Yoga Shala

Yoga Shala SCUOLA DI YOGA TRADIZIONALE, YOGA IYENGAR® E DIFFUSIONE DELLA CULTURA DELLO YOGA

Yoga Porte Aperte 2026, la tradizionale manifestazione nazionale promossa da YANI. 🕉👉Incontro on line sulla filosofia in...
18/01/2026

Yoga Porte Aperte 2026, la tradizionale manifestazione nazionale promossa da YANI. 🕉

👉Incontro on line sulla filosofia indiana con Alfredo Tomasetta, aperto a tutti!

✨La verità che trasforma. Un percorso nella filosofia indiana✨

👉In India lo scopo della filosofia non è soltanto conoscere la verità, ma diventare la verità che si conosce. A partire da questa idea fondamentale, Alfredo Tomasetta ci guiderà in un percorso attraverso alcune delle principali tradizioni del pensiero indiano, mostrando come la riflessione filosofica sia inseparabile da una trasformazione della persona.

A cura del filosofo Alfredo Tomasetta
📩 Info e iscrizioni: info@yoga-time.ch
💻 Evento online

Evento organizzato da YANI- Coordinamenti YANI Lombardia e Svizzera

alla sua XXV edizione e si svolgerà nella settimana dal 2 all’8 febbraio.
Come nella scorsa edizione, e in linea con i suggerimenti emersi dal confronto con le socie e i soci, anche quest’anno proponiamo di riunirci attorno a un tema comune di grande attualità e valore: Satya, la verità, uno dei fondamenti dello yoga.

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Domani è l'international Iyengar Yoga day 2026 in U.K.🎗️👉 B.K.S. Iyengar è stato un'autorità mondiale nel campo dello yo...
16/01/2026

Domani è l'international Iyengar Yoga day 2026 in U.K.🎗️

👉 B.K.S. Iyengar è stato un'autorità mondiale nel campo dello yoga. Ha dedicato la sua intera vita allo studio, alla pratica e alla divulgazione di questa disciplina. 🙏

Osservazioni che condividiamo
16/01/2026

Osservazioni che condividiamo

L’ INSEGNAMENTO

« Più il corpo dell’insegnante è un corpo che ha delle complessità, più egli sarà un buon insegnante, perché troverà nell’allievo le stesse difficoltà e potrà aiutarlo.
Chi ha un corpo facile, flessibile che non ha mai sentito un blocco,
che ha una psiche assai chiara, che è nato in maniera chiara, avrà una maggiore difficoltà a trovare la pedagogia necessaria all’allievo.

L’insegnante di yoga è colui che ha anzitutto ascoltato se stesso.

In seguito questo ascolto lo traspone agli allievi.

È per questo che non si dovrebbero mai accettare coloro che vogliono apprendere questo approccio per insegnarlo, perché arrivano con un’intenzione.

Non vengono per ascoltare, ma per un mestiere.

Normalmente, la persona viene per passione, per scoprire come ascoltare la sua problematica, il suo corpo, la sua vita affettiva.

Eventualmente, questo ascolto si trasmetterà più tardi a chi gli sta intorno nella forma di un insegnamento.

È un brutto segno aver l’idea di insegnare quando non si è nemmeno iniziato ad ascoltarsi.

Generalmente, è qualcuno che non avrà la capacità di essere un insegnante funzionale.

Una disciplina deve essere intrapresa per amore e non per interesse.

In seguito, la funzionalità si mette in atto.

È la stessa cosa per la musica o per la danza.

Chi vuole imparare il violino per diventare professore di violino, non sarà mai un buon violinista.
Si pratica il violino per amore; in seguito eventualmente si trasmette la pedagogia che si è scoperto.

Si dovrebbero accettare quelli che vogliono impararlo per scoprire cosa c’è di bloccato, di limitato in loro stessi.

Eventualmente, molto più tardi, la vita farà sì che queste persone trasmetteranno questo stesso orientamento.

Questo non ha mai fatto parte di un progetto.

È per questo che non vi sono mai formazione e insegnamento di yoga possibili, l’idea di una progressione.

Non si possono formare degli insegnanti.

Si possono unicamente formare persone che ascoltano e stimolare in loro l’umiltà per mettersi all’ascolto.

Ma chi vuole imparare per insegnare farebbe meglio a rivolgersi ad un altro sistema di yoga.

Il corpus dello śivaismo del Kaśmīr non ha posto per il minimo arrivismo,
per la minima appropriazione, per la minima professionalizzazione.”

