Qi Gong - Corsi di Formazione - I giardini del tao

23/08/2025

17/08/2025

TENETEVI LIBERI PER L' OPEN DAY!!
♦SABATO 6 SETTEMBRE 2025♦
🔸ORE 17/19,30🔸
SCUOLA DI Qi Gong - Corsi di Formazione - I giardini del tao
VIA ANTONIO TOSCANI 66, ROMA (zona Donna Olimpia) presso il Centro AgapiFormazione

INGRESSO LIBERO E GRATUITO

PRATICA DI QIGONG, CONDIVISIONE E PRESENTAZIONE di:
-CORSI SETTIMANALI IN DIVERSE ZONE DI ROMA E PROVINCIA, IN UMBRIA E IN PUGLIA
-SEMINARI MENSILI NEI WEEKEND PER TUTTI
-CORSI DI FORMAZIONE PER OPERATORI QIGONG

♦VI ASPETTIAMO!!♦
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igiardinideltao.com
formazioneqigong.sv@libero.it

14/08/2025

La Scuola di Qigong I GIARDINI DEL TAO augura a tutti
🔸BUON FERRAGOSTO🔸

Nella Medicina cinese questo periodo è visto come un momento di passaggio verso l'autunno.
Tra una stagione e l’altra, quando lo slancio delle manifestazioni yang lascia affacciare lo yin che accompagnerà il nascere della stagione successiva, la tradizione cinese antica colloca la stagione di mezzo o quinta stagione, sottolineandone la caratteristica di Centro e di ambito di ogni trasformazione.
Durante gli ultimi diciotto giorni di ogni stagione il clima è caratterizzato da instabilità e aumento dell’ umidità, segnando la fase di cambiamento e di passaggio.
Questi periodi, secondo la Medicina cinese e quindi per la cosmologia taoista in generale, sono associati all’elemento Terra e all’ organo interno Milza-Pancreas. L'umidità è l’energia cosmica associata alla Terra, grazie alla quale avviene la nutrizione sia nel terreno che nel corpo umano, per mezzo di un processo di diffusione e filtrazione. Il colore associato, il giallo, è il colore dei cereali che giungono a maturazione, nel loro significato di nutrimento che proviene dalla terra.

Il Lei Jing (Classico delle categorie)del 1624 scritto da Zhang Je Bin dice:

“La Milza appartiene alla Terra che è di pertinenza Centro, la sua influenza si manifesta per 18 giorni alla fine di ognuna delle quattro stagioni e non fa parte di nessuna stagione in particolare”
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07/08/2025

ARMONIE D'AUTUNNO
♦️DA DOMENICA 21 A MERCOLEDÌ 24 SETTEMBRE 2025
♦️ISOLA D’ELBA LOCALITÀ SCAGLIERI
♦️PROMO FERRAGOSTO con iscrizione entro il 15 agosto

INFO E PRENOTAZIONI:
WhatsApp Daria: 333 3573771
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05/08/2025

☯️🌹"Ho solo tre cose da insegnare: semplicità, pazienza, compassione. Questi sono i tre tuoi più grandi tesori. Semplicemente nelle azioni e nei pensieri, tu ritorni alla fonte dell’essere. Paziente sia con gli amici sia con i nemici, tu ti concili con il senso delle cose. Compassionevole verso te stesso, riconcili tutti gli esseri del mondo." Lao Tsu
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03/08/2025

♦️SONO APERTE LE ISCRIZIONI AI CORSI DI FORMAZIONE PER OPERATORI DI QIGONG
♦️LA SCUOLA OFFRE UNA RIDUZIONE SULLA QUOTA ANNUALE PER ISCRIZIONI ENTRO IL 31 AGOSTO
♦️VISITA IL NOSTRO SITO PER AVERE TUTTE LE INFORMAZIONI

https://www.igiardinideltao.com/corsi-di-formazione-qigong-2/
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30/07/2025

ARMONIE D’AUTUNNO
𝗥𝗶𝘁𝗶𝗿𝗼 𝗿𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗻𝘇𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗶 𝗤𝗶𝗴𝗼𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗿𝗶𝘃𝗮 𝗮𝗹 𝗺𝗮𝗿𝗲 a cura di Qi Gong - Corsi di Formazione - I giardini del tao

DA DOMENICA 21 A MERCOLEDÌ 24 SETTEMBRE 2025
ISOLA D’ELBA LOCALITÀ SCAGLIERI

Regalati un gesto d'amore, tre giorni di armonia, in connessione con il mare, il cielo e il tuo respiro.
Nel periodo dell’Equinozio d’Autunno, passaggio tra luce e oscurità che apre alla stagione del raccoglimento e della trasformazione, ti proponiamo un’esperienza rigenerante immersi nella natura. Qigong, meditazione, camminate in silenzio, buon cibo e tempo per sé, per affrontare con equilibrio il cambio di stagione.

PROGRAMMA
Le pratiche si ispirano al Qigong stagionale e ai principi della Medicina Tradizionale Cinese, con particolare attenzione all’elemento Metallo, legato all’energia dell’autunno.
Lavoreremo su movimenti lenti e consapevoli, respirazione profonda, purificazione dell’apparato respiratorio e rafforzamento del sistema immunitario.
Gli esercizi si svolgeranno all’aperto, sul mare, in contatto diretto con gli elementi.

