Energia Divina Femenina

07/09/2025

🌬️ Breath & Movement 🍂
The anchor that allows us to decode space and time.
The material world, the tangible body, the senses.
The journey where everything begins and ends.
The awareness of being human and beyond.
A cycle that moves not in a circle, but in a spiral.

✨In this group workshop, we’ll explore an active, circular breath-meditation to connect and channel the energy of sexuality, heart, and consciousness into one unified flow.

Air is the element with the least density. In our being, it represents the mind, thoughts, and ideas.
It is deeply linked to imagination and creative power.
Through conscious breathing, we return to the present moment, release unconscious blocks, and restore inner balance.

We move, we breathe, we awaken🌀

🌬️ Respiro e movimento 🍂
L’ancora che ci permette di decodificare questo spazio-tempo: il mondo materiale, fisico e tangibile, il corpo e i suoi sensi.
Il viaggio dove tutto inizia e finisce.
La consapevolezza di essere umani — e non solo.
Un ciclo continuo, non a cerchio, ma a spirale.

✨In questo laboratorio di gruppo ci muoveremo attraverso una pratica di respirazione-meditazione attiva e circolare, per canalizzare e armonizzare l’energia sessuale, il cuore e la coscienza in un unico flusso vitale.
L’aria — l’elemento più sottile — rappresenta in noi la mente, le idee, i pensieri.
È profondamente connessa all’immaginazione e alla creatività.
Attraverso il respiro consapevole, possiamo incanalare questa energia e radicarla nel corpo, ritrovando il momento presente, sciogliendo blocchi inconsci ed equilibrando il nostro intero essere.

Muoversi, Respirare, Risvegliarsi. 🌀

28/09/2024

Recordando en círculo🌀

Muchas veces meditar es darte un momento de reencuentro, de sentirte más allá del cuerpo, de la mente, de lo que sientes o de lo que crees.

Y cuando encuentras ese silencio infinito recuerdas, la inmensidad de tu ser, tu capacidad de crear y de conectarte con tus sueños y anhelos.

El 11/11 abro un ciclo de meditaciones con el elemento tierra. 21 días para volver a recordar la tierra que llevas en ti, con tu capacidad de nutrir, de sostener de dar vida. 🌱🌎🪴

Para sumarte al grupo de meditaciones escribe TIERRA

20/09/2024

🍄🌱🌎Quest’anno al .sardegna l’elemento terra sarà protagonista, per 4 giorni potrai esplorare diversi modi per riconnetterti con questa energia primordiale che ti sostiene, ti nutre, ti permette sentire.

Puoi sentire l’energia attraverso la materia, grazie al tuo corpo e i tuoi sensi. ✨Per connetterti con la capacità di autorigenerazione e creazione che hai basta chiudere i tuoi occhi, senti il tuo respiro, accarezza il tuo corpo, senti gli odori, assaggia la tua frutta preferita, fai un po’ di esercizi oppure danza come le fogli di un albero accarezzate dal vento.

Vieni al festival, guarda il codice sconto nell’ bio e visita maxjasardegna.com è un codici sconto nella mia bio 😉

🎶🎶🎶

🍄🌱🌎Este año en .sardegna el elemento tierra será el protagonista, durante 4 días podrás explorar diferentes formas de reconectar con esta energía primordial que te sostiene, te nutre, te permite sentir. Tu elemento tierra.

Puedes sentir la energía a través de la materia, gracias a tu cuerpo y a tus sentidos. ✨Para conectar con la capacidad de autorregeneración y creación, solo tienes que cerrar los ojos, sentir tu respiración, acariciar tu cuerpo, oler olores, saborear tu fruta favorita, hacer algo de ejercicio o bailar como las hojas de un árbol (acariciadas por el viento).

Ven al festival en , mira y disfruta de las grandes cosas en maxjasardegna.com. Encuentras un código de descuento en mi bio. 😉

02/09/2024

06/07/2023

La vida simplemente enseña a abrazar los momentos de luz y de sombras, por igual, con el mimo amor, con la misma intensidad 🌑☀️

La divinidad infinita que eres es lo único permanente. Todo lo demás se va modificando (el cuerpo, los pensamientos, los sentimientos, los miedos, los anhelos, los amores, los odios).

Y mientras sigues danzando entre luz y obscuridad, sonriendo los nacimientos y llorando las muertes, ve recordando que eres eterno que no estas nunca solo, que la vida tiene que ser vivida con intensidad y placer
🎶🌊🔥♾️

📸

11/06/2023

Si quieres sentirte abundante, con la vida que te bendice cada vez mas, conectar con la tierra y el universo.

