24/09/2025
💢 Mal di schiena dopo lo sport?
È una situazione molto frequente: dopo una partita, una corsa o un allenamento intenso, il dolore alla schiena può comparire e diventare un ostacolo ai tuoi progressi.
La buona notizia è che da vnfisio abbiamo un percorso preciso e strutturato che ti accompagna dalla fase del dolore acuto fino al ritorno sicuro all’attività sportiva.
🔹 La nostra soluzione in 3 fasi
1️⃣ Terapia strumentale
Iniziamo riducendo subito dolore e infiammazione grazie a tecnologie avanzate come tecar, laser e altre metodiche mirate. Questa fase è fondamentale per permettere al corpo di avviare i processi di guarigione.
2️⃣ Terapia manuale
Successivamente interveniamo con trattamenti manuali specifici: tecniche di mobilizzazione, massoterapia e manipolazioni delicate per sciogliere tensioni, migliorare la mobilità e riequilibrare la colonna vertebrale.
3️⃣ Esercizio terapeutico
Infine, ti guidiamo in un programma di esercizi personalizzati, studiati per rinforzare la muscolatura, migliorare la postura e prevenire nuove ricadute. È il passaggio che consolida i risultati e ti permette di tornare allo sport in totale sicurezza.
💡 Con questo approccio progressivo non ci limitiamo a eliminare il dolore: ti accompagniamo verso un recupero completo e duraturo, per farti ritrovare libertà di movimento ed energia nello sport e nella vita di tutti i giorni.
👉 Se soffri di mal di schiena dopo l’attività sportiva, affidati a vnfisio: il tuo benessere è la nostra priorità.