12/04/2019
SCOPRIAMO LA RODIOLA – DEFINITA LA PANACEA PER INNUMEROVOLI BENEFICI
La Rodiola cresce nelle terre selvagge dell'estrema Siberia e della Mongolia. Viene considerata la pianta dalle mille proprietà. Di seguito, andrò ad elencare e spiegare, tutti i benefici.
Prima di cominciare la carrellata delle caratteristiche della Rodiola, vediamo insieme quali principi attivi sono presenti in questa pianta, così da poter capire meglio gli utilizzi che se ne possono fare:
Glucosidi
Acidi Organici
Tannini
Flavonoidi
Polifenoli
TONICO-ADATTOGENO
Aiuta e sostiene l’organismo in caso di stress psico-fisico, avendo le stesse caratteristiche del più famoso Ginseng; aiuta a sfruttare al meglio le nostre energie.
ANTISTRESS
Aumentando (anche fino al 30%) i livelli di serotonina nel sangue, neurotrasmettitore responsabile della sensazione di benessere, contrastando il cortisolo, che viene prodotto in caso di ansia o stress.
TONICO INTELLETTIVO
Grazie al suo intervento sulla dopamina, aiuta l’attenzione, la memoria e la concentrazione. Riduce la fatica mentale e dona più lucidità.
INSONNIA
Abbassando i livelli di ansia e stress, aiuta a migliorare la qualità del sonno.
ANTI-AFFATICAMENTO
Aumenta il tono muscolare e aiuta alla resistenza del nostro organismo, riducendo i tempi di recupero. Inoltre, favorisce la sintesi delle proteine, fondamentali per la rigenerazione muscolare post-affaticamento.
COADIUVANTE DELLE DIFESE IMMUNITARIE
Grazie all’aumento dei globuli bianchi, aiuta le nostre difese immunitarie contro infezioni batteriche e micosi.
CONTRASTA L’INVECCHIAMENTO CELLULARE
Combatte la formazione e l’azione di radicali liberi, grazie all’azione antiossidante dei Flavonoidi. In questo senso, in base a numerosi studi, questa pianta è un coadiuvante nelle terapie antitumorali e di prevenzione, contribuendo a riparare il DNA.
PRESSIONE BASSA - TACHICARDIA
Grazie alla sua attività antistress, aiuta nella prevenzione di tachicardie e palpitazioni, dovuti appunto allo stress.
SOVRAPPESO
Velocizza le funzioni metaboliche, scioglie i grassi e controlla la fame nervosa e il desiderio di assunzione di carboidrati, dovuto a stress e ansia. Favorisce la formazione di massa magra, sostituendosi alla massa grassa (Naturalmente, una dieta bilanciate ed un po' di attività fisica, aiutano e velocizzano questa caratteristica).
AFRODISIACO
Aiuta in caso di disfunzione erettile o eiaculazione precoce, aumentando l’irrorazione sanguigna nelle zone genitali. Per le donne, invece, stimola il sistema ormonale, migliorando la fertilità in caso di amenorrea. Inoltre aumenta la libido e incentiva il desiderio sessuale, proprio come un afrodisiaco naturale.