Siente tu cuerpo energético y vive con intensidad a cada momento desde una sonrisa asta el llanto. Celebra tu vida

Te dejó una meditación en la bio para que sigas conectando con la tierra y el universo que te sostienen y nutren 💚🌈🐉

Arte: La Morse

24/03/2023

La sangre menstrual nos conecta con la tierra y el universo❣️, es un indicador de salud, fuente de inspiración y guía.

Aún en la actualidad muchas mujeres y gran parte de personas en general, ven a la sangre menstrual como un tabú, algo que esconder, algo para invisibilizar, para no nombrar, algo desagradable.

Afortunadamente la humanidad esta cambiando y demoliendo creencias limitantes.

La energía de la tierra despierta y con esta vamos recordando. Recordamos que la sangre menstrual es una sangre sin violencia, recordamos que no es un desecho bien si algo que nutre la tierra. Muchas mujeres de forma intuitiva iniciamos a devolver la sangre a la tierra, otras lo hicimos aprendiendo de nuestras ancestras o de otras hermanas que lo recordaron o aprendieron antes que nosotras.

Muchas expandieron sus creatividad con la sangre y otras sanaron la relación con sus propios cuerpos y procesos.

Y así vamos recordando la importancia de la comunidad y la conexión con el otro y con mi mismo ser, la ciclicidad del mundo en el cuerpo, la capacidad de auto regenerarse, la capacidad de geminar, de , de dar vida y conectar con nuestra propia maestra/maestro interior

Dejándonos guiar por la intuición con amor.
Nena ❣️🐉🫀

Ilustración:

21/03/2023

Feliz equinoccio y luna nueva 🌷✨🌑

Les comparto una de las hermosas ilustraciones de y el hermoso mensaje que nos da:
“EL UNIVERSO ES MI MADRE”

💚

02/02/2023

30/11/2022

🍂🥀🍁 En unas semanas el otoño terminará su camino, dando paso al invierno y con esto el elemento aire volverá a predominar en nuestra vida cotidiana.

Cada estación del año conecta con una parte de nuestro interior, el elemento predominante, evoca diferentes emociones y sensaciones.

Aun así, en cada estación siempre estarán presentes los 4 elementos 💨🌱💦🔥, estos serán menos evidentes y su "movimento" es dado del el elemento predominante.

Conectarse con las estaciones y los elementos es una hermosa herramienta de auto observación; una manera de transformar nuestros límites y creencias, para darnos bienestar y reconectar con la tierra y el universo.

Yo soy muy elemento fuego y tierra 🔥🌱😁

¿Tu con qué elemento te identificas más?

16/10/2022

🌀 Cuando eres un canal de amor y luz, todas las herramientas que usas para conectarte con tu ser divino automáticamente te darán y serán la medicina.

Sonidos, plantas, piedras, olores, colores, masajes, voz, escucha, danzas, meditaciones, yoga, escribir, pintar, leer, comer, cocinar, coser, reír, llorar, respirar, contemplar la vida y todas las cosas que puedas imaginar (cualquier tipo de terapia o ritual), son igualmente importantes y útiles, cada uno de nosotros utilizamos diferentes herramientas para llegar a diferentes profundidades de nuestra propia ser, para acompañar, apoyar o sostener al otro, para comunicar y equilibrar, cuerpo, mente, corazón, alma.

A volte mi basta un abbraccio per equilibrarmi, altre volte 1-2 minuti d'acqua fredda, altre semplicemente cantare ciò che provo, e così via a seconda di ciò che mi serve a seconda della profondità che sono pronta a scoprire e ricordare, utilizzo istrumenti diverse per andare dentro mi me, per riscoprire che sono/siamo medicina e ricordare che La Vida Es Sagrada

En ocasiones me basta un abrazo para equilibrarme, algunas veces 1-2 minutos de agua fria, otras simplemente cantar lo que siento, y asi dependiendo de lo que necesite y según la profundidad que necesite descubrir o recordar, uso diferentes herramientas para ir a mí interior, para redescubrir que Soy/Somos Medicina y Recordar que la Vida es Sagrada.

Con amor 🌕✨🌑 Nena

📷 Lorenzo Zelaschi
https://www.instagram.com/zelaschilor...
https://www.zelaschiphotography.com