250 Domande sullo Yoga di Marie-Claire Reigner e Éric Baret

SI RICOMINCIA!✨La prossima settimana ricominciano le lezioni.🧘‍♀️'Qualunque cambiamento è Yoga'. (T.K.V.Desikachar)☎️+39...
03/01/2026

SI RICOMINCIA!✨
La prossima settimana ricominciano le lezioni.🧘‍♀️

'Qualunque cambiamento è Yoga'. (T.K.V.Desikachar)

☎️+39 379 343 3266

Carla Perotti, stimata insegnante di yoga, laureata in filosofia, figlia del dott. Enrico Vecchia amico di Rol, aveva co...
03/01/2026

Carla Perotti, stimata insegnante di yoga, laureata in filosofia, figlia del dott. Enrico Vecchia amico di Rol, aveva conosciuto Gustavo da bambina e negli anni giovanili, poi si erano persi di vista per un tempo abbastanza lungo, per le vicende della vita e anche per alcune (solo apparenti) divergenze "filosofiche". Finché...
«Finché, inaspettatamente, cominciai a sognarlo. Questo accadeva due volte la settimana, anche più. Poiché questo fenomeno andava ripetendosi, presi l'abitudine, andando a dormire, di chiedermi se l'avrei incontrato anche oggi nel sogno. Sentivo di addormentarmi, ma mi sembrava di entrare nel sonno come si entra in una stanza, poi mi sembrava di svegliarmi, ma se Gustavo era venuto a trovarmi in sogno, non ero troppo convinta di essere davvero sveglia.
Ero certa che questi sogni non provenissero dall'immensa memoria culturale di cui parla Jung, era più probabile che sorgessero per compensare gli squilibri della mia vita cosciente. Per questo pensai che Gustavo non mi aveva affatto dimenticata ma stava forse lavorando con me a questo livello di astrazione. Un maestro può sempre lavorare a grande distanza con il proprio discepolo (...).
Non avevo ancora immaginato che Gustavo fosse un maestro spirituale, ma attraverso lo yoga mi ero già trovata nella posizione dalla quale si guarda alla vita senza trarre alcuna conclusione.
Quando sognavo Gustavo, e anche quando cominciai ad avvetire la sua presenza senza che egli si manifestasse fisicamente, mi divenne chiaro che il personaggio sognato non è altro che il mentale del sognatore colto nel momento in cui esso non è condizionato dalla presenza o dall'assenza dell'oggetto del suo sogno. In altre parole, i personaggi del sogno non arrivano da qualche parte e non si allontanano. Essi ci abitano e sono sempre con noi. (...)
Così Gustavo divenne un ospite abituale dei miei sogni. A un certo punto fui io ad invitarlo, gli facevo delle richieste, andavamo insieme nei luoghi dell'immaginario e io mi sentivo come Alice nel Paese delle Meraviglie. (...)
A questo punto telefonai a Gustavo, gli chiesi di incontrarci al Caffè Fiorio, ci guardammo negli occhi sorridendo e lui entrò in scena come se conoscesse perfettamente tutta la storia del mio cammino.
Nascose una delle mie mani tra le sue e disse:
"Una notte sognai di essere una farfalla che volava felice della propria sorte. Poi mi destai, ero il saggio Tchouang Tseu, ma non sapevo se ero il filosofo Tchouang Tseu che ricordava di avere sognato di essere una farfalla, o se ero una farfalla che in questo momento sognava di essere il filosofo Tchouang Tseu"...
Come sapere se il sogno ci appartiene e possiamo dire "ho sognato", o se noi apparteniamo al sogno, se siamo noi ad essere sognati?
Dissi a Gustavo che tutto questo mondo, tutto ciò che percepiamo allo stato di veglia, è il sogno del Brahman. Nulla è mai nato, dice l'Upanishad.
Bevemmo una cioccolata calda e pastosa, ridendo, senza sapere chi eravamo. Disse che nessuno, in fondo, aveva compreso chi fosse, tutti lo travestivano da mago o da sensitivo, ma sperava che un giorno o l'altro, forse dopo la sua morte, qualcuno sarebbe riuscito a spiegare il vero significato dei fenomeni che produceva.
"Alla fine della vita vorrei poter lasciare una dottrina che faccia da specchio allo spirito di una persona. Tutti devono poter entrare in questa dimensione. Su questo piano la persona sarà libera da ogni sofferenza, vedrà i propri problemi come movimenti del divino ... ".
Scegliemmo ancora due "soupir" alla crema, perché ci sentivamo felici».
(da: C. Perotti, "Gustavo Rol. Il mio primo maestro", 2013, pp. 47-50)

Bamboo Productions, 2016Un documentario a "km 0" (quasi tutti i contributi audiovisivi sono reperiti on line e riutilizzati in un montaggio originale) sul ce...

"𝐃𝐞𝐯𝐢 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚" ✨Non è solo un imperativo, ma il titolo di un ottimo libro che esplora le 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐢 ‘𝐚𝐮𝐭𝐨-...
27/12/2025

"𝐃𝐞𝐯𝐢 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚" ✨

Non è solo un imperativo, ma il titolo di un ottimo libro che esplora le 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐢 ‘𝐚𝐮𝐭𝐨-𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞’ come lo 𝐲𝐨𝐠𝐚.

L’autore sostiene che le più efficaci sono quelle più antiche e afferma che una tecnica di auto-trasformazione è il mezzo per raggiungere una 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐯𝐢𝐭𝐚, migliore della precedente, per poi mantenerla nel tempo attraverso l’𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞.

