NutrivityDonna Dott.Giordano

NutrivityDonna Dott.Giordano Biologo Nutrizionista specialista in Malattie Gastrointestinali e Cardiovascolari

11/06/2025

Forse non ti manca la motivazione.
Forse ti manca una guida vera ... 3 consigli:

1️⃣ Alimentazione Antinfiammatoria (Alcalina)
Riduci infiammazione, gonfiore e stanchezza.
✅ Sì a verdure, frutta, cereali integrali.
🚫 No a zuccheri, farine bianche e latticini in eccesso.

2️⃣ Sblocca il Diaframma
Respira profondamente ogni giorno e fai esercizi di sblocco
💨 Meno stress, digestione migliore, più energia.

3️⃣ Esercizi Disinfiammatori
Basta 10-15 minuti di movimento dolce:
👣 Camminata sul posto
🌀 Mobilità articolare
🧘 Stretching leggero

Con il nostro programma segui un percorso scientifico, pratico e trasformativo, direttamente da casa.

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🔥 Infiammazione silenziosa = blocco dei risultatiAllenarti senza prima risolvere l’infiammazione cronica è come correre ...
10/06/2025

🔥 Infiammazione silenziosa = blocco dei risultati
Allenarti senza prima risolvere l’infiammazione cronica è come correre con il freno a mano tirato.

Con Nutrivity Donna impari a mangiare e muoverti in modo funzionale, per davvero.
✅ Nutrizione anti-infiammatoria
✅ Allenamento mirato
✅ Supporto motivazionale H24

Compila e prenota una Consulenza è GRATIS!!

"Mangiare troppo o niente? Il problema non è il cibo… è il tuo metabolismo bloccato."Ti senti in trappola tra digiuni fo...
09/06/2025

"Mangiare troppo o niente?
Il problema non è il cibo… è il tuo metabolismo bloccato."
Ti senti in trappola tra digiuni forzati e abbuffate fuori controllo?
L'ansia da "cosa e quanto mangiare" ti accompagna ogni giorno?

➡️ La verità è che non è solo una questione di volontà o dieta.
Spesso la causa è un metabolismo bloccato che lavora contro di te… e finché non lo riattivi, nessuna dieta funzionerà davvero.

🧠 Il Dott. Sebastiano Giordano, specialista in Malattie Gastrointestinali e Cardiovascolari e ideatore del Metodo NutrivityDonna, ti offre una consulenza nutrizionale e metabolica completa, personalizzata sulle tue esigenze.

📊 Con un’analisi metabolica dettagliata, scoprirai cosa davvero ti impedisce di dimagrire, come riattivare il metabolismo e ritrovare benessere senza ossessioni né rinunce.

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08/06/2025

Lorena ce l’ha fatta. In soli 5 mesi ha perso 6 kg e ha ritrovato il sorriso… e la sua femminilità. 🍃
Era una donna “a mela”, con un addome gonfio e infiammato.
Oggi è in forma, serena, con una pancia piatta e un’energia completamente nuova. ✨
✅ Ha imparato ad abbinare gli alimenti con la Tabella Nutrivity
✅ Fa esercizi semplici da casa, solo 10 minuti al giorno
✅ Ha alcalinizzato e detossinato il suo corpo
✅ È seguita H24 online da un team di coach, mental trainer e nutrizionisti

Con Nutrivity Donna ottieni:
💻 Coaching personalizzato ONLINE
🧠 Supporto continuo al cambiamento
🥗 Educazione alimentare su misura
💪 Esercizi mirati per il corpo femminile
🧬 Lavoro sull’infiammazione e metabolismo bloccato

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07/06/2025

📉 Cellulite, ritenzione, stanchezza continua❓
❌No - Allenamenti intensi per le gambe > aumenti solo l'infiammazione
❌No - Diete drastiche senza grassi > devi sapere cosa mangiare
❌No - Bere tanta acqua > devi drenerare i liquidi altrimenti peggiori la situazione

👉Forse non ti manca la motivazione.
👉Forse ti manca una guida vera per poter fare le giuste scelte

‼ Con il Programma Nutrivity Donna del Dott. Giordano, trasformi il tuo corpo e la tua mente, senza muoverti da casa.
✅ Coaching trasformativo (per la tua motivazione)
✅ Alimentazione intuitiva e funzionale (personalizzata)
✅ Allenamento antinfiammatorio, su misura

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06/06/2025

3 Errori comuni:
👉Allenamenti intensi e stressanti → aumentano il cortisolo, peggiorando l’accumulo addominale.
👉Diete iperproteiche e senza carboidrati → peggiorano il gonfiore e lo stress metabolico.
👉Poco lavoro muscolare sulle gambe → indebolisce la parte inferiore del corpo.

