Vulsinia Benessere

18/09/2024

Buonasera a tutto il gruppo, Sabato 21 alle ore 15 si sta tentando di fare il record mondiale di Interval training, per il maggior numero di collegati in streaming su YouTube. Io sto organizzando per l’occasione un gruppo a Bolsena a Piazza Matteotti con il patrocinio del Comune di Bolsena. Chiunque è invitato, farete quello che potete nello spirito di aggregazione e divertimento tentando di passare alla storia. Allego locandina, per info e prenotazioni, Stefano 3332572197. Spero di vedervi numerosi 💪

18/09/2024

E siamo al 66/90
Sta diventando sempre di più una sana abitudine

Ogni giorno godo sempre di più dei benefici di questa morning routine

Quello che prima era uno sforzo ora diventa normale💪

07/09/2024

Quanto ami il tuo corpo?
Quanto tieni al tuo benessere?

Insieme possiamo possiamo capirlo e raggiungere grandi risultati 🎯

27/06/2024

Pronti a divertirvi?

sabato 29 giugno DESCRIZIONE Caldo non ti temo!! Come ogni estate SocialTrek vi porta tra le fresche acque del fiume Farfa, in mezzo alla natura incontaminata di questa bellissima riserva. Cammineremo sulle sponde del fiume Farfa dove l’acqua è fresca…

12/10/2023

Trekking mattutino nella bellissima cornice della valle del Treja e dell’antico borgo dell’agro Falisco di Calcata Vecchia!!

sabato 14 ottobre DESCRIZIONE Trekking mattutino nella bellissima cornice della valle del Treja e dell'antico borgo di Calcata Vecchia!! Siamo a meno di un’ora dalla capitale nel parco naturale regionale della valle del Treja, un fiume quasi sconosciuto affluente del Tevere. Un paesaggio ombroso e...

30/09/2023

Libertà!
Cosa è la libertà? Che significato diamo a questa parola?
Libertà è sicuramente uno stato fisico, uno stato di non oppressione, uno stato decisionale…
e questo è il significato che maggiormente diamo.

Libertà è anche uno stato interiore, mentale, spirituale, emozionale.
Sei libero quando sei nella Verità, quando puoi donarti agli altri aiutandoli nei loro bisogni e obiettivi, quando hai imparato a conoscerti, hai scoperto i tuoi limiti e i tuoi punti di forza,
E proprio imparando tutto ciò che mi ha portato a sentirmi libero, grazie al percorso spirituale e al percorso di crescita fatto in questi ultimi anni grazie al viaggio intrapreso nel nuovo sistema di lavoro intrapreso.

Ti piacerebbe realizzare tutto questo?
Parliamone..

30/09/2023

Basta Diete!

13/05/2023

Splendido we nell’alta Tuscia Viterbese e lo splendido lago di bolsena non perdete l’occasione😃

Venerdì 02 - Domenica 04 giugno 2023 DESCRIZIONE Storia, Miracoli e Natura nel fantastico scenario di Bolsena. La forza di Social Trek sono le persone che la compongono con le loro storie ed esperienze da condividere passeggiando su sentieri ricchi di colori, profumi e storia!! Vivremo 3 giorni par...

04/05/2023

Stupenda escursione Archeo-Naturalistica Domenica 7 Maggio

DESCRIZIONE Bellissima escursione Archeo Naturalistica nel parco MARTURANUM. Cammineremo in canyon scavati nel tufo, attraversando suggestivi percorsi che si sviluppano lungo piacevoli torrenti. Ci muoveremo alla ricerca dei resti di antiche mole e vedremo una delle necropoli Etrusche più vaste e a...

10/12/2022

Domani 11 dicembre HIKING tra Natura, Storia e altro in veste Natalizia nello splendido borgo di Sutri
Per info e prenotazioni clicca sotto o whatsapp Stefano 3332572197

🟠 DESCRIZIONE A pochi km da Roma avremo la possibilità di immergerci nella natura e nella storia del fantastico borgo di Sutri, cittadina già abitata nell’età del bronzo. Intraprenderemo un percorso di grande suggestione attraversando boschi, forre, tagliate etrusche, noccioleti, torrenti, g...

26/08/2022

Come combattere il 🌞 caldo, 💧idratarsi, 🫧 drenare e avere più 💪energia?
Semplice!⬇️⬇️

07/08/2022

Non resistete il caldo, 😮‍💨
Avete difficoltà a bere 💦
Siete privi di energia? 🥱
Io ho risolto così!!⬇️⬇️
Vuoi saperne di più?
Scrivi nei commenti