Nello 𝐲𝐨𝐠𝐚, che tu scelga l'approccio fisico o quello meditativo, il concetto non cambia: la 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚 è il mezzo per raggiungere una versione migliore di noi stessi.

Ma attenzione: il vero cambiamento non avviene dall'oggi al domani. La chiave è l'𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 oltre alla 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐚 𝐝𝐢 𝐮𝐧 𝐦𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨. Solo la 𝐫𝐢𝐩𝐞𝐭𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 trasforma un semplice sforzo in una nuova, stabile condizione di vita. 🧘‍♂️🌱


🌪 Ci addentriamo nel periodo forse più convulso dell'anno, un tempo in cui diventa vitale volgere lo sguardo verso l'int...
14/12/2025

🌪 Ci addentriamo nel periodo forse più convulso dell'anno, un tempo in cui diventa vitale volgere lo sguardo verso l'interno.
🧘🏽‍♂️Attraverso l'immobilità, lo yoga ci insegna a governare la mente, a non lasciarsi dominare dai sensi e a ritrovare il nostro centro.
📖Come ci ricorda la Kaṭha Upaniṣad (6.11) 'Questo fermo dominio dei sensi lo chiamano yoga'.

Poche righe importanti
05/12/2025

Poche righe importanti

Questo è il manifesto dello yoga che pratico e che insegno da quasi trent’anni. Una pratica che si fonda sull’Osservazione e sul Cambiamento

Coltivare satya significa imparare ad ascoltare sé stessi con sincerità, per contribuire alla costruzione di relazioni a...
27/11/2025

Coltivare satya significa imparare ad ascoltare sé stessi con sincerità, per contribuire alla costruzione di relazioni autentiche in un mondo più consapevole, trasparente e giusto. ✨

✨Yoga Porte Aperte, la tradizionale manifestazione nazionale promossa da YANI, nel 2026 giunge alla sua XXV edizione e si svolgerà nella settimana dal 2 all’8 febbraio.

https://www.instagram.com/p/DRg9WdJDPfx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

✨INTERNATIONAL GITA MAHOTSAV 2025✨📖La 𝐁𝐡𝐚𝐠𝐚𝐯𝐚𝐝-𝐠𝐢̄𝐭𝐚̄ (𝐈𝐥 𝐜𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐆𝐥𝐨𝐫𝐢𝐨𝐬𝐨 𝐒𝐢𝐠𝐧𝐨𝐫𝐞) è uno dei testi più importanti del...
14/11/2025

✨INTERNATIONAL GITA MAHOTSAV 2025✨

📖La 𝐁𝐡𝐚𝐠𝐚𝐯𝐚𝐝-𝐠𝐢̄𝐭𝐚̄ (𝐈𝐥 𝐜𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐆𝐥𝐨𝐫𝐢𝐨𝐬𝐨 𝐒𝐢𝐠𝐧𝐨𝐫𝐞) è uno dei testi più importanti dello 𝐲𝐨𝐠𝐚🧘‍♀️ e della 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 🙏 , non solo indiana, ma universale.

📆Dal 15 novembre al 5 dicembre 2025 si festeggerà il 𝐆𝐢̄𝐭𝐚̄-𝐉𝐚𝐲𝐚𝐧𝐭𝐢̄ 𝐌𝐚𝐡𝐨𝐭𝐬𝐚𝐯𝐚. È la festa in cui si commemora la rivelazione, da parte di Kṛṣṇa ad Arjuna, dell’insegnamento contenuto nella Bhagavad-gītā.

👉In Italia si festeggerà a Roma, Milano e Torino. In particolare a Torino, sabato 6 dicembre, ci sarà la cerimonia conclusiva con la consegna dell’onorificenza Vidvat Sammāna (Onorificenza allo Studioso) al 𝐏𝐫𝐨𝐟. 𝐒𝐭𝐞𝐟𝐚𝐧𝐨 𝐏𝐢𝐚𝐧𝐨. Il premio sarà l'“Anuvāda Ratna – Premio alla Traduzione Magistrale”, conferito per la sua insuperata traduzione della Bhagavad-gītā in lingua italiana.

👉Ci sarà inoltre una Lectio magistralis a cura del 𝐏𝐫𝐨𝐟. 𝐆𝐢𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐏𝐞𝐥𝐥𝐞𝐠𝐫𝐢𝐧𝐢 dell’Università di Torino, Dipartimento di Studi Umanistici.

✨𝐀𝐫𝐭𝐡𝐮𝐫 𝐒𝐜𝐡𝐨𝐩𝐞𝐧𝐡𝐚𝐮𝐞𝐫 disse:
"La Bhagavad-gītā fu la consolazione per la mia vita e il conforto per la mia morte."

Info:
https://www.induismo.it/events/torino-international-gita-mahotsav/
https://www.induismo.it/gitamahotsav/

Indirizzo

Via Roma
San Lucido
87038

Orario di apertura

Martedì 18:30 - 19:45
Mercoledì 10:00 - 11:15
Giovedì 09:00 - 10:15
Venerdì 09:00 - 10:15

Telefono

+393793433266

Sito Web

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