Stare in buone mani, Via Delle Cascine 17/c, San Donato Milanese (2026)

03/02/2026

Ecco cosa succede quando prenoti e ricevi un trattamento di Stareinbuonemani (attenzione ti verrà voglia di riceverlo anche tu 😊).

Un cliente nuovo mi scrive per prenotare un massaggio Relax a fine giornata, perciò gli propongo un Relax & Tonic.

Giunto in studio mi dice che ha bisogno di rilassarsi e di sciogliere in particolare la muscolatura contratta degli arti inferiori delle gambe, perché ha sciato molto.

Gli chiedo se ha altre zone del corpo dolenti o che sentono il bisogno di distendersi oltre alle gambe.

👨 Mi dice:
"Si collo e schiena abbastanza, però non desidero manipolazioni alla spalla sinistra che è logorata da tempo, per un colpo che ha preso.
Inoltre viaggio in auto molto ore per lavoro e questo di certo non aiuta la mia schiena".

🙏 Ok gradisce una manualità più morbida avvolgente e non troppo forte in generale?

👨 "Si grazie una combinazione tra un massaggio rilassante e sportivo".

🙏 Perfetto e nel caso in certi punti preferisce movimenti più incisivi e profondi può farmelo presente.

👨 "Va bene grazie".

🙏 Bene, ora può svestirsi e indossare gli slip (usa e getta) e poi
accomodarsi sul lettino nella posizione che preferisce.
Il lettino è caldo e confortevole; mi dica se la temperatura va bene e se si sente comodo.

👨 "Sono a posto, sto benissimo".

E cosi accendo la musica per iniziare bene il trattamento Relax & Tonic di 60 minuti, prima di schiena e poi frontale (a pancia in su).

Quando faccio girare il cliente, mi accorgo che è già molto disteso (ha dormito anche un po').

A fine trattamento gli chiedo:

👉 Come va?
👨 "Benissimo!"

👉 Come si sente e le gambe?
👨 "Rilassato e le gambe leggerissime grazie!"

🙏 Ecco gli effetti di un massaggio (sicuro) e fatto bene!

🎁 Ps: prima di ve**re, se preferisci, puoi anche prenotare la video sessione orientativa gratuita di 30 minuti (per scegliere insieme il trattamento corpo-emozioni più adatto alle tue esigenze).

❤️ Silvia Frusconi
📲 344 6965602
🙏 stareinbuonemani.it
📍 San Donato MI

30/01/2026

Sono felice dei benefici che Diego ha avuto, solo dopo aver ricevuto 20 minuti di Access Bars.

È davvero un trattamento meraviglioso che si può comprendere solo provandolo.

Diego è diventato cliente abituale del mio studio Stareinbuonemani, perché qui si trova bene e ogni volta torna a casa con una marcia in più.

Proprio come quando ha ricevuto il suo Omaggio di 20 minuti in più di Access Bars e dopo qualche giorno mi scrive:

"Grazie al massaggio alla testa che mi hai fatto, mi sono sentito subito centrato, e nei gironi seguenti ho percepito una forte sensazione di scioltezza nei pensieri e di chiarezza mentale.

Mi sono sentito anche più deciso nelle questioni quotidiane".

È proprio cosi:
Access Bars è un trattamento che favorisce il fluire e lo scioglimento di pensieri, idee, convinzioni, atteggiamenti e emozioni che limitano l'espansione della tua creatività, delle tue abilità, dei tuoi talenti e delle tue scelte.

😍 È un trattamento assolutamente da provare e puoi scegliere tra due versioni:
💆 da 30 o 60 minuti.

🤩 Oppure puoi prenotare un trattamento corpo-emozioni a scelta tra:

✴️ Personalissimo
✴️ Relax & Tonic
✴️ Linfodrenaggio manuale
✴️ Riconciliarsi con la Vita prenatale

🎁 e in Omaggio ricevi 20 minuti di Access Bars in più ma

⏳️ solo se prenoti entro il 31/01/26

🤩 "Come può essere meglio di cosi?"

🥰 Silvia Frusconi
🙏 stareinbuonemani.it
📍 San Donato MI

28/01/2026

Cosa può fare per te Access Bars?

