Mahi Integrative Healing

13/05/2026

Muovendomi nel mondo mi rendo sempre più conto che moltissime persone si sento invase, sotto pressione, incapaci di rilassarsi e godersi la vita . C'è una chiave qui da scoprire , che è il potere personale . Se puoi tornare ad essere tu il conducente di questo treno che corre all'impazzata tutto cambia .
Nelle sessioni di counseling somatico , facciamo questo. Aiutiamo il corpo , che è in modalità sopravvivenza continua , ad imparare a rallentare , respirare ampiamente , ascoltare ed essere curioso di trovare modi con cui affrontare le sfide della vita . C'è una saggezza in te vieni a scoprirla .

# Counseling # presenza # relax #

04/05/2026

Siamo Natura , ricordatelo ..puoi fluire come l'acqua e scaldarti come il sole e radicarti nella terra ed amare come l'aria che entra ed esce da ogni essere vivente del Pianeta !!

04/05/2026

Le donne quando sono in cerchio , sprigionano magia , bellezza, creatività , gioia , preghiere , canto , danza , meditazione .. c'è tutta l'Essenza del femminino sacro . Che i cerchi continuino ancora e ancora per creare la nuova umanità risvegliata e pacifica !!

29/04/2026

Ti svegli già stanco. Le spalle sono incollate alle orecchie. E la giornata non è ancora iniziata.

Poi arrivano i messaggi. Le urgenze. Le cose da fare. Il cuore accelera. Lo stomaco si chiude. Arrivi a sera svuotato. E cosa fai? Apri il frigo. Non per fame. Per spegnere quella tensione che non ha nome.
La digestione è un disastro. Il sonno non è riposante. Il medico dice "è stress" — ma non ti dice come fermarlo.

E allora compri: magnesio, melatonina, fermenti, tisane, integratori per i capelli. Curi tutto separatamente. Ma niente cambia davvero.

Le neuroscienze hanno scoperto che quando il sistema nervoso resta bloccato in modalità emergenza, il corpo si inonda di cortisolo — giorno dopo giorno. E quel cortisolo potrebbe essere la causa di tutto: sonno superficiale, digestione a pezzi, capelli fragili, fame compulsiva. Non sono problemi separati. Potrebbero essere sintomi dello stesso meccanismo.

Ma esiste un interruttore biologico che potrebbe riportare tutto in equilibrio. Si chiama nervo vago. E si può imparare ad attivarlo.
Tramite sessioni di lavoro somatico , potrai diventare il migliore alleato dei tuo corpo e comprendere che non sei tu che non riesci a rilassarti ma che il tuo sistema nervoso va piano piano allenato a
tornare in modalità riposo - benessere
Se vuoi provare, prenota la tua sessione gratuita conoscitiva.

integrative healing #
# Counseling somatico # Riduzione dellostress #

20/04/2026

Quando ti senti svuotato , stanco , sotto pressione , irritato, senza energia , in ansia ...probabilmente da qualche parte ti stai tradendo . La nostra energia vitale si spegne quando per "rispondere" ai bisogni degli altri e dell'ambiente ci dimentichiamo dei nostri .
In una sessione di counseling possiamo focalizzarci insieme su qual'e la tua priorità del momento per tornare ad essere felice e pieno di vita .

# Modelloneuroaffettivo # counselingsomatico # Essere presentiperse'stessi #

15/04/2026

Scegliersi e darsi ciò di cui abbiamo bisogno è un atto da adulti . Spesso ci sono dinamiche interne , profonde e inconsapevoli che non ci fanno scegliere il meglio per noi , ma ci fanno sentire "vittime" dell'esistenza .
Un percorso di counseling può aiutarti a ritornare a sceglierti e a darti il giusto valore .

# counselingsomatico # presenza # amore persestessi #

13/04/2026

13/04/2026

Compagni d'anima !! I traguardi si festeggiano!!

10/04/2026

"La maggior parte delle persone non sa amare né lasciarsi amare perché teme il fallimento.
Si vergogna a concedersi a un’altra persona e ancor più ad aprirsi davanti a lei poiché teme di svelare il proprio segreto.
Il segreto di ogni essere umano: un gran bisogno di tenerezza."

Sándor Márai

# consapevolezza # gentilezza # tenerezza # selflove #

04/04/2026

Ti auguro Buon Risveglio in questi giorni di Pasqua 🎊💞💖che tu stesso diventi il centro da cui partire per donare e portare più Amore in questo Mondo .

# selflove # self compassion # gentilezza # silenzio #

02/04/2026

La Biodinamica Cranio Sacrale è una trattamento che con molta gentilezza e delicatezza , pone lo sguardo alle risorse del corpo connettendosi alle forze della vita e della salute sempre attive in noi .
Dialoghiamo con queste forze attraverso il corpo dei fluidi, cioè i liquidi che irrorano tutti i nostri organi , visceri, ossa , muscoli .
È un trattamento osteopatico gentile ma che può aiutare a scaricare moltissimo il nostro sistema nervoso da stress, shock, traumi e tensioni (emotive e fisiche ) .
Se vuoi vieni a provare un trattamento nel mio studio .
Nel 2027 partirà anche la nuova formazione professionale in Italia .
Per ulteriore info contattami in privato.

.ch # osteopatia # traning2027 # relax e benessere olistico #