B-Twin Yoga e Fitness

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Selvazzano Dentro
B-Twin Yoga e Fitness

🧘🏻‍♀️Hatha Yoga - Yogalates
Corsi di Gruppo e Lezioni Individuali
🕉️Ving Tsun Kung Fu
🌿Corsi di Crescita Personale
🌼Trattamenti Olistici
🫧Ritiri Yoga

08/10/2025

Corso di Primo Livello Reiki
📅 Sabato 18 Ottobre – ore 14.30
📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
Con Alessia Sanguin

Reiki significa Energia Universale.
In questo seminario riceverai l’iniziazione per diventare canale Reiki e trasmettere energia a te stessa e agli altri attraverso le mani.
Un’esperienza profonda, che lavora su tutti i livelli dell’essere: fisico, emotivo, mentale e spirituale.

Imparerai a:
🔹 Conoscere il sistema energetico (chakra e corpi sottili)
🔹 Eseguire l’autotrattamento (un atto d’amore verso te stessa)
🔹 Trattare persone, piante, animali, cibo e farmaci
🔹 Proteggerti e schermarti dalle energie basse
🔹 Mantenere e sviluppare il canale Reiki nel tempo

Il Reiki è con te per sempre: è una connessione, un dono, una possibilità di trasformazione e consapevolezza continua.

📞 Per info e iscrizioni: 339 2092522
Posti limitati – è necessaria la prenotazione

07/10/2025

Meditazione Alchemica – Un viaggio guidato dagli Arcangeli
Ogni incontro è una meditazione canalizzata per attivare l’energia angelica e portare trasformazione nelle sfere più profonde della tua vita.

In questo ciclo incontrerai 4 Arcangeli, ognuno portatore di un’energia diversa, potente, sottile, guidante:

🌟 Lunedì 13 ottobre – Arcangelo Michele
Protezione e taglio dei cordoni energetici

🌿 Lunedì 20 ottobre – Arcangelo Raffaele
Guarigione e armonia tra corpo e spirito

🔔 Lunedì 27 ottobre – Arcangelo Gabriele
Chiarezza, direzione e ispirazione

🔥 Lunedì 3 novembre – Arcangelo Uriel
Connessione con il divino e la saggezza interiore

Ogni incontro dalle 21.00 alle 22.00

Durante la meditazione entrerai in uno spazio sacro e trasformativo, dove l’energia dell’Arcangelo ti guiderà attraverso un viaggio di guarigione spirituale e risveglio energetico.

📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Info e iscrizioni: 339 2092522
🔐 Posti limitati – Prenotazione obbligatoria

26/09/2025

Sotto la pianta del piede si trovano punti riflessi collegati a ogni organo e apparato del corpo.

Stimolandoli in modo mirato, è possibile riattivare l’equilibrio naturale dell’organismo, alleviare tensioni, migliorare la circolazione e favorire uno stato di rilassamento profondo.

È una tecnica dolce ma potente, ideale per:
🌿 alleviare stress e stanchezza
🌿 supportare il sistema digestivo e nervoso
🌿 migliorare la qualità del sonno
🌿 sostenere la disintossicazione del corpo

Ogni trattamento è personalizzato e viene eseguito dalla Naturopata Alessia Sanguin, che ti guiderà con professionalità e ascolto.

📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Prenota la tua seduta al 339 2092522

Prenditi cura di te, partendo dalle radici: i tuoi piedi.

18/09/2025

CORSO DI MINDFULNESS con Alessia Sanguin
5 incontri per imparare a vivere con più presenza, più respiro, meno ansia.

La mindfulness è la capacità di essere consapevoli di ciò che ci accade, momento per momento, lasciando andare il “troppo pensare” che genera stress, preoccupazioni e disconnessione da noi stessi.

In questo percorso ti accompagneremo passo dopo passo a sviluppare un nuovo modo di pensare e di vivere, attraverso esperienze pratiche e teoriche su:

🌀 il respiro
🌿 il corpo
🧠 la mente e le emozioni
🥗 l’alimentazione consapevole
💛 l’autostima e le relazioni

📅 Date degli incontri – sempre alle ore 20.00:
• giovedì 09 Ottobre
• giovedì 16 Ottobre
• giovedì 23 Ottobre
• giovedì 30 Ottobre
• giovedì 06 Novembre

Il corso è a numero chiuso (posti limitati) e certificato A.I.P.O.

📍 Presso Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Per info e iscrizioni: 339 2092522

Se senti il bisogno di rallentare e ascoltarti, questo è il tuo momento.

17/09/2025

Mente affollata, sonno leggero?

Succede a tutti.
Giornate intense, pensieri che non si fermano, corpo stanco ma mente sveglia…

La meditazione può diventare un piccolo rifugio quotidiano:
per ascoltarti, rallentare, lasciare andare ciò che pesa.

Hai mai provato a fermarti davvero, anche solo per pochi minuti?

Scrivici nei commenti o raccontaci:
💬 Cosa cerchi quando mediti?
Silenzio, respiro, centratura, leggerezza… ognuno ha la sua risposta.

02/09/2025

Corso di Oli Essenziali Evolutivo
con la nostra Naturopata
Prima data: Sabato 4 Ottobre ore 14.30

🌿Lavanda, Tea tree, Geranio, Cipresso, Limone,
Menta, Eucalipto, Ylang Ylang saranno i primi Mestri
che incontrerai al corso !

