conferma:
✔️ l’allenamento costante migliora la sensibilità insulinica
✔️ aumenta la massa muscolare e il metabolismo basale
✔️ riduce stress, ansia e rischio di depressione
✔️ migliora sonno, concentrazione e qualità della vita

E no, non succede per caso.

💥 Succede con un METODO.
Il Metodo Pesi Scomodi non è standard, non è copiato, non è improvvisato.

È personalizzato, costruito sulla persona, sui suoi obiettivi, sul suo stile di vita.

Allenamento, progressioni, carichi, recupero: tutto ha un perché.

Qui non alleni solo il fisico.
Alleni costanza, disciplina e fiducia in te stesso.

✨ Il vero cambiamento non è nello specchio.
È quando capisci che allenarti non è più un dovere,
ma qualcosa che ti fa stare meglio.

La miglior versione di te non si trova.
Si costruisce. Un allenamento alla volta.

📩 Scrivici in DM
📍 Inizia il tuo percorso personalizzato
🔥 Pesi Scomodi – quando l’allenamento diventa uno stile di vita

17/12/2025

🔍 DIMAGRIRE NON È SOLO UNA QUESTIONE DI CALORIE

Se pensi che basti mangiare meno e muoverti di più…
stai vedendo solo una parte del problema.

👉🏼 Il tuo corpo è guidato dagli ormoni
👉🏼 Il metabolismo non si forza, si educa

Allenamento corretto, alimentazione equilibrata, recupero e gestione dello stress
sono le vere leve che fanno lavorare il corpo a tuo favore, non contro di te.

❌ Niente scorciatoie
❌ Niente ormoni miracolosi
✅ Metodo, strategia e costanza

💡 Quando il metabolismo è supportato nel modo giusto,
dimagrire smette di essere una lotta e diventa una conseguenza naturale.

🔥 Non forzare il tuo corpo.
Impara a farlo lavorare meglio.

👉🏼 Prova il Metodo Scomodo
📅

13/12/2025

🎄🎅🏻 Anche a Natale, da Pesi Scomodi si suda… ma ridendo 🎅🏻🎄

🧡 Da Pesi Scomodi l’allenamento è una cosa seria, ma l’atmosfera fa la differenza: si suda, si ride, ci si prende in giro e ci si allena insieme, senza pressioni e senza maschere.

💪🏻 I nostri clienti lo sanno: quando il clima è quello giusto, anche i pesi più scomodi si affrontano meglio.

❌ Niente pose finte
❌ Niente stress
✅ Persone vere
✅ Allenamento vero
✅ Voglia di stare bene

🎯 Questo è lo spirito di Pesi Scomodi.

💬 Scrivici per iniziare il tuo percorso

12/12/2025

🎄 QUEST’ANNO A NATALE…NON FARE IL SOLITO REGALO 🎅🏼💪🏼

Altro che calzini, cravatte o profumi riciclati.
Quest’anno sotto l’albero ci va un regalo che fa stare bene davvero ❤️

🎁 Gift Card Pesi Scomodi
Un regalo originale che dice:
“Ti voglio bene. Prenditi cura di te.”

Perfette per:
✔️ chi vuole rimettersi in forma
✔️ chi rimanda sempre “da lunedì”
✔️ chi dopo panettone e cenoni… ha bisogno di una mano (👀 Babbo Natale compreso)

💥 A partire da soli 19€
⚠️ Ne sono rimaste pochissime

👉🏼 Questo Natale regala benessere, energia e motivazione, non oggetti che finiscono in un cassetto.

🎅🏼➡️ Babbo Natale è già a dieta… e tu che aspetti?

📲 Scrivici ora in DM

🎄 Pesi Scomodi Gift Card il regalo che pesa… ma in meno!

09/12/2025

🏎️ Vuoi andare “a tutta” come un pilota di F1? Anche senza una McLaren sotto al sedere.

Molti pensano che per andare forte serva solo talento.

La verità? Anche Lando Norris senza allenamento oggi forse era ancora sui kart.

👉🏻 Dietro quei giri incredibili ci sono studi seri: resistenza aerobica, forza del core, coordinazione e lucidità mentale.

🥊Tradotto: nuoto, ciclismo e sì… anche boxe.

Perché a 300 km/h il collo, le braccia e il cervello lavorano più di quanto tu faccia davanti alla macchinetta del caffè.

📌 Perché cross training e forza funzionano?

🔸 Aumentano l’ossigenazione cerebrale (decisioni più veloci)
🔸 Rafforzano il core (meno dolore, più stabilità)
🔸 Sviluppano riflessi e coordinazione
🔸 Migliorano gestione dello stress (perfetto anche quando freni solo davanti al capo)

💡 Lo dice la scienza: mescolare allenamenti di resistenza + forza aumenta la prestazione totale, migliora l’energia e riduce gli infortuni (Journal of Strength & Conditioning Research, per i pignoli 👀).

🎯 Il talento è un punto di partenza.

Il resto… si costruisce giorno dopo giorno, lontano dai riflettori.

Proprio come facciamo da noi a Pesi Scomodi.

👉🏻 Vuoi un allenamento completo, studiato sul tuo “gran premio” quotidiano?

📩 Scrivici e preparati a diventare il pilota della tua vita.

Pesi Scomodi

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