Flavietto's Healthy Academy
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Affianco 🚹 e 🚺 nel percorso x dimagrire, aumentare la muscolatura, rassodare e tonificare il corpo
Indirizzo
Via Cavour 19
San Felice Del Benaco
25010
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L'integrazione: la mia salvezza!
Ero una schiappa, poco fiato e sempre stanco. Difficilmente arrivavo a finire i 50 minuti di allenamento e spesso mi fermavo a bordo vasca per far passare i miei compagni di corso.
Io 52 anni, loro più o meno anche. Non lo accettavo, c'era qualcosa che non andava. Esami su esami per tentare di capire cosa ci fosse in me che non mi consentiva di fare quello che facevano gli altri.
Eppure io negli ultimi 5 anni avevo in testa solo CrossFit e allenamenti ad alta intensità... che poi ad alta intensità non lo erano per me, ma così c'era scritto sulla locandina.
Gli esami tutto OK, nulla di nulla. Sano come un pesce. I pesci di una volta, ovviamente.