Ecco una breve testimonianza dopo un trattamento di 30 minuti di Access Bars:

👉 testa leggera e una sensazione di benessere che dura nel tempo

È proprio così, perché quando ricevi i Bars, le onde celebrali rallentano, permettendo l'accesso a quei sistemi di credenze e comportamenti che ti impediscono di creare la vita che desideri, mettendoti nella condizione di ricevere ciò di cui hai bisogno, anche per creare ciò che è bene per te e che realmente desideri.

Access Bars ti aiuta a vivere la tua vita in modo più funzionale e gentile per te.

È un trattamento che favorisce il fluire e lo scioglimento di pensieri, idee, convinzioni, atteggiamenti e emozioni che limitano l'espansione della tua creatività, delle tue abilità, dei tuoi talenti e delle tue scelte.

💆‍♂️ Lavorando sui Bars i sistemi di credenze che limitano la tua vitalità scorrono via, facilitando l'accesso a tutto ciò di cui hai bisogno per vivere con più serenità e fiducia.

Ti senti più lucido e calmo nel prendere decisioni, come nel fare scelte che ti fanno stare bene.

👍 L'ho ricevuto anche io (oltre che farlo) e consiglio a tutti di provarlo
assolutamente.

📌 Puoi prenotarlo da 30 o 60 minuti

🎁 Oppure puoi ricevere 20 minuti di Access Bars in omaggio (in più)

🥰 prenotando un trattamento corpo-emozioni di Stareinbuonemani entro il 31/01/26

📲 al 344 6965602

🤩 "Come può essere meglio di così?"

☺️ Silvia Frusconi
🙏 stareinbuonemani.it
📍 San Donato MI

26/01/2026

Una domenica diversa dal solito, in un posto molto insolito, si può dire fuori dal comune.

Uno spazio dove Arte e Benessere si incontrano per farvi provare i benefici di Access Bars.

Ci siamo trovate qui io, Monica e Darcy per scambiarci il trattamento Access Bars e per far provare, a chi si è prenotato, 30 minuti di questo meraviglioso trattamento.

📍 Siamo in via Angelo Zanardini 20 a Milano, nel laboratorio (show room e sartoria) di Darcy: un luogo raccolto e riservato dove si respira artigianalita' e bellezza da indossare.

🤗 Abbiamo accolto una decina di persone e tutte sono uscite molto soddisfatte, rilassate e serene, grazie al trattamento ricevuto

💆 In questo incontro ci sono stati anche scambi tra noi operatori e abbiamo davvero trascorso una piacevole domenica insieme.

☺️ Eh si...perché Access fa stare tutti bene e ti fa sentire bene, sia quando dai che quando ricevi.

🙏 Grazie Access e grazie a Darcy per la calorosa ospitalità.

😍 Lo rifaremo il prossimo mese.

📌 Nel frattempo, ti ricordo che se prenoti un trattamento corpo-emozioni entro il 31/01/26

🎁 In Omaggio ricevi 20 minuti di trattamento Access Bars (in più)

Oppure puoi prenotare solo un trattamento Access Bars di 30 o 60 minuti 👇

📲 inviami un WhatsApp 344 6965692 per ricevere maggiori dettagli

🚀 Buon inizio settimana

☺️ Silvia Frusconi
🙏 stareinbuonemani.it
📍 San Donato MI

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26/01/2026

Una domenica diversa dal solito e in un posto molto insolito, si può dire fuori dal comune.

Uno spazio dove Arte e Benessere si incontrano per farvi provare i benefici di Access Bars.

Ci siamo trovate qui io, Monica e Darcy per scambiarci il trattamento Access Bars e per far provare, a chi si è prenotato, 30 minuti di questo meraviglioso trattamento.

📍 Siamo in via Angelo Zanardini 20 a Milano, nel laboratorio (show room e sartoria) di Darcy: un luogo raccolto e riservato dove si respira artigianalita' e bellezza da indossare.

🤗 Abbiamo accolto una decina di persone e tutte sono uscite molto soddisfatte, rilassate e serene, grazie al trattamento ricevuto.

💆 In questo incontro ci sono stati anche scambi tra noi operatori e abbiamo davvero trascorso una piacevole domenica insieme.

☺️ Eh si...perché Access fa stare tutti bene e ti fa sentire bene, sia quando dai che quando ricevi.

🙏 Grazie Access e grazie a Darcy per la calorosa ospitalità.

😍 Lo rifaremo il prossimo mese.