📌 Cosa serve: gestire stress e cortisolo, lavorare sulla stabilità, attivare gli arti inferiori e drenare.

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05/06/2025

🍐 Morfologia a Pera (Triangolo)
Errori comuni:
• Dieta troppo restrittiva → rallenta il metabolismo e peggiora la ritenzione.
• Allenamento solo aerobico (es. camminata, cyclette) → non migliora il tono di gambe e glutei.
• Ignorare l’infiammazione → aumenta la cellulite nonostante gli sforzi.
• Eccessivo focus sulle gambe → trascurando la parte superiore, si peggiora il disequilibrio.

📌 Cosa serve: stimolare il metabolismo, rinforzare la parte alta, drenare e lavorare sulla forza nei glutei.

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04/06/2025

🔍 Perché la tua dieta fallisce?
Perché forse stai partendo dal punto sbagliato.

❌ Se il tuo metabolismo è bloccato, metterti a dieta è inutile (e anche dannoso).
❌ Se ti alleni nel modo sbagliato, aumenti l’infiammazione e non dimagrisci.
❌ Se mangi poco ma non sai come abbinare gli alimenti, potresti peggiorare ritenzione, cellulite e stanchezza.

🎯 Noi facciamo le cose diversamente.

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04/06/2025

🎉 È ufficiale: Nutrivity Donna è anche ONLINE!
Ora puoi accedere al programma trasformativo firmato Dott. Giordano, ovunque ti trovi.
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"Mangiare troppo o niente? Il problema non è il cibo… è il tuo metabolismo bloccato."Ti senti in trappola tra digiuni fo...
29/04/2025

"Mangiare troppo o niente? Il problema non è il cibo… è il tuo metabolismo bloccato."
Ti senti in trappola tra digiuni forzati e abbuffate fuori controllo?
L'ansia da "cosa e quanto mangiare" ti accompagna ogni giorno?

➡️ La verità è che non è solo una questione di volontà o dieta.
Spesso la causa è un metabolismo bloccato che lavora contro di te… e finché non lo riattivi, nessuna dieta funzionerà davvero.

🧠 Il Dott. Sebastiano Giordano, specialista in Malattie Gastrointestinali e Cardiovascolari e ideatore del Metodo Nutrivity, ti offre una consulenza nutrizionale e metabolica completa, personalizzata sulle tue esigenze.

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📢 **Quello che il paziente non sa!!!**Una paziente ostinata, cardiopatica ed obesa, entra in ambulatorio determinata a p...
11/06/2024

📢 **Quello che il paziente non sa!!!**

Una paziente ostinata, cardiopatica ed obesa, entra in ambulatorio determinata a perdere peso per prevenire ulteriori complicazioni. Racconta di aver provato di tutto per raggiungere un peso ideale, mostrando numerosi esami e lamentando vari problemi, ma senza successo.

Ascoltandola attentamente, noto che presenta problematiche gastriche croniche e assume antiacidi, biochetasi, gastroprotettori e integratori da tempo. Diagnostico una gastrite da ipercloridrosi e stipsi, per cui le erano stati prescritti farmaci da assumere a vita. Inoltre, soffre di una tosse ostinata e ricorrente, trattata spesso con antibiotici senza risultato.

Lamenta stipsi/diarrea, gastrite/disfagia, eruttazioni e pancia gonfia. Le viene consigliata una gastroscopia, che risulta negativa, mentre continua il sovradosaggio di antiacidi e gastroprotettori. Mi racconta di non riuscire più a bere nemmeno un bicchiere d'acqua senza avvertire bruciore gastrico ed eruttazioni.

Spiego l'importanza di riequilibrare i succhi gastrici e gestire correttamente i farmaci, sottolineando il ruolo cruciale dell'alimentazione. Concordiamo di seguire il programma NUTRIVITYPRO, basato su:

1. Disintossicazione organica
2. Alcalinizzazione
3. Riequilibrio della flora batterica intestinale
4. Abbinamento corretto degli alimenti

Dopo 2 settimane di programma, molti dei sintomi sono scomparsi e la paziente ha migliorato il suo peso. Attendiamo un riscontro cardiologico durante una prossima visita di controllo.

👩‍⚕️🌱

Indirizzo

Via Principe Umberto, 71
Solarino
96010

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 12:30 SR
Martedì 17:30 - 19:00 Floridia
Mercoledì 09:00 - 20:00 Solarino
Giovedì 17:30 - 19:00 Floridia
Venerdì 09:00 - 12:30 SR
Sabato 09:00 - 20:00 Solarino

Telefono

+393339191630

Sito Web

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