Chiara Caprio - Olistica

18/02/2026

Se ti limiti al posso farcela allora la tua mente trova subito mille ostacoli. Il come sposta il focus dal dubbio all'azione e alla soluzione. Le neuroscienze ci spiegano che il Come attiva zone del cervello legate alla pianificazione e risoluzione di problemi

17/02/2026

https://t.me/ilgiardinodelrisveglio_pratiche

Trovi le risposte e le modalità di sblocco nel canale telegram

09/02/2026

Cerca il canale telegram e beneficio di tutti i contenuti

https://t.me/ilgiardinodelrisveglio_pratiche/198

_"Se hai la forza di restare in una posizione esisteziale disfunzionale, hai la forza per cambiarla"_

09/02/2026

20 anni di esperienza nel Benessere: nasce il progetto A.N.I.M.A. 🌸

Cosa significa davvero far crescere la propria attività nel benessere oggi?

Non basta "esserci", bisogna saper comunicare la propria visione con profondità e coerenza.

Dopo vent’anni di percorso — dalla psicoterapia alle discipline olistiche — ho capito che il mio talento è aiutarti far fiorire il tuo.

Non sono una social media manager, né mi sostituisco a fotografi o scrittori professionisti.

Il mio è un lavoro di affiancamento e mentoring creativo.

Conosco l'ambito dall'interno, ne parlo la lingua e so come trasformare un'idea in un format concreto.

Per questo ho ideato il metodo A.N.I.M.A.

A - analisi dei talenti: un colloquio profondo per far emergere la tua disposizione d’animo e le tue potenzialità, partendo dalle tue passioni.

N - narrazione professionale: mi piace scrivere e so creare contenuti specifici del settore. Ti aiuto a redigere dispense e testi che abbiano valore e sostanza.

I - ideazione di format: grazie alla mia visione e conoscenza ampia, invento per te nuovi modi di lavorare e proposte originali da offrire ai tuoi clienti.

M - materiale creativo: produco per te una base di immagini e contenuti che raccontano la tua essenza, pronti in una cartella Drive condivisa per facilitarti il lavoro.

A - aggiornamento ed integrazione: ti consiglio percorsi di integrazione e le professionalità migliori con cui collaborare per completare la tua offerta.
Il mio obiettivo è essere la tua guida creativa: io ti aiuto a costruire le fondamenta e il racconto, così che tu possa dedicarti esclusivamente alla cura dei tuoi clienti.

✨ La forza del team: una volta definita la tua identità, entra in gioco la mia collega Melissa -Strategic Partner Designer- di
Lei agisce come tua PR, collegando il materiale che abbiamo creato a luoghi, rivenditori e professionisti chiave del settore.

A presto per le prime proposte!

07/02/2026

Merc 25 febbraio| ore 19-20 | Fontane di Villorba
Auto-massaggio•Yoga Nidra•Meditazione oracoli

"Piedi nella terra, pensieri nel cielo"

Con speciali strumenti da meditazione

05/02/2026

Save the date! ✨
Auto-massaggio | Yoga Nidra | Meditazione con gli oracoli Con Chiara Caprio

📅 Mercoledì 25 febbraio 🕖 Dalle 19:00 alle 20:00 📍 Piazza Cadorna 1, Fontane di Villorba

🌿 Contributo: 20€ (🛍 kit benessere incluso)

Prenotazione: per fermare il tuo posto e permetterci di preparare il tuo kit personalizzato, è richiesto un acconto di 10€.

🚀 ATTIVA IL TUO BOOST! Vogliamo premiare il passaparola: per ogni persona che porterai con te, riceverai: ✅ 2€ di sconto immediato sul tuo biglietto ✅ 1 Ticket per un Trattamento Viso Omaggio

Più persone porti, più Boost accumuli! 🎁

📩 Scrivimi in privato per info, prenotazioni e per scegliere il metodo di pagamento più comodo per te.

01/02/2026

27/01/2026

Autosabotaggi

23/01/2026

IL POTERE DEL SOGNO
Sveglia la tua coscienza mentre il corpo riposa.

🪷Esplora la tua mente profonda.
🪷Trasforma il riposo in consapevolezza.
🪷Vivi l'esperienza del Sogno Lucido.

Passiamo un terzo della nostra vita dormendo.
E se quel tempo non fosse solo "buio", ma una straordinaria occasione di crescita?

🌙 In arrivo un percorso attraverso il mondo dello Yoga del Sogno.

Non è solo meditazione, è un ponte tra la veglia e il sonno per scoprire chi sei veramente quando chiudi gli occhi.

✨ Cosa impareremo insieme:

🪷migliorare la qualità del riposo profondo
🪷portare la presenza mentale (mindfulness) nella notte
🪷utilizzare il sogno come strumento di evoluzione personale.

20/01/2026

Pensando alle tante storie che incontro nel mio lavoro, ho pensato di mettere nero su bianco riflessioni da cuore a cuore.
Capita che il cuore non sia davvero libero di vedere o sentire: resta come imprigionato da pensieri ed emozioni che finiscono per limitarne le possibilità. So bene quanto possa essere difficile mettersi in gioco e scegliere di affidarsi a qualcuno, lasciando che entri in una dimensione così delicata.
Se senti che queste parole ti risuonano o se ti fanno pensare a qualcuno a cui vuoi bene, mi farebbe piacere se condividessi questo video. Te ne sono grata. _Chiara_