Dott.ssa Elisa Piscopiello Psicologa

23/05/2025

Sono lieta di comunicarvi una nuova e importante collaborazione con la Dott.ssa Veronica Epifani, psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, presso Tuglie, (LE).
Vi aspetto!😊

18/04/2025

21/03/2025

21 Marzo - Giornata mondiale della Sindrome di Down

Scardinare gli stereotipi vuol dire anche approcciare alla disabilitá basandosi sui diritti umani e andando oltre un modello di pensiero ormai obsoleto. Un pensiero limitante che vede le persone con disabilità ed in particolare con disabilità intellettive e con disturbi del neurosviluppo, come "oggetti di caritá" e incapacità di fare qualunque cosa in autonomia, senza un ruolo in società.



Con la speranza che questa Giornata possa aggiungere ulteriore spinta ad un lavoro che dev'essere costante e parte della vita di tutti noi, ci auguriamo che possa contribuire ad una consapevolezza su temi importanti.

27/02/2025

Fuggire dalla tristezza, evitare malesseri o fallimenti risulta la tendenza di base di ognuno del vivere la propria vita. Quando qualcosa ci rattrista lo nascondiamo, perché pensiamo non vada bene mostrarsi fragili e di cattivo umore. Si pensa che bisogna mantenere una certa integrità di fronte agli altri e che vadano valorizzate solo le emozioni positive, tenendo per noi quelle più scomode.
È fondamentale invece poter dare sfogo a questi sentimenti, trovando il modo e lo spazio mentale giusto per permettere alle nostre emozioni anche più spiacevoli di essere accolte ed elaborate.
Dobbiamo apprendere la capacità di ascoltarci e lasciare che la sofferenza si palesi.

Supporto e consulenza psicologica
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31/01/2025

16/01/2025

Il mio luogo preferito 🌟

07/11/2024

"...La pace è questo momento
senza pensare che debba essere diverso,
che dovresti sentirti in un altro modo,
che la tua vita dovrebbe svolgersi secondo i tuoi piani.

La pace è questo momento senza giudizio,
questo momento nello spazio del cuore
dove tutto ciò che è, è benvenuto..."

Dorothy S. Hunt, La pace è questo momento

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07/11/2024

Alleniamo piccoli atti di gentilezza ogni giorno 🌱

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28/10/2024

Su , il mio nuovo articolo.

​Adottare accorgimenti quotidiani per gestire meglio le nostre reazioni ci può aiutare a padroneggiare meglio le situazioni e diminuire il malessere

22/10/2024

Ragioniamo sulle differenze 😊

02/05/2024

Ogni volta che qualcuno ci ascolta con attenzione, ci sentiamo visti e riconosciuti nella nostra unicità, in uno scambio empatico che ci avvicina agli altri.
Sentirsi anche compresi, è un bisogno umano fondamentale e quando le nostre emozioni e i nostri vissuti vengono validati da un’altra persona, essi vengono riconosciuti come importanti: ciò che proviamo ha il diritto di essere legittimato.
Inoltre, tale tipo di scambio relazionale ci permette di stabilire legami profondi con gli altri, creando un senso di appartenenza e superando le barriere dell’isolamento e della solitudine.

Dott.ssa Elisa Piscopiello Psicologa

24/04/2024

Non mi permetto di contraddire il CNOP😁