I BENEFICI DEL RITIRO
Le pratiche di Qigong proposte agiranno in particolare sull’apparato respiratorio e sulla pelle, aiutando a rafforzare le difese naturali, migliorare la circolazione e liberare le emozioni trattenute.

A CHI E' RIVOLTO
Il ritiro è pensato per chi desidera prendersi uno spazio di quiete, rigenerazione e ascolto.
È adatto a tutte le età e livelli di preparazione, anche a chi non ha mai praticato.

SOGGIORNO
La partecipazione al ritiro prevede la formula residenziale con sistemazione presso l’Hotel Danila, struttura accogliente a pochi passi dalla spiaggia, circondata dal verde e gestita con amore e attenzione al benessere degli ospiti.
Sistemazione in stanze triple con colazione, pranzo al sacco e cena.
Le bevande sono escluse.
I pasti saranno vegetariani, preparati con ingredienti freschi e di stagione, pensati per accompagnare il lavoro sul corpo e sull’energia.

OCCORRENTE: porta con te abiti comodi, tappetino, scarpe da ginnastica leggere, costume da bagno e voglia di ascoltarti.

COSTI
- PROMO FERRAGOSTO 100€ entro il 15 agosto + 250€ entro il 6 settembre
- DOPO FERRAGOSTO 400€

La quota comprende: soggiorno presso Hotel Danila, pratiche di qigong e meditative
La quota non comprende: le bevande, aggiunta per la camera singola, il viaggio di andata e ritorno

INFO E PRENOTAZIONI:
WhatsApp Daria: 333 3573771

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28/07/2025

Ero abituato a portare il Mondo sulle mie spalle,
finché i mie muscoli tesi non si sentirono pesanti come macigni.
Poi, un giorno, il Maestro mi disse:
"Questo Mondo non ha bisogno di essere trasportato, quindi, respira e rilassa le tue ossute e piccole spalle" (Maestro di Qi Gong)
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23/07/2025

𝗔𝗥𝗠𝗢𝗡𝗜𝗘 𝗗’𝗔𝗨𝗧𝗨𝗡𝗡𝗢
𝗥𝗶𝘁𝗶𝗿𝗼 𝗿𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗻𝘇𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗶 𝗤𝗶𝗴𝗼𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗿𝗶𝘃𝗮 𝗮𝗹 𝗺𝗮𝗿𝗲
𝗮 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲 Qi Gong - Corsi di Formazione - I giardini del tao
- Spiaggia di Scaglieri
da domenica 21 a mercoledì 24 Settembre 2025

In occasione dell’equinozio d’autunno, proponiamo un ritiro di tre giorni per ritrovare equilibrio, energia e presenza, immersi nella natura dell’Isola d’Elba.

🌿 Cosa vivrai
• Pratiche quotidiane di Qigong e risveglio energetico in riva al mare
• Meditazioni guidate, camminate silenziose, ascolto del corpo e del respiro
• Tempo libero per il riposo, il mare e la rigenerazione
• Un piccolo gruppo in un ambiente semplice, curato e non competitivo
• Cibo vegetariano fresco e stagionale, in sintonia con il lavoro energetico

🌬 A chi è rivolto
Il ritiro è aperto a tutti, anche a chi non ha esperienze precedenti. È adatto a chi cerca uno spazio per rallentare, riconnettersi con sé stesso e attraversare il cambio di stagione con consapevolezza.

🏨 Dove si svolge
– Spiaggia di Scaglieri, Isola d’Elba
Una struttura immersa nel verde, a pochi passi dal mare, gestita con cura e attenzione al benessere degli ospiti. Le pratiche si svolgeranno all’aperto (terrazza vista mare o direttamente sulla spiaggia) e, in caso di maltempo, in sala.

🎓 Chi conduce
Il ritiro è a cura de 𝗜 𝗚𝗶𝗮𝗿𝗱𝗶𝗻𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗧𝗮𝗼 - 𝗦𝗰𝘂𝗼𝗹𝗮 𝗱𝗶 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗤𝗶𝗚𝗼𝗻𝗴 attiva dal 2014, affiliata CSEN/CONI, con una visione integrata del Qigong come arte di salute e percorso di crescita personale.

💶 Quota insegnamento
• €350 per iscrizioni entro il 15 agosto 2025 - PROMOZIONE DI FERRAGOSTO
• €400 dopo il 15 agosto

📲 Per informazioni dettagliate e iscrizioni:
Daria – WhatsApp: +39 333 357377
Orizzonti di Luce – +39 335 7762316

Scrivici se vuoi ricevere il programma completo o chiarimenti.
Inizia l’autunno con un gesto di cura verso di te.
Ti aspettiamo 🌾

23/07/2025

"Coloro che ricercano al di là dei limiti naturali manterranno un buon udito e una visione chiara, i loro corpi resteranno leggeri e forti, e sebbene invecchino resteranno forti e fiorenti. Coloro che posseggono la vera saggezza restano forti, coloro che sono saggi indagano e ricercano insieme, coloro che sono ignoranti e stupidi indagano e ricercano separati dagli altri" (Testo Classico dell'Imperatore Giallo)
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