Ilaria Golino Psicologa

23/05/2025

27/02/2024

Fermati,
e respira.

Prenditi il tempo di ascoltarti.

Prenditi il tempo di “digerire” le tue emozioni e i tuoi pensieri.

Datti tempo, fermati e respira.
psicologa

21/02/2024

Le emozioni: cosa sono e a cosa servono?
psicologa

06/02/2024

Quando sarò… quando avrò… un giorno…
Cos’altro ti serve OGGI per esprimerti autenticamente?

Pensaci e potrai scoprire che hai già tutto quello che ti serve.

04/02/2024

Ricordati di amare quanto puoi, compreso/a te stesso/a.
❤️

01/02/2024

Falsi miti sugli psicologi! Sfatiamoli insieme.

Partiamo dal classico “gli psicologi sono tutti matti” passando per “troppo cari” arrivando al “lo psicologo mi dirà cosa fare”.

Cosa ne pensi? Avevi qualcuna di queste convinzioni? Ti leggo nei commenti ⤵️

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31/01/2024

Puoi farlo✨

28/01/2024

Buongiorno ☀️

Cosa ne pensi? Scrivilo nei commenti, ti leggo ⤵️

15/01/2024

E tu ti dai il permesso di essere felice? 🎈
psicologa

28/12/2023

Questione di prospettive… 👓☀️

Per la fine di questo anno ti auguro di scegliere di indossare gli “occhiali del sole”, di sentirti grato/a e soddisfatto/a di te e di quello che hai raggiunto sino ad oggi.

Ricorda di fermarti e di dirti quanto sei fiero/a di te! Stai facendo del tuo meglio 🤍

Fai sapere a me e alla community la tua opinione lasciando un commento✨

22/12/2023

Respira, stai facendo del tuo meglio.

Può apparire diverso ogni giorno, in base all’energia, alle emozioni e alla motivazione che hai.

Focalizzati su quello che puoi fare e sii grato/a di te, stai facendo del tuo meglio.

✨