Vidya Yoga Ravenna

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Vidya Yoga Ravenna

VIDYA - STUDIO YOGA +393383426822
Stefania Monti - Ravenna
🧘‍♀️Istruttore Riequilibrio Yoga
🧘Raja yoga - Meditazione
💆Massaggio Bioenergetico

VIDYA - STUDIO YOGA +393383426822
Stefania Monti - Ravenna
🧘‍♀️ RiequilibrioYoga
🌬️ Respiro funzionale/Pranayama
🧘Presenza Consapevole /Meditazione
💆Massaggio Bioenergetico

16/02/2026

La sala del Centro Yoga Le Vie ci aspetta.
Uno spazio storico, attrezzato con corde e props, perfetto per il lavoro di precisione che faremo sugli Archi.

Non è solo tecnica: è il contenitore che fa la differenza.
Ci vediamo domenica sul tappetino.

12/02/2026

"Il tema degli ostacoli è fondamentale per chi è in crescita personale: cambiare prospettiva, vedere la difficoltà come risorsa, come soglia da attraversare per un campo ricco di possibilità." (Stefania Monti)

Presentiamo il ciclo ufficiale di Formazione Permanente RiequilibrioYoga® 2026.
3 appuntamenti per insegnanti e praticanti esperti, riconosciuti YANI (23 ore totali).
📍 Presso Centro Yoga Le Vie, Bologna.

I posti sono limitati (max 20-30 partecipanti).
Prenota il tuo posto ora. https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la-scoperta-di-se/

11/02/2026

Domenica prossima, 22 febbraio, iniziamo il viaggio.
Il Modulo I sugli Archi è quasi al completo.

Se senti che è il momento di approfondire la tua didattica e la tua pratica personale su queste asana spesso temute, questo è il tuo spazio.

📍 Centro Yoga Le Vie, Bologna
🕘 9:30 - 17:00
🎓 Riconosciuto YANI
Info : https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la-scoperta-di-se/
Iscrizione: https://forms.gle/uPKFaio1qKXwhiwi8

Chiudiamo le iscrizioni a breve.

11/02/2026

"Chi spinge troppo e chi non spinge affatto. Chi cerca la forma, chi la evita. Ma quando il respiro arriva, tutto si riorganizza. È lì che inizia l’intelligenza del corpo." — Francesca Marziani

Il metodo RiequilibrioYoga® nasce per questo: riportare al centro la competenza del sentire.

info:
https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la-scoperta-di-se/
iscrizione:
https://forms.gle/uPKFaio1qKXwhiwi8

Unisciti a noi il 22 febbraio a Bologna.

08/02/2026

1. L'apertura parte dal radicamento, non dalla schiena.
2. Il respiro è la misura del limite: se si ferma, fermati.
3. I props non sono stampelle, sono maestri di allineamento.

Vedere la difficoltà come risorsa.
Domenica 22 febbraio lavoriamo esattamente su questo. Un'intera giornata dedicata agli Archi, tra pratica personale e laboratorio didattico per insegnanti.

Ci sei?
iscriviti: https://forms.gle/uPKFaio1qKXwhiwi8
info : https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la-scoperta-di-se/

06/02/2026

Nella pratica — e nella vita — l’ostacolo non arriva mai per caso.

È un segnale, una soglia, una domanda.
Gli insegnanti lo sanno: ogni volta che il corpo si ferma, qualcosa si rivela.

Lo yoga offre indicazioni precise: vivere il limite come risorsa, possibilità, esplorazione.
Evitare la forza di volontà cieca o la competizione.
Esiste una terza via delicata: trovare l'equilibrio per affrontarlo, rispettarlo, accettarlo.

In questi mesi, apriamo uno spazio dedicato alla formazione continua.

Un ciclo di formazione permanente per insegnanti e praticanti esperti.

👇 Scopri di più al link
https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la-scoperta-di-se/

07/01/2026

L'antidoto al degenerare della colonna vertebrale?
Scopri la formazione Yoga
https://riequilibrioyoga.eu/modulo-i-asana-e-intelligenza-del-corpo-archi/

05/01/2026

Rigidità dalla quotidianità?
Nel parlarvi delle flessioni all'indietro, chiamate anche archi... nella mia formazione sono state molto utili al fine di superare gli ostacoli che si creano, per certe rigidità corporee.
Archi, 22 febbraio 2026, Le Vie Bologna.
https://riequilibrioyoga.eu/modulo-i-asana-e-intelligenza-del-corpo-archi/

02/01/2026

La vita di tutti i giorni ci porta a fletterci in avanti per raccogliere oggetti oppure anche stare al computer. L'antidoto al degenerare della colonna vertebrale proprio praticare con costanza flessioni indietro, gli archi. (Regina Vignoni)
Scopri il ciclo
https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la-scoperta-di-se/

31/12/2025

Cambiare prospettiva sugli ostacoli:
Il cambio di prospettiva su ostacoli e difficoltà non è scontato, ma fondamentale per chi intraprende crescita personale nello yoga. Vivere l'ostacolo come richiesta di attenzione consapevole in aula e sul tappetino lo trasforma in risorsa, occasione di crescita e approfondimento. Ben venga!
Scopri il ciclo completo di formazione permanente
https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la-scoperta-di-se/

28/12/2025

COME CAMBIARE PROSPETTIVA SUGLI OSTACOLI?
Ciao e grazie per la domanda. Il cambio di prospettiva su ostacoli e difficoltà non è scontato, ma fondamentale per chi intraprende crescita personale nello yoga. Vivere l'ostacolo come richiesta di attenzione consapevole in aula e sul tappetino lo trasforma in risorsa, occasione di crescita e approfondimento. Ben venga!
Rallenta, osserva il limite!!

https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la-scoperta-di-se/

Indirizzo

Ravenna

Sito Web

https://vidya-yoga-ravenna.com/

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