📌 Nel frattempo, ti ricordo che se prenoti un trattamento corpo-emozioni entro il 31/01/26

🎁 In Omaggio ricevi 20 minuti di trattamento Access Bars (in più)

Oppure puoi prenotare solo un trattamento Access Bars di 30 o 60 minuti 👇

📲 inviami un WhatsApp 344 6965692 per ricevere maggiori dettagli

🚀 Buon inizio settimana

☺️ Silvia Frusconi
🙏 stareinbuonemani.it
📍 San Donato MI

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24/01/2026

Domenica 25 gennaio a Milano dalle 14 alle 19 puoi ricevere un assaggio di 30 minuti di Access Bars.

È una buona occasione per provare un trattamento che ti rilassa mentalmente e fisicamente e ti rigenera donandoti più energia e leggerezza.

In 30 minuti vengono toccati delicatamente 32 punti sulla testa dove scorrono i bars.

Quando ricevi i Bars le onde celebrali rallentano, permettendo l'accesso a quei sistemi di credenze e comportamenti che ti impediscono di creare la vita che desideri.

Grazie allo scorrimento dei Bars entri in contatto con ciò di cui hai davvero bisogno, per creare ciò che è bene per te.

Access Bars ti aiuta a vivere la tua vita in modo più funzionale e gentile per te.

È un trattamento che favorisce il fluire e lo scioglimento di pensieri, idee, convinzioni, atteggiamenti e emozioni che limitano l'espansione della tua creatività, delle tue abilità, dei tuoi talenti e delle tue scelte.

Questa domenica hai l'opportunità di provarlo in una location di stile, che ci ospiterà 👇

📍in via Angelo Zanardini 20 (MI)
🕑 dalle 14:00 alle 19:00

☺️ E sarò insieme ad altre due operatrici Access Bars: ❤️ Darcy e Monica ❤️(insegnante e facilitatrice Access Bars).

😍 Non puoi mancare..

📌 I posti sono quasi esauriti, perciò ti consiglio di prenotare il tuo assaggio di benessere:

📲 Silvia - 344 6965602

®️

23/01/2026

Innanzitutto documentandomi sulla fibromialgia ho trovato che le cause esatte rimangano sconosciute:
" Si tratta di una condizione multifattoriale che coinvolge una combinazione di elementi genetici, fisiologici e ambientali.
La ricerca indica una alterazione del modo in cui il sistema nervoso centrale elaborare, con ipersensibilità agli stimoli".

Oltre al dolore invalidante e stressante che questo disturbo comporta, quello che ho constatato nel mio lavoro con le persone che soffrono di fibromialgia è che "non si trattano bene".

Riporto alcuni vissuti come esempio:

👉 gli altri vengono sempre prima di me. Io non conto granché (ma devo fare tutto io)

👉 mi sento sempre ingabbiata e non ho mai tempo per me

👉 non posso fare quello che voglio e mi arrabbio molto con me stessa

👉 non riesco a mollare anche se sono molto stanca

Di fondo c'è un vissuto emotivo comune e costante che riguarda il valore di sé, l'amore per sé e il diritto di esistere.

Il motivo per cui questo amore per sé manca, è (spesso) legato alla propria storia personale, traumi infantili, rapporti genitoriali disfunzionali e stress forti.

Non voglio assolutamente generalizzare, ogni caso è a sé.

Anzi, quello che faccio nel mio lavoro è (anche) accompagnare la persona a sentire come si sente emotivamente, come vive il disturbo e qual é il suo stato d'animo costante.

Il dolore fisico è il riflesso di un dolore emotivo interiore, soprattutto quando è persistente.

Per questo non basta (a volte) prendere farmaci o curarsi solo fisicamente, serve di più.

Dal mio punto di vista, l'approccio più indicato è quello che considera tutti gli aspetti della persona: fisico-emotivo-mentale e spirituale.

Durante un trattamento corpo-emozioni si lavora su questi aspetti in modo delicato e rispettoso, senza giudizio e senza forzare nulla.

Per questo è bene integrare, oltre alle cure farmacologiche, anche un supporto psicologico e tecniche olistiche (massaggi trattamenti, mindfullness, tecniche di rilassamento psicocorporeo, esercizi bioenergetici).

👉 Ecco una domanda:

Se soffri di fibromialgia a quale approccio ti stai affidando o ti affideresti?
Dimmi la tua esperienza 🥰

22/01/2026

Domenica 25 gennaio a Milano dalle 14 alle 19 puoi ricevere un assaggio di 30 minuti di Access Bars.

