Psicoterapeuta Dott.ssa Maria Grazia Lo Russo

03/01/2025

Con l'aumento dell'attenzione verso il benessere psicologico, cresce anche il fenomeno di influencer e coach sui social media che offrono consigli emotivi e relazionali senza una formazione certificata. Un trend che può banalizzare tematiche complesse, mettendo a rischio la percezione della figura dello psicologo come professionista qualificato.

Secondo uno studio Ipsos, il 35% degli italiani riconosce l'importanza del benessere mentale, un dato in crescita rispetto al 2018. Tuttavia, molti si affidano ancora al web per risposte rapide, spesso a causa della carenza di una rete pubblica di supporto.

Come sottolinea il Presidente del CNOP, David Lazzari, questa situazione richiede un cambiamento strutturale e più prevenzione per ridurre il rischio di autodiagnosi e garantire informazioni accurate. “Avremmo voluto più velocità, ma non possiamo ignorare i grandi passi avanti compiuti in questi ultimi anni. La nostra battaglia per costruire una rete pubblica di supporto psicologico sta finalmente dando frutti concreti, e vedremo ulteriori sviluppi nei mesi a venire.”

In questo panorama, la distinzione tra comunicazione e interventi professionali in senso stretto diventa fondamentale. Mentre i social possono essere uno strumento prezioso per sensibilizzare e informare, l’erogazione di terapie richiede un approccio professionale e regolamentato, con finalità ben diverse dalla semplice divulgazione.

“Informare va bene, ma senza banalizzare: la psicologia non è un gioco di società. La nostra battaglia è costruire una rete pubblica capillare per rispondere al disagio psicologico come fattore di rischio primario per la salute,” osserva infine il Presidente Lazzari.

31/12/2024

♥️
Vi auguro sogni a non finire💫

La voglia furiosa di realizzarne qualcuno

Vi auguro di amare ciò che si deve amare

E di dimenticare ciò che si deve dimenticare

Vi auguro passioni

Vi auguro silenzi

Vi auguro il canto degli uccelli al risveglio

E risate di bambini

Vi auguro di resistere all'affondamento,
all'indifferenza,
ai vizi negativi della nostra
ероса.

Vi auguro soprattutto di essere voi stessi.

Buon 2025🥂💫❤️

14/12/2024

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25/11/2024

Una donna non si ammazza solo con pistole o coltelli…
Si ammazza con l’indifferenza e la superficialità.
Si ammazza ogni volta che è costretta a giustificare il suo comportamento.
Si ammazza nei tribunali, da parte delle Istituzioni quando vede i suoi figli costretti a subire gli incontri protetti con l’aguzzino, magari a mo’ di premio, anche se è stato violento con la madre e magari finanche con gli stessi figli …(facendo passare questa come una tappa necessaria per il normale sviluppo per i Minori).
Si ammazza con le minacce verbali,
quando la donna decide di andare via perché non sopporta più i maltrattamenti o gli insulti.

Si ammazza ogni volta che ha paura!

Si ammazza quando la si offende .
Si ammazza quando viene svilita.
Per questo
La prima volta che ti umilia in pubblico o in privato, VATTENE VIA SUBITO
- Quando ti farà notare che tu hai meno diritti di lui, VATTENE VIA SUBITO
- Quando sparisce per giorni e poi ritorna, VATTENE VIA SUBITO
- Se colpisce il muro o un mobile durante un litigio, VATTENE VIA SUBITO
- Se tu sei felice e splendente, ma lui non lo è per te, VATTENE VIA SUBITO
- Se guarda le altre sempre e non valorizza te, VATTENE VIA SUBITO
- Se ti dice "sono fatto così, questo posso darti",
VATTENE VIA SUBITO
- Quando ti schiaccia l'ego o ti usa per essere idolatrato, VATTENE VIA SUBITO
- Quando abbatte la tua autostima e ferisce la tua anima, VATTENE VIA SUBITO
- Se ti deride per l'aspetto fisico o schernisce le tue idee, VATTENE VIA SUBITO
- La prima volta che ti controlla, VATTENE VIA SUBITO
- Quando ti tradisce, ti mente, ti insulta, usa toni aggressivi, t'incolpa, ti manipola, usa silenzi punitivi, VATTENE VIA SUBITO
- Quando non gli importa nulla se gli manchi, se lo aspetti, se fai delle cose importanti per lui, VATTENE VIA SUBITO
- Se ti fa pesare delle cose normali, le ingigantisce oppure minimizza il tuo dolore, VATTENE VIA SUBITO
VATTENE VIA SUBITO PERCHÉ TU VALI PIÙ DI CHIUNQUE ALTRO.