✅Per ogni olio essenziale imparerai :

- gli usi come rimedi naturali
- il loro beneficio sulle emozioni e sulla mente
scoprendo come possono sostenerti ogni giorno e nei
cambiamenti della vita
- il loro aspetto spirituale come Maestri in grado di
accompagnarti ad una comprensione più profonda di te

Durante il corso praticherai le meditazioni olfattive,
lavorerai attivamente con gli oli per risvegliare la tua
energia, conoscerai meglio te stesso!

📍Presso associazione Btwin in via Meucci 2 Caselle
di Selvazzano.
Posti Limitati.

Per maggiori informazioni: +39 339 2092522

29/08/2025

Una disciplina completa che unisce la forza del Pilates alla fluidità dello Yoga, per prenderti cura del tuo corpo e della tua mente con dolcezza e profondità.

Benefici fisici:
• Aumenta la flessibilità muscolare
• Rafforza tutto il corpo, in particolare il core
• Migliora la postura e l’equilibrio
• Sviluppa una maggiore consapevolezza del corpo
• Favorisce la respirazione profonda
• Riduce il mal di schiena e le tensioni
• Aiuta a preve**re l’invecchiamento fisico

Benefici mentali:
• Riduce stress e ansia
• Migliora l’umore e stimola le endorfine
• Aumenta concentrazione e lucidità mentale

Benessere completo:
• Rafforza il sistema immunitario
• Dona più energia, vitalità e stabilità emotiva

📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Per info o per prenotare la tua lezione: 339 2092522
Prova una lezione e riscopri il piacere di muoverti in armonia.

22/08/2025

Dal 3 settembre, ogni mercoledì dalle 20.00 alle 21.30, riparte da Btwin il corso di Kung Fu Ving Tsun: una disciplina marziale che allena il corpo, ma soprattutto la mente.

Non serve forza. Serve presenza.
Il Ving Tsun ti aiuta a:
⚫ sviluppare riflessi rapidi e controllo
⚫ migliorare equilibrio e postura
⚫ scaricare tensioni e stress
⚫ rafforzare la fiducia in te stesso
⚫ ritrovare la centratura, anche nei momenti difficili

Uno stile semplice, diretto ed efficace, che lavora sul baricentro, sulla stabilità e sull’ascolto dell’altro, prima ancora che sulla reazione.

📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Per info e iscrizioni: 339 2092522
Sifu Christian Baggio tel: 3479850726

La vera forza non si impone. Si coltiva, in silenzio.

21/08/2025

Dal 1° settembre torna da Btwin il corso di Yogalates, la disciplina che unisce il meglio di Yoga e Pilates per un benessere completo.

🧘‍♀️ Dallo Yoga prende la flessibilità, il respiro consapevole e il rilassamento mentale.
💪 Dal Pilates, la forza profonda del core, il lavoro sulla postura e la tonificazione del corpo.

Perfetto per chi conduce una vita frenetica, lo Yogalates:
🌿Aiuta a ritrovare energia e leggerezza
🌿 Migliora la postura e riduce i dolori alla schiena
🌿Aumenta la concentrazione e l’armonia nei movimenti
🌿Rende il fisico più scolpito, stabile e reattivo

Una pratica completa, per corpo e mente, che puoi modulare secondo i tuoi ritmi e obiettivi.

📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Per info e iscrizioni: 339 2092522

Riparti da te, con un respiro nuovo e un corpo più forte.

19/08/2025

Dal 1° settembre riprendono le lezioni di Hatha Yoga da Btwin: un invito a rallentare, ascoltarti e ritrovare equilibrio.

Lo Yoga è un percorso accessibile a tutti, che agisce su più livelli:
🌿 Scioglie le tensioni fisiche e migliora la postura
🌿 Porta consapevolezza al respiro, la tua prima fonte di energia
🌿 Alleggerisce la mente, riduce lo stress, migliora la concentrazione
🌿 Stimola l’energia vitale e crea armonia dentro e fuori

Ogni lezione è un vestito su misura, dove puoi decidere tu quanto andare in profondità, in base a ciò che vivi e a ciò che desideri coltivare.

📍 Btwin – via Meucci, 2 – Caselle di Selvazzano (PD)
📞 Per info e iscrizioni: 339 2092522

Il tuo corpo sa. La tua mente può. Il tuo respiro guida. Ti aspettiamo sul tappetino.

23/06/2025

3 pratiche per avvininarsi al mondo dello yoga

Imparerai l’importanza del respiro e come una semplice pratica possa abbassare il tuo livello di stress quotidiano

GIOVEDÌ 10 LUGLIO ore 21.00
GIOVEDÌ 17 LUGLIO ore 21.00
GIOVEDÌ 24 LUGLIO ore 21.00

Obbligatoria la prenotazione
Mandaci un messaggio whatsapp al 3392092522

09/06/2025

☀️
Anche a luglio i nostri corsi di Hatha Yoga e Yogalates continuano
Se non sei già nostro allievo è un’ottima occasione per ve**re a conoscerci!

🌸LUNEDì
Yogalates ore 17.30
Hatha Yoga ore 18.30
Hatha Yoga ore 19.40

🌸GIOVEDì
Yogalates ore 18.30

Mandaci un messaggio whatsapp al 3392092522 e approfittane
❄️ sala climatizzata

Indirizzo

Via Meucci 2
Selvazzano Dentro
35030

Sito Web

https://www.asdbtwin.it/yoga/

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