Italian School of Sauna Masters - ISSM

05/04/2026

🌿 Buona Pasqua

La Pasqua è rinascita.
La sauna è equilibrio.

Con questo spirito desideriamo augurare a tutti serenità, benessere e longevità.

Un pensiero speciale ai nostri fans e follower
e alle strutture che ospitano le nostre esperienze sauna, con cui ogni giorno condividiamo la cultura della sauna e del benessere.

Grazie per far parte di questo percorso.

Italian School of Sauna Masters
Scuola ufficiale della Italian Longevity League Foundation
Dove la sauna incontra la longevità.

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05/04/2026

🌿 Buona Pasqua

La cultura della sauna insegna a fermarsi, respirare e ritrovare equilibrio.
La Pasqua ci ricorda il valore della rinascita.

Con questo spirito desideriamo augurare a tutti serenità, benessere e longevità.

Un grazie speciale ai nostri fans e follower, che seguono e condividono con noi questo percorso.

Un pensiero di gratitudine anche alle strutture che ospitano le nostre esperienze sauna, con cui ogni giorno diffondiamo insieme la cultura del benessere e della longevità.

Buona Pasqua da tutti noi.

Italian School of Sauna Masters
Scuola ufficiale della Italian Longevity League Foundation
Dove la sauna incontra la longevità.

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15/03/2026

15/03/2026

✨ Tre giorni intensi di formazione, esperienza e condivisione.

La Italian School of Sauna Masters, scuola ufficiale della , desidera ringraziare la splendida struttura di Malborghetto per l’ospitalità e l’accoglienza durante i tre giorni del corso per Maestre e Maestri di Sauna dedicato alla next generation di Sauna Masters.

Un contesto straordinario immerso nella natura che ha reso possibile vivere momenti autentici di formazione e crescita.

Un grazie speciale anche agli ospiti della struttura, che hanno partecipato con entusiasmo agli Aufguss realizzati durante queste giornate dai Maestri della Italian School of Sauna Masters insieme alla nuova generazione di Sauna Masters in formazione, condividendo momenti di grande energia e partecipazione.

Una bellissima esperienza vissuta nella suggestiva location dell’Hotel Hammerack di Malborghetto, perfetta per accogliere momenti di benessere, formazione e condivisione.

Grazie di cuore a tutti.

🔥
Italian School of Sauna Masters
Scuola ufficiale della Italian Longevity League Foundation

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07/03/2026

Ieri sera alla Spa – Castello di Spessa abbiamo vissuto una serata davvero speciale.

Il centro benessere era completamente pieno, con tantissimi ospiti e una presenza femminile nettamente prevalente. I nostri rituali tematici hanno accompagnato gli ospiti dalla sauna finlandese, allo scrub nel bagno turco replicato su richiesta, fino alla bio sauna, dove abbiamo chiuso con un aufguss meditativo di circa 20 minuti con oli essenziali biologici di sandalo, ylang-ylang, lavanda e arancio dolce.

A completare l’esperienza anche idromassaggi, piscina fredda, accoglienti sale relax e tisaneria.

Un ringraziamento al team della struttura, sempre professionale nell’accoglienza, ma il grazie più grande va agli ospiti, che con la loro partecipazione hanno reso la serata unica… tanto che in molti ci hanno già chiesto di replicarla

Presto vi informeremo sulle nuove esperienze che stiamo preparando.

Con gratitudine 💚🤍❤️
Italian School of Sauna Masters
Scuola ufficiale della Longevity League Foundation

07/03/2026

🔥 Sauna piena. Energia incredibile. Emozioni vere. 🔥

La serata di ieri alla Spa – Castello di Spessa è stata davvero speciale.

Un grazie sincero alla Vinum Spa per l’ospitalità e soprattutto a tutti gli ospiti presenti, davvero numerosissimi: la sauna era completamente piena, creando un’atmosfera straordinaria.
I rituali Aufguss a tema, guidati dai nostri maestri, hanno regalato momenti intensi di calore, profumi ed energia condivisa.
L’entusiasmo è stato tale che, su richiesta degli ospiti, abbiamo avuto il piacere di replicare anche il rituale di scrub.

E poi, come spesso accade…
è arrivato il momento più atteso della serata: l’ultimo Aufguss meditativo.
Un rituale diverso.
Più lento.
Più profondo.
Un momento in cui il silenzio, il calore e il respiro diventano parte della stessa esperienza, lasciando a ciascuno lo spazio per ascoltare sé stesso.
Grazie a tutti per aver reso questa serata così intensa e partecipata.

🔥 Rituali a cura dei Maestri della
Italian School of Sauna Masters
Scuola ufficiale della Italian Longevity League Foundation

06/03/2026

Se non hai mai provato un Aufguss sotto le stelle…
questa è l’esperienza che devi vivere. 🌙🔥

Calore della sauna, profumi degli oli essenziali e l’energia del rituale che avvolge tutti i sensi.

✨ RITUALE AUFGUSS – Experience sotto le stelle

📍 Castello di Spessa – Capriva del Friuli
🕔 Oggi dalle ore 17:00

A cura dei Maestri della
Italian School of Sauna Masters