
01/10/2025
🌿✨ WORKSHOP PSICOLOGICI ✨🌿
📅 Ogni ultima domenica del mese
🚀 Si parte il 26 ottobre!
Un incontro al mese per:
💭 riflettere su di te
🌱 scoprire nuove risorse
🤝 condividere esperienze
✨ Primo appuntamento: domenica 26 ottobre
📍 ASPIC per la Famiglia – Via F. Volpe 51 Salerno
⏰ dalle 9:00 alle 13:00
⚠️ Posti limitati!
👉 Info & iscrizioni:
Dott.ssa Anna Milone – Psicologa Psicoterapeuta
📧 milone-anna@libero.it
📞 340 522 9418
“Il nodo della paura: scioglierlo per ritrovare la libertà”
La paura è un’emozione primaria, ancestrale: nasce per proteggerci, per metterci in guardia di fronte a un pericolo. Ma cosa accade quando la paura si trasforma in un nodo interno, un blocco che limita la nostra capacità di vivere pienamente?
Spesso non temiamo soltanto l’evento esterno, ma la sensazione stessa di paura — un fenomeno noto come “paura della paura”. Questo circolo può generare ansia, evitamento, tensione costante e una sensazione di prigionia interiore. Il nodo della paura si crea quando il vissuto emotivo non viene riconosciuto e integrato, rimanendo imprigionato nel corpo e nella psiche.
Sciogliere questo nodo significa ritrovare libertà: libertà di sentire senza esserne sopraffatti, libertà di agire anche quando il timore è presente, libertà di restare presenti nella propria vita senza fuggire o paralizzarsi.
Questo primo workshop propone un percorso esperienziale per imparare ad osservare e ad accogliere la paura senza esserne dominati.
Trasformare la paura in un alleato per la crescita personale.
📌 Il nodo della paura non si elimina, si trasforma.
E trasformarlo è il primo passo per ritrovare la propria libertà.