È una buona occasione per provare un trattamento che ti rilassa mentalmente e fisicamente e ti rigenera donandoti più energia e leggerezza.

In 30 minuti vengono toccati delicatamente 32 punti sulla testa dove scorrono i bars.

Quando ricevi i Bars le onde celebrali rallentano, permettendo l'accesso a quei sistemi di credenze e comportamenti che ti impediscono di creare la vita che desideri.

Grazie allo scorrimento dei Bars entri in contatto con ciò di cui hai davvero bisogno, per creare ciò che è bene per te.

Access Bars ti aiuta a vivere la tua vita in modo più funzionale e gentile per te.

È un trattamento che favorisce il fluire e lo scioglimento di pensieri, idee, convinzioni, atteggiamenti e emozioni che limitano l'espansione della tua creatività, delle tue abilità, dei tuoi talenti e delle tue scelte.

Questa domenica hai l'opportunità di provarlo in una location di stile, che ci ospiterà 👇

📍in via Angelo Zanardini 20 (MI)
🕑 dalle 14:00 alle 19:00

☺️ E sarò insieme ad altre due operatrici Access Bars: ❤️ Darcy e Monica ❤️(insegnante e facilitatrice Access Bars).

😍 Non puoi mancare..

📌 I posti sono limitati, perciò ti consiglio di prenotare il tuo assaggio di benessere:

📲 Silvia - 344 6965602
🙏 stareinbuonemani.it

®️

21/01/2026

Nella fibromialgia lo stress cronico è una tra le principali cause scatenanti che influenza sia il suo insorgere che la sua persistenza.

Per questo motivo è molto importante abbassare i livelli di stress e degli ormoni legati allo stress come adrenalina e cortisolo.

Lo stress prolungato non è mai da sottovalutare poiché altera neurotrasmettitori, ormoni e risposte immunitarie che innescano infiammazione, stanchezza e dolore cronico nell'organismo.

Così si crea un circolo vizioso che aumenta la percezione del dolore articolare e la stanchezza (sintomi tipici della fibromialgia) causando anche disturbi emotivi.

Un modo efficace per aiutare il corpo a spegnere questo stato di iperattivazione cronica e allentare lo stress, è quello di sottoporsi a un ciclo di massaggi fatti bene.

Nella mia esperienza di studio e di lavoro, i massaggi più indicati in caso di stress cronico e fibromialgia sono quelli che aiutano il sistema nervoso autonomo a rallentare e il sistema immunitario a rafforzarsi, sostenendo le sue difese.

E non solo, anche quelli che aiutano il corpo a liberarsi dalle tossine e liquidi in eccesso (depurandosi), oltre che permettere al sistema linfatico di funzionare bene.

In caso di fibromialgia e stress cronico, i massaggi che fanno bene sono:

✅️ Relax & Tonic per risvegliare la muscolatura contratta e irrigidita, alleviando dolori cronici

✅️ Trattamento Antistress per distendere il corpo e la mente, calmare l'ansia e riportare serenità e buon umore

✅️ Linfodrenaggio manuale per aiutare il corpo a rafforzare le difese immunitarie e a ridurre il dolore articolare, oltre che a disintossicarsi, nutrendo il sistema linfatico di nuova linfa vitale e pulita.

Per comprendere quale ciclo di trattamenti è più adatto, in caso di fibromialgia, richiedo la partecipazione alla video consulenza professionale
🎁 (gratuita e senza impegno).

E ove necessario anche il parere del medico curante.

La fibromialgia è una 'sindrome' reumatica invalidante e richiede un approccio multidisciplinare.

Per questo integrare (anche) un ciclo di massaggi sicuri e fatti bene è fondamentale per aiutare il corpo a ritrovare sollievo e pace.

19/01/2026

Ho pensato un percorso per aiutarti a ripartire bene in occasione del Blue monday.

👍 Solo che da Stareinbuonemani si chiama Orange Monday ☺️☺️☺️:

✅️ Zero stress
✅️ 100% benessere

🚀 Percorso (mini) Restart con 3/6/9 trattamenti corpo-emozioni davvero speciali per aiutarti a ripartire con gentilezza e serenità, nel rispetto dei tuoi tempi e dei tuoi veri bisogni.

