Giulia Belotti Nutrizionista

Giulia Belotti Nutrizionista Nutrizionista

🗣 Un incontro con consigli alimentari utili e pratici per vivere in modo sano e sereno il periodo della gravidanza 🤰🌸La ...
07/02/2022

🗣 Un incontro con consigli alimentari utili e pratici per vivere in modo sano e sereno il periodo della gravidanza 🤰🌸

La prenotazione è obbligatoria e i posti sono limitati 🌸

🗣 Una breve presentazione della mia professione, attiva al Servizio Bergamasco di Neuropsicologia ⏬
13/07/2021

🗣 Una breve presentazione della mia professione, attiva al Servizio Bergamasco di Neuropsicologia ⏬

🌸Un incontro di due ore con consigli utili e pratici per vivere in modo sano e sereno lo svezzamento. Quando❓ Martedì 2...
24/05/2021

🌸Un incontro di due ore con consigli utili e pratici per vivere in modo sano e sereno lo svezzamento.

Quando❓ Martedì 29 Giugno dalle 9,30 alle 11,30 al Servizio Bergamasco di Neuropsicologia, a Telgate.

🌸Per info scrivi o chiama il numero 339 6425782
⏳I posti sono limitati e la prenotazione è obbligatoria

27/03/2021

🗨️ Come stimolare il linguaggio di un bambino? 👶🏻👱‍♀️

🔹 Dandogli tempo! Può aiutare a trovare le giuste parole..
🔹 Parlandogli lentamente e articolando meglio! Così comprenderà al meglio quello che gli vogliamo dire.
🔹 Fornendo un modello corretto! Loro imparano da ciò che vedono e sentono 😊
🔹Riformulando gli errori! Non diciamogli che ha sbagliato se ha pronunciato male una parola, riformuliamola nel modo corretto subito dopo di lui in modo che si concentri sul modello corretto 👌🏻

Ovviamente le strategie sono molte e possono variare da bambino a bambino!
Il nostro team di logopediste è pronto ad accogliervi ed aiutarvi 🤩

➡️ , ed sono le logopediste del Servizio Bergamasco di Neuropsicologia ⬅️

📞 Info e consulenze: 3358238004

🍓Noto spesso che verso il mondo della frutta ci sono moltissimi pregiudizi. Vediamo insieme come potremmo assumerla dura...
23/03/2021

🍓Noto spesso che verso il mondo della frutta ci sono moltissimi pregiudizi. Vediamo insieme come potremmo assumerla durante la nostra settimana e cerchiamo di capire qualcosa in più rispetto a questa categoria alimentare!

👉Se ti va, condividi il post!

🌸 Gravidanza 13-20 aprile 🌸 Svezzamento 4-11 maggio Due corsi interamente online per approfondire insieme questi due imp...
21/03/2021

🌸 Gravidanza 13-20 aprile
🌸 Svezzamento 4-11 maggio
Due corsi interamente online per approfondire insieme questi due importanti momenti legati alla vita delle mamme e dei piccoli.
Per informazioni e iscrizioni potete chiamare o mandare un messaggio al numero in locandina.

🌿Migliorare le proprie abitudini alimentari non vuol dire costringersi a mangiare cose poco gradite e rifiutare in conti...
19/03/2021

🌿Migliorare le proprie abitudini alimentari non vuol dire costringersi a mangiare cose poco gradite e rifiutare in continuazione cibi che ci piacciono.

Instaurare abitudini sane è un percorso lungo dove noi siamo i protagonisti principali, assaggiamo, mangiamo e gustiamo nostri piatti in modo consapevole

⏳Una delle frasi che mi viene detta più spesso quando cerchiamo di capire insieme su cosa lavorare per modificare le abitudini alimentari scorrette è "non mi piace, ma se devo mangiarlo nessun problema". E dalla mia parte arriva un forte e chiaro "ASSOLUTAMENTE NO!". È essenziale mangiare cose che ci piacciono, curare per quanto possibile la presentazione ed evitare di costringerci a mangiare cose di cui proprio non abbiamo voglia. Questo aspetto è uno dei punti chiave se si vogliono modificare le abitudini alimentari in modo duraturo, ci avevi mai pensato❓

Vorresti migliorare le tue abitudini alimentari? Iniziare un percorso personalizzato guidato da un professionista è la s...
19/03/2021

Vorresti migliorare le tue abitudini alimentari? Iniziare un percorso personalizzato guidato da un professionista è la strada migliore se vuoi davvero cambiare il tuo stile di vita!

Sono Belotti Giulia e sono Dietista e Biologa Nutrizionista. Mi trovi a Telgate al Servizio Bergamasco di Neuropsicologia.

Puoi avere informazioni dettagliate o prenotare una prima consulenza nutrizionale chiamandomi al 3396425782 oppure cliccando sul seguente link: https://www.miodottore.it/giulia-belotti/nutrizionista/telgate

Il fattore 🍊📋Potrei presentarvi questo piatto in moltissimi modi. Dire che la vitamina C dell'arancia serve per ottimi...
02/11/2020

Il fattore 🍊

📋Potrei presentarvi questo piatto in moltissimi modi. Dire che la vitamina C dell'arancia serve per ottimizzare meglio l'assorbimento del ferro, che è una porzione di fibre che nel pasto non dovrebbero mai mancare, che ci sono tantissimi sali minerali differenti in finocchi e insalata.

Ma perché in realtà l'ho preparato in questo modo❓Anche se sono tutte affermazioni vere non ho organizzato questo piatto secondo i principi scritti sopra, ma perché mi piace così! E questo è un aspetto davvero importante. Mangiare ciò che ci piace ci appaga. Non ha senso mangiare piatti imposti (da noi stessi o da altri) senza badare al "fattore gusto".

Una stessa pietanza può essere proposta in tantissimi modi diversi. Gallette e insalata scondita non sono sinonimo di alimentazione sana ma solo di alimentazione triste. Giochiamo con aromi, spezie, sapori e colori che amiamo per aggiungere gusto al nostro piatto💥

Indirizzo

Via San Rocco 29
Telgate
24064

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