NON SEI SBAGLIATA TU!

23/01/2022

Buona domenica ☀️🌹

22/01/2022

Un po’ sorridi …😀
Un po’ ci pensi…🤔

Buon week end a tutti 🌹✨☀️

18/01/2022

La terapia è un viaggio alla scoperta di sè
Non è un viaggio rapido,
Nè facile
E neanche privo di paure.
In certi casi può prendere l’intera esistenza ma la ricompensa è il sentimento che la vita non sia passata invano.

10/01/2022

La tragica storia di Silvia e Daniele descrive un rischio a cui è esposta la vittima quando, alla conclusione di un procedimento di CTU, nessuno, perfino le più alte cariche dei tribunali per i minori , con gli addetti miei colleghi che giùrano di operare di bene, ma quasi sempre corrotti, ha i cosiddetti attributi per dichiarare le proprie posizioni e assumersi la responsabilità di prendere delle decisioni per le anime ingenue che restano ad aspettare impotenti le disposizioni dall’ALTO , quasi sempre inefficaci e mai risolutive.
Come si vede.
È un fenomeno che si sta sentendo forte per chi frequenta questi ambienti.
Chi è passato da questo martirio può capire …

Loro sono Silvia e Daniele in una delle ultime foto scattate prima che Daniele venisse ucciso con un fendente alla gola, dal padre Davide, l'ultimo giorno del 2021. Sono teneri e felici, con i loro pigiami coordinati e i loro sorrisi. Non sapevano che di lì a qualche giorno sarebbero stati separati per sempre. Non lo sapeva Silvia, che oggi si trova orfana di suo figlio, sola e con l'unico obiettivo di avere giustizia. Non lo sapeva, nella sua purezza e ingenuità, il piccolo Daniele. E mentre la guardiamo, domandiamoci ancora una volta, perché la notte del delitto, Daniele era stato affidato a un padre pluridenunciato e agli arresti domiciliari per aver aggredito un collega con un taglierino? Perché Silvia, madre responsabile e affettuosa e vittima di maltrattamenti, ha dovuto onorare l'obbligo di affidare suo figlio al padre la notte di Capodanno, nonostante le denunce a suo carico e l'episodio dell'accoltellamento al collega? Chi e perché ha permesso questo? Voglio che ci domandiamo, ora, come sarebbe andata se fosse stato il contrario, se in dubbio fosse stata la competenza genitoriale di Silvia e non quella di suo marito, il padre. Se fosse stata denunciata lei, se avesse accoltellato un collega, se avesse maltrattato e minacciato il marito e aggredito il suocero. Ve lo dico io come sarebbe andata, non avrebbe potuto parlare con il suo Daniele neanche al telefono, altro che affido condiviso, altro che bigenitorialità. Perché questo sistema patriarcale fa presto a bruciare una strega sul rogo, ma mai mette in dubbio il maschio, anche quando palesemente inadeguato, sciaguratamente pericoloso. Teniamo bene a mente questa foto, questo scatto di normalità. Ricordiamocela bene perché nessun altra madre deve essere martoriata così, per il semplice principio che il padre è il padre e non va messo in discussione mai.

