Farmacia Feriole

29/05/2026

Ecco le promo del mese di giugno 🏖️ pronti per l'estate? ☀️ Se non c'è ordina il tuo prodotto. Ci trovi
Farmacia Feriole 🐍
Via Euganea 346 a Selvazzano Dentro (PD)📍
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07/05/2026

Con la bella stagione torna anche la voglia di muoversi e di fare attività all’aria aperta.
Per partire con il piede giusto, però, è importante non trascurare piccole importanti regole, che aiutano a tenere gambe e piedi in salute.

La parola d’ordine, se non si è allenati, è gradualità. Fare il giusto riscaldamento prima e stretching dopo aiuta a non incorrere in fastidiosi stiramenti o infortuni.

E in caso di crampi? Scopri cosa fare nell’articolo completo di

https://tevasocialconnect.com/red?lid=l55Zrckt

06/05/2026

Allenarsi in ogni giorno del mese è possibile, basta adattare i propri allenamenti in base ai cambiamenti ormonali e alle esigenze del proprio corpo.

Ecco i tipi di allenamento consigliati nelle quattro fasi del ciclo mestruale:

Fase delle mestruazioni: con un abbassamento di estrogeni e progesterone cala l’energia fisica.
Meglio un allenamento dolce e leggero che favorisca la mobilità e la distensione dei muscoli.

Fase follicolare (pre-ovulatoria): si innalza il livello degli estrogeni e quindi aumentano forza, grinta
ed energia. Via libera ai workout con i pesi o con gli elastici.

Fase ovulatoria: sono i giorni fertili del mese, durante i quali il corpo femminile è in piena forma, sia da un punto di vista fisico, sia emotivo. è il momento perfetto per dedicarsi alle attività aerobiche e cardio.

Fase luteale: finita l’ovulazione cala l’energia e aumenta il livello di progesterone, responsabile di
gonfiore addominale e ritenzione idrica. Meglio optare per un workout leggero e rilassante.

👉Quindi quali sport puoi fare in ogni fase? Scoprilo nell’articolo completo della rivista Orizzonte Salute: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/allenamento-e-ciclo-mestruale/

Ricorda che ogni donna vive il proprio ciclo in modo diverso: questi sono solo indicazioni generali. Per qualsiasi consiglio, passa in farmacia!

06/05/2026

Con l’arrivo del periodo delle fioriture è più facile incappare negli allergeni stagionali. Ma cosa possiamo fare per proteggerci?

Le indicazioni più frequenti, da confermare con il medico o il farmacista caso per caso, sono: non uscire di casa nelle prime ore del mattino, evitare luoghi insidiosi come campi e giardini e indossare la mascherina.

Gli allergeni possono però nascondersi anche tra le mura di casa. Per scoprire come proteggerti leggi l’articolo di

https://tevasocialconnect.com/red?lid=QrbzzlmJ

04/05/2026

Ecco il volantino delle nostre offerte 🤑 del mese di maggio 🌸. Cosa aspetti? Prenota il tuo prodotto 📲 oppure corri in farmacia! Ad ogni situazione il rimedio giusto per te.
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02/05/2026

In occasione della festa della mamma 🤱 regalati o regala una piccola coccola 💓. Per te dal 4 al 10 maggio c'è il -20% su tutta la linea della Dolomia. Vieni a trovarci in farmacia 🐍! Puoi anche prenotare il tuo prodotto.
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21/04/2026

Il reflusso può davvero influire sulla qualità della vita, ma con qualche accorgimento si può stare meglio 🎇

🍽️ Mangiare lentamente, fare pasti leggeri e non sdraiarsi subito dopo cena sono piccole abitudini che aiutano tanto. Tenere un diario alimentare è un ottimo consiglio per aiutarti a scegliere gli alimenti che ti fanno stare bene.

👉 Vuoi conoscere le alternative alimentari per combattere il reflusso gastroesofageo? Consulta la Tabella degli alimenti nell’articolo di Teva Italia! https://tevasocialconnect.com/red?lid=M1ckrSrw

👩🏻‍⚕️Per un consiglio personalizzato e altre informazioni sul reflusso, ti aspettiamo in farmacia!

04/04/2026

02/04/2026

🍽️ Hai il diabete? Non è vero che devi rinunciare al gusto o vivere tra sensi di colpa!

💪 Ecco 3 falsi miti da sfatare sull’alimentazione per chi convive con il diabete:
1️⃣ Sì ai carboidrati! Ma scegli quelli complessi e a basso indice glicemico, come legumi, cereali integrali e verdure.
2️⃣ Dolci? Non sono vietati! Con moderazione e nel contesto di una dieta equilibrata, possono essere concessi.
3️⃣ Non serve stare sempre a dieta! Serve piuttosto una gestione consapevole dell’alimentazione, adattata alle proprie esigenze e in accordo con il medico o il nutrizionista.

👉 Per approfondire come convivere con il diabete, consulta la sezione dedicata sul sito di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=zW1lT2Qd

19/03/2026

☀️In tutte le fasi della vita, la vitamina D è un alleato prezioso per il benessere delle donne.
Aiuta a rafforzare le ossa, sostiene il sistema immunitario e protegge la pelle.

Come capire se hai una carenza di vitamina D? Stanchezza, pelle sensibile, capelli fragili o sbalzi d’umore possono essere dei segnali.
Il livello di vitamina D può essere monitorato tramite un semplice esame del sangue: secondo le indicazioni dell’AIFA i valori considerati ottimali si collocano generalmente tra 20 e 40 ng/mL.

💚Vuoi saperne di più su come integrarla nella tua routine quotidiana?

👉 Passa in farmacia e chiedici come possiamo supportarti. Per approfondire leggi l’articolo completo qui:
https://tevasocialconnect.com/red?lid=vlgQCPeV