Spazio Interiore Studio

25/11/2025

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25/11/2025

24/11/2025

21/11/2025

19/11/2025

Oggi voglio condividere con te una piccola storia di rinascita.
Questa piantina, la mia piccola amica, l’ho presa tra le mani più volte. L’ho sradicata, ripiantata, rimessa nello stesso terreno. Niente di diverso fuori. Eppure… ogni volta è ripartita. Ogni volta è cresciuta. Ogni volta più bella di prima.

E mi ha ricordato qualcosa di essenziale:
non serve sempre cambiare terra per rinascere.
A volte basta cambiare forma.
Basta ritrovare spazio dentro, non fuori.

Nelle stesse situazioni della vita possiamo tornare a fiorire, se scegliamo di lasciar andare il giudizio e accogliere ciò che c’è, così com’è.
La trasformazione vera non arriva dal mondo esterno: nasce dal nostro modo di incontrarlo.

Come questa piantina, possiamo rigenerarci mille volte.
Nuova forma, stessa terra.
Nuovo respiro, stesso cammino.
E un po’ più belli, ogni volta.

Un abbraccio dal mio Spazio Interiore.
Andrea 💚🌱

09/11/2025

Io per primo mi rendo conto che non mi occupo di spiritualità, dato che, come è giusto che sia, è compito di pochi Maestri farlo. Ecco un elenco che ho buttato giù di cosa secondo me non è seguire una via spirituale, che cosa aggiungeresti tu?

Usare oli essenziali, incensi o profumi naturali.

Fare massaggi rilassanti, anche se energetici o olistici.

Assumere integratori, erbe o superfood.

Partecipare a ritiri benessere solo per rilassarsi o “staccare”.

Fare yoga solo come ginnastica dolce o posturale.

Parlare di “energie”, “vibrazioni” o “chakra” senza reale lavoro interiore.

Collezionare cristalli, talismani o oggetti “spirituali” come se avessero potere autonomo.

Leggere libri “spirituali” senza mettersi in gioco davvero.

Ripetere frasi motivazionali o positive come mantra senza consapevolezza profonda.

Cercare “esperienze mistiche” o stati alterati come scopo.

Seguire un maestro o un guru senza autonomia e discernimento.

Fare cerimonie o rituali solo per sentirsi parte di qualcosa.

Cercare di “guarire gli altri” senza guardare le proprie ombre.

Parlare di “amore universale” e poi non saper stare nel conflitto, nel limite o nel dolore.

Identificarsi con l’immagine del “ricercatore spirituale”.

Usare la spiritualità per fuggire dalla realtà, dai propri problemi o dalle relazioni.

Credere che basti la conoscenza o la tecnica per essere in cammino.

Confondere la sensazione di benessere con la trasformazione reale.

Pensare che la spiritualità sia “essere buoni”, “tranquilli” o “zen”.

Parlare di luce senza mai guardare la propria ombra.

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🪷 Investire tempo in una pratica sana e costante, è la porta di accesso alla Via spirituale condivisa da milioni di praticanti in tutto il Mondo. Credo sia importante appartenere a questo filone a prescindere dalla tecnica utilizzata.
Buona pratica 🔥🙏🏻

01/11/2025

Chi ce l'ha più grande e chi più piccola, in ogni caso tutti siamo chiamati a lavorare la zona d'ombra personale per poter riscoprire la nostra autenticità.

23/10/2025

21/10/2025

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21/10/2025

🤓🙏🏻✨

Vuoi mantenerti autonomamente in Salute con il Respiro? Basta imparare cosa succede dentro di te mentre respiri e poi reimparare a respirare!

14/10/2025

Non sono un “operatore olistico” nel senso comune del termine.

Sono un uomo in cammino che usa strumenti olistici come linguaggio del proprio percorso.

È una differenza sottile ma radicale.🔥🙏🏻🪷