18/12/2021

Certi bigliettini scaldano a prescindere… grazie♥️🙏

25/11/2021

Usiamo le mani per fare cose belle❤️

👠👠

25/11/2021

13/11/2021

👉🏻Attenzione!
Le parole sono importanti ⬇️⬇️

03/11/2021

La Valutazione nei Tribunali
Il Consulente Tecnico d’Ufficio.
👉🏻Con grande orgoglio condivido con voi il raggiungimento di un altro importante traguardo. In un ambito, il mio, dove la semplice formazione non risulta più sufficiente, ormai viene tutto confuso, tutti possono fare i mental coach o cose del genere con corsi per cui si spendono fior di quattrini … e addirittura ci sono gli psicologi su Whatsapp🤦‍♀️… assurdo!
Non nascondo la mia indignazione!
Io sono di vecchio stampo, preferisco guardare negli occhi chi mi sta davanti, piuttosto che attraverso un monitor, perché, a volte, durante una terapia la vicinanza fisica, un abbraccio può servire…
Ma Ahimè bisogna adeguarsi…
Ecco perché serve la passione, la coscienza, la dedizione, l’aggiornamento, lo studio e molta molta molta esperienza.
Sono fiera del mio operato e fiduciosa perché tutto possa ritornare a prendere una direzione seria, perché la sofferenza psichica ha bisogno di rispetto e soprattutto di un’accoglienza competente.
La salute è un diritto da cautelare.
Felice di festeggiare 🥳 🎈

05/10/2021

Per questo, non prendo mai appunti…

15/09/2021

Racconti in terapia...❤️
“Dott.ssa la violenza contro una donna viene esercitata molto spesso attraverso la paura di ciò che può accadere e che ancora non è accaduto, quando gli insulti e le minacce ti costringono al silenzio per evitare che qualcuno senta o che i tuoi figli sentano....
Il dolore non è meno forte anzi qualche volta preferiresti ricevere un pugno nella convinzione che un gesto così estremo ti faccia reagire..ti faccia trovare il coraggio di mandarlo via per sempre....
Gli insulti più volgari e umilianti ti tolgono il respiro e senti il cuore spingere verso i polmoni...non puoi piangere, non puoi urlare... hai paura, perchè peggioreresti la situazione. Continui ad apparechiare la tavola come se nulla fosse accaduto, speri che lui venga a cena e non faccia storie perchè i bambini devono stare sereni e cenare con il loro papà. Quella bella ragazza che eri non c'è più, quelle risate con le amiche quando parlavi di lui.....quei sorrisi grandi quando vi incontravate la sera..non è rimasto niente. Sei sola, a raccogliere i graffi sul tuo cuore, sei sola senza più desideri, sei sola con le tue delusioni che anno dopo anno ti hanno invecchiato male e continui solo a crescere e amare i tuoi figli dimenticandoti di essere una donna”.

A tutte le donne vittime di violenza domestica, agite prima che la violenza vi annichilisca, chiedete l’aiuto necessario!perché è proprio l’isolamento preconfezionato dal carnefice per voi che, molto spesso, vi uccide.
Meritate di essere felici…
🍀👠👠🌹

13/09/2021

Buongiorno 🍀🌹👠

È incredibile come il dolore dell’anima non venga capito. Se ti becchi una pallottola o una scheggia si mettono subito a strillare presto-barellieri-il-plasma, se ti rompi una gamba te la ingessano, se hai la gola infiammata ti danno le medicine. Se hai il cuore a pezzi e sei così disperato che non ti riesce aprir bocca, invece, non se ne accorgono neanche.

Eppure il dolore dell’anima è una malattia molto più grave della gamba rotta e della gola infiammata, le sue ferite sono assai più profonde e pericolose di quelle procurate da una pallottola o da una scheggia. Sono ferite che non guariscono, quelle, ferite che ad ogni pretesto ricominciano a sanguinare.

* Oriana Fallaci *

10/09/2021

“Con i ragazzi che non “possono “occuparsi di loro stessi e che attraversano quel periodo tanto inquieto che è l’adolescenza… cari genitori, NIENTE! Non fate niente! È semplice!
Si chiama concetto della reciprocità!

In realtà, è molto più scomodo non fare niente…
Ma solo in questo modo, si preserverà l’integrità mentale, quella dei genitori e quella dei figli! Perché se si continuasse a fare … per loro, si rischierebbe di invalidarli e di rafforzare il loro senso di vuoto”.
Ascoltate!🙌

A volte con i figli non si deve fare niente… Niente!La meravigliosa regola della reciprocità.Il giudice ed il meraviglioso boia.