L'obiettivo non è una meta da raggiungere, ma lavorare insieme per sentire ciò di cui hai davvero bisogno e allinearti con ciò che ti fa stare bene.

🚀 Con questo Percorso (mini) Restart riceverai:

✴️ Emozioni Amiche: digitopressione per fare amicizia con le emozioni che fanno bene

✴️ Riconciliarsi con la Vita prenatale: un lieve tocco trasformativo sui riflessi della spina dorsale nel piede, dove è 'iscritta' la nostra gestazione (il periodo prenatale) e dove si creano tutti i nostri aspetti, fisico, mentale, emotivo e spirituale

✴️ Access Bars un trattamento su 32 punti della testa per lasciar andare pensieri, blocchi ed emozioni che non sono buoni per te e ricevere ciò di cui hai bisogno per fluire con la Vita.

👉 Puoi scegliere il percorso Restart più adatto a te di:

✴️ 1 mese: 3 trattamenti in un mese
✴️ 2 mesi: 6 trattamenti in due mesi
✴️ 3 mesi: 9 trattamenti in 3 mesi

🧐 Tra un trattamento e l'altro hai a disposizione una sessione online di riallineamento costante

🎁 Per comprendere meglio i tuoi bisogni e il percorso che fa per te ti regalo la video sessione orientativa di 30 minuti.

🫰(*) La Promo Orange Monday è da prendere al volo entro e non oltre le h 24.00 del 19/01/2026 (Blue monday)

🤩 Per maggiori informazioni sul valore del Percorso Mini Restart scrivimi su WhatsApp al

📲 344 6965602

(*) Promo non cumulabile con altri sconti e promozioni

🥰 Silvia Frusconi
🙏 stareinbuonemani.it
📍 San Donato MI

15/01/2026

Da Stareinbuonemani nessun Blue monday, qui la Promo è Orange Monday ☺️ ☺️ ☺️.

👍 Ecco la Promo per il grande (mini) Restart
✅️ Zero stress
✅️ 100% benessere

👉 Percorso (mini) Restart con 3 trattamenti corpo-emozioni davvero speciali per aiutarti a ripartire con gentilezza e serenità, nel rispetto dei tuoi tempi e dei tuoi veri bisogni.

L'obiettivo non è una meta da raggiungere, ma lavorare insieme per sentire ciò di cui hai davvero bisogno e allinearti con ciò che ti fa stare bene.

🚀 Con questo Percorso (mini) Restart riceverai:

✴️ un trattamento Emozioni Amiche
✴️ un trattamento Riconciliarsi con la Vita prenatale
✴️ un trattamento
Access Bars

👉 3 trattamenti in un mese (di 60 minuti ciascuno) a un prezzo speciale

🎁 video consulenza professionale 30 minuti

🧐 sessione online di riallineamento costante tra un trattamento e l'altro

🫰(*) La Promo Orange Monday è da prendere al volo entro e non oltre le h 24.00 del 19/01/2026 (Blue monday)

🤩 Per maggiori informazioni sul valore del Kit Mini Restart scrivimi su WhatsApp al

📲 344 6965602

(*) Promo non cumulabile con altri sconti e promozioni

🥰 Silvia Frusconi
🙏 stareinbuonemani.it
📍 San Donato MI

13/01/2026

Non c'è differenza tra una tensione fisica e una tensione emotiva.

Infatti un trattamento corpo-emozioni di Stareinbuonemani lavora per sciogliere entrambe.

Lo dice bene Andrea, raccontando la sua esperienza nel mio studio:

"Grazie al trattamento di Silvia sono riuscito a sentire il mio corpo e la mia rigidità al collo e alle gambe.

Una rigidità dovuta sia alla sedentarietà che a un eccessivo controllo mentale, che influenza corpo-emozioni."

Quello di Andrea è stato davvero un ottimo traguardo fin dalla prima seduta.

🙏 Grazie per la sua testimonianza.

Puoi prenotare anche tu il tuo trattamento corpo-emozioni via WhatsApp al

📲 344 6965602

Silvia Frusconi
stareinbuonemani.it
San Donato MI

Stare in buone mani

03/02/2026

30/01/2026

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26/01/2026

26/01/2026

24/01/2026

23/01/2026

22/01/2026

21/01/2026

19/01/2026

15/01/2026